大姨妈来了能喝柠檬蜂蜜水吗！

一、大姨妈来了能喝柠檬蜂蜜水吗！

大姨妈来时人体抵抗力.免疫力有所下降.一般大寒大热大刺激的东西都不宜.最好是静心清淡易消化.所以柠檬蜂密水可以喝

二、大姨妈来了可以吃柠檬水西红柿和黄瓜吗

恐怕不太方便吃，柠檬水和西红柿都是收敛性食物，黄瓜是凉性食物。会使例假出现减少，甚至是淤血。

三、大姨妈来的时候能不能喝柠檬干泡的水？？

可以，不影响月经

四、经期能喝柠檬和枸杞吗

朋友，

可以的啊，

别着凉就成了。

五、来大姨妈柠檬吃多有什么伤害

经期可以吃柠檬，但要少吃。

月经期保养：

1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气？，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。

5、充分休息，不要太情绪化，忌盆浴。

月经期间女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠黏膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁质结合，产生沉淀的现象。所以经期不能喝柠檬水。

还有女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。茶叶水不宜喝，柠檬水是可以喝些的，经期女性多注意调养自己身体。

柠檬的排毒养颜功效相信很多女人都知道，除了排毒之外，柠檬水还具备减肥美白的功效哦。

六、经期能喝柠檬蜂蜜水吗

女性经期不要喝蜂蜜柠檬水。

蜂蜜柠檬水的功效与作用：

1、强化记忆。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

2、消除疲劳和脚部酸痛。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

扩展资料：

其他不能喝：

寒凉饮品。属性寒凉的食材一般具有清热泻火或解毒的功效，经期女性饮用，容易出现血瘀，影响经血排出，长此以往可能引发生殖系统炎症。

这类水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龙果；茶饮有绿茶、冬瓜茶等，这些食材制成的饮品，月经期间尽量避免。除此之外，需要冷藏的食物，如酸奶，经期也少食用。

参考资料来源：人民网——美容减肥增强抵抗力 喝蜂蜜柠檬水的6大功效