柠檬和荷叶茶，能一起喝吗

一、柠檬和荷叶茶，能一起喝吗

可以。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用，还能够促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成，因此柠檬是非常好的美容水果。如果把酸酸的柠檬跟荷叶茶结合，就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅能够美容养颜，还能帮你减肥瘦身，保持身材，这也是当代我们一直在追求的完美。柠檬荷叶茶，一天需要坚持喝2到3次，荷叶茶一次的量需要控制在5到10克，柠檬片一次加2到3片即可，二者一起泡几分钟就可以喝了。如果是夏天再放进冰糖里冰镇之后，更具风味。

希望能解决您的问题。

二、柠檬和荷叶能放在一起泡茶吗？

荷叶可以和柠檬一起泡水喝，荷叶具有清热解暑的作用，所以不但不会上火，还有预防上火的作用，而且减肥效果也是很好的减肥比茶叶强。

充分利用荷叶茶的减肥效果,小窍门.

①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第

一泡之外,其他的不可能有减肥效果.

②荷叶茶一小包可冲一茶杯.

③基本上一天可冲3―4包,分3―4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4

次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.

④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.

三、柠檬茶荷叶茶可以同时喝么? 为什么。

都是减肥的， 可以但柠檬茶偏寒凉不能长期喝，可以偶尔两个在一起也没有很大问题，最好偶尔喝点，分开喝

四、柠檬茶和荷叶茶能不能泡一起喝？

荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，也能明显降低体重。

柠檬茶含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。具有消除油腻，减脂。

最好分开喝。

五、想问一下大麦若叶青汁粉可以和冬瓜荷叶茶、柠檬荷叶茶、红豆薏仁茶一起喝吗？要准确答案！

可以，但要注意控制饮用量，比如冬瓜荷叶茶，以前是一次两袋，混在一起喝的话，就要减少为一袋，同时可以加点蜂蜜，可以为自己身体提供更多的能量，同时可以有更好的口感。

六、荷叶能和柠檬一起泡着喝吗

可以，荷叶清热去湿，柠檬养颜美容，加点蜂蜜口感更好些。