月经期间还能吃火龙果吗?
2023-09-06 22:58:54 来源:网络
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月经期间可以吃火龙果。火龙果含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素,有调节胃肠道蠕动、促进排便、美容养颜、抗动脉硬化等作用。平时适量吃火龙果,可以补充营养,而且可以预防心血管疾病。但是火龙果性寒凉,月经期间不宜多吃,以免引起痛经等不适。
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