吃多柠檬有坏处吗
2023-09-27 21:22:30 来源：网络
热度： ℃
一、吃多柠檬有坏处吗
肯定有，太酸，饮食太偏激了
二、天天吃柠檬，对身体有害吗？
没有啊，柠檬是好东西啊，你能剥皮吃很佩服你哦
但是你最好还是挤成柠檬汁泡茶喝，再加点蜂蜜，要不会很涩的
还有早上喝是清肠胃的
三、请问天天吃柠檬有坏处吗？
没有坏处
但因太酸而不适合鲜食，可以用来榨汁，适用量：每次 1 ～ 2 瓣
柠檬不但有美白的作用，还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动等好处
四、吃柠檬有没有什么害处和益处？
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
感觉不错，赞哦！
()
下次努力，加油！
()
正在提交中...