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怎样泡柠檬水才是正确的

2023-10-09 17:16:53  来源:网络   热度:

第一步,洗净柠檬。

挑选一个表面色泽鲜亮的新鲜柠檬,把表皮清洗干净,因为我们要带皮喝,所以最好仔细洗一下。

第二步,冻柠檬。

把洗净的柠檬放进冰箱里冻两个小时,这是为了切片时好切。

第三步,柠檬切片。

把冻好的柠檬切成片状,不要切的太厚即可。取其中的一到两片,其它的可以再放进冰箱以后再用。

第四步,开水放温。

把烧开的水放温,大概喝起来感觉不烫,稍稍的热即可。

因为柠檬会因为热水而破坏了其营养成份。

第五步,放柠檬。

把柠檬放进温水里泡一会儿,这时候就可以喝了。

每天喝一杯柠檬有利于美容噢。

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