干的柠檬片泡水喝还有没有营养价值？
2023-11-02 18:33:21 来源：网络
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干的柠檬片泡水喝还有没有营养价值？
1干柠檬片有没有营养 柠檬在加工成干柠檬片的过程中，营养价值肯定会有流失。其中损失最多的是抗氧化剂，维生素C所剩无几，而花青素也有相当一部分损失。像柠檬这样以富含维生素C见长的水果干制以后，即使仍有酸味。可主要营养成分都被破坏了。另外。用陈皮这样的果皮来泡水。还可能存在其他健康隐患，最典型的是农药中脂溶性的有毒成分是可以溶入果皮的，而果肉部分不会被污染。 2 用温水泡比较好
柠檬放冰箱冷藏上冻会不会影响柠檬的营养
肯定会，营养会流失。所以食物还是吃新鲜得好
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