十几年来，没有过沐浴露，皮肤会比别人粗糙吗?和怎样护肤呢

沐浴露用OLAY玉兰油：全身护理沐浴乳。作用美白滋养。（物美超值）。

护肤用李医生：洁面霜、爽肤水、日霜、晚霜、美白液、面膜。（天然、安全、无刺激）。

去黑头方法：

一、盐加牛奶去黑头

1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉。

八、黑头导出液

1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法

1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2.预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 :))

4.我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好！

我也是16岁，MM。不过我虽然不怎么用护肤品，但是天气冷和干燥还是会搽点保湿防爆擦的额。化妆品我都不用，用了会觉得后悔，我们现在这个年纪只需要做好日常护理就OK了。既然有痘痘就不要挤破，毛孔粗的话以后洗脸都要用温水来洗，准备个专用来洗脸的盘子，用适合你肤质的洗面奶是必须的。最好上火的都不要吃了，爱美就要有所付出。你说你夏天时面有点油，冬天有点干，是混合性肤质。建议你用露得清的洗面奶，不贵的，20以上40以下，不用很贵的也很好用，沐浴露的话用力士吧，我也是用力士的，我选的是美白细致的那款，你可以试下。我的是偏干性皮肤，护肤品用对了就不换的了，呵呵。你要是用唇膏的话建议曼秀雷敦哦，很不错的一款唇膏，还可以防晒，我最喜欢的了！

不要后悔啦 小妹妹 我读书时候皮肤一直都很好的 后来从15岁开始长青春痘 那时侯好伤心噢 总是找希奇古怪的东西往脸上抹 导致现在皮肤底子已经很差了 身体上的皮肤你不用理会 等你再大一点再去保养吧 至于脸上的 你属于混合性皮肤 应该比较敏感 去试试雅漾或理肤泉的产品 雅漾的大喷（保湿喷雾）特别赞的 洁面用理肤泉的痘痘清洁面ㄠ 乳液用理肤泉的痘痘清净化修复霜 针对痘痘 痘印 毛孔都有一定效果的 最好要忌口 多吃点水果 少吃油腻辛辣的东西 这两种产品都是法国药妆的 用着很放心 一定要去大的商场去买哦 好像药房也有售吧 。别在网上买 很难买到正品。护手霜就在超市都有卖啊 美加净的 不错的。千万不要在脸上胡来哦 别灰心 治疗期间少用镜子 自信一点 你一定可以慢慢美丽起来的。

混合型皮肤。。

以后不要懒了，没听过一句话么，只有懒女人没有丑女人

我推荐你用屈臣氏的骨胶原的沐浴露，超级润滑，她家的这个沐浴露特价的时候才10元，恢复原价是19元所以特价时买超划算！用完沐浴露还不够，尤其是像冬天这么干燥你要在洗完澡后用润肤露，我推荐你用妮维雅的，那个丝滑滋润的，一定要这样，听我的，护肤达人怎么炼成的，你以后可以问我咨询，我改变不少人了。对你感兴趣，嘿嘿~

你才16岁，现在对自己好点儿，细心呵护以后可以蜕变的，这种年纪不必用太好的太贵的。补水的就够了，美加净的珍珠银耳霜或者露你可以试试，便宜不贵还好用，这个季节很滋润或者宫灯清爽型的看你喜欢了。洗面奶你用补水的，补水的就行了！不要去角质的那种，对你的庇护会有刺激性的。

我推荐的都是针对你这个年纪不贵的。俺也是学生啥价位都试过，嘿嘿以前有些小奢侈了，最近正在反省

可以用橄榄油+粗盐作磨砂用，这做法比较天然无刺激，值得尝试。

另外，平时可以多喝蜂蜜柠檬水，对皮肤也好，不过一定要持续，才有效果哦！