红心火龙果和白心火龙果升糖指数？
2023-09-01 12:51:53 来源：网络
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红心火龙果要比白心火龙果升糖指数高。
红心火龙果的含糖量高,味道甘甜,而白心火龙果含糖量低,甜味较弱。红心火龙果中的糖分主要是葡萄糖和果糖,其中含有70%-80%的葡萄糖。而白心火龙果的含量为10%,比红心火龙果的含糖量低。
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