月经来可以吃 柠檬吗？
2023-02-16 23:46:44 来源：网络
热度： ℃
一、月经来可以吃 柠檬吗？
当然可以，但是得从冰箱里拿出来放一会，不能吃凉的(所有水果都一样)
二、月经期间能吃柠檬吗
可以适量吃柠檬。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
女性经期可以适量吃柠檬，适量吃不会对月经造成影响。
三、月经期可以吃柠檬吗
你好：可以吃的 月经期间女性的身体会变得非常虚弱,此时女性要特别注意饮食,以免给自己的身体带来伤害。很多女性都知道在月经期间不能吃生冷的食物、不能吃辛辣的