加湿器里可以放什么水果？

加湿器里可以放什么水果？

阴雨连绵的初秋到了，炎热的三伏天还未过去，空调依旧不能停，这样会让身体的湿气排空越来越难，若这个时候再吃湿气重的食物，无疑会给身体雪上加霜，立秋已过，正是各种水果大丰收的季节，哪些水果能加重湿气，一定要区分好了！

1、西瓜

西瓜清凉解暑，一直都被认为是夏天的标配，特别是西瓜在冰冻之后，冰冰凉凉的，非常可口，但是西瓜天天吃，就会导致身体的湿气越来越重。

因为西瓜中的水分含量非常高，再加上炎热多雨的气候，西瓜吃多了会损伤脾胃，还会加重湿气，所以脾胃虚弱的人一定要少吃。

2、火龙果

火龙果果肉通红，糖分含量低，吃多了也不容易胖，是很多女孩子特别喜欢吃的一种水果，但是火龙果是个凉性的食物，若是身体本来就湿气重，再贪吃火龙果，会让湿气越来越严重。

3、香蕉

香蕉是非常常见的一种水果了，便秘的人吃香蕉可以润肠通便，但若是身体湿气重的人，就一定要注意了，香蕉也属于寒性的食物，对于脾胃虚弱的人本身湿气重的人来说，不仅会损伤脾胃还会加重湿气。

4、芒果

芒果酸酸甜甜的非常好吃，是很多人普遍喜欢的一种水果，但是芒果却属于湿热的食物，若是本身湿气较重，就要避免吃芒果了，芒果会加重湿气，影响健康。

多吃水果湿气重会有哪些症状？

你好朋友，吃水果多湿气重，一般表现会如下：

一、舌苔白厚。

二、困、乏力，老是睡不醒。

三困培禅、提醒臃肿汪尘。

四、口气重。

五、腹部大。中码

六、大腿粗。

要注意饮食，多运动平时。

祝健康快乐！

吃错水果还会加重湿气？难怪湿气越来越重

千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。事实上就是说，一个人如果体内的湿气过重，整个人的精神都会变得很差，对于生活和工作上都会有不好的影响。很多人减肥减不下来，往往都是因为体内存在湿气，而导致的虚胖。体内湿气过重的人，有4种水果要少吃，尤其是夏天吃多了会积聚湿气，学会适可而止，现在知道还不晚。

湿气重，不能吃的水果有哪些？

湿气重，建议不要数老多吃西瓜。空调、西瓜可以说是夏天的标配了，作为解暑神器，西瓜可能会伴随你整个夏天，甚至有薯告升人不吃饭，专门吃西瓜。不过你要知道，西瓜吃多了，加重湿气的几率也是很友谨高的。主要是因为西瓜属于湿气水果，过量的食用的话，就会导致体内的湿气不能及时的排出去，对于脾胃和消化来说都是不利的，所以尽量要少吃。

湿气重，建议不要多吃芒果。芒果有着很高的营养价值，因为独特的口感，老少都爱吃，然而芒果吃多了不但容易带来过敏，还会导致湿气阻滞，不利于人体脾胃的运行。平时偶尔的食用问题不大，但如果有过敏症状，或是湿气比较重的人，最好就不要食用了。

湿气重，建议不要多吃火龙果。火龙果很多人一吃就是一整个，事实上湿气重的人是不能过量的食用的。火龙果属于凉性，吃的太多，不但影响人的脾胃，还会造成湿气的淤积。尤其是女性，更不能多吃，对于月经也是有害的。

湿气重，建议不要多吃香蕉。对于便秘和减肥的人群来说，香蕉的作用是非常好的，不但营养丰富，当中的微量元素对于人体也有着诸多的好处，不过香蕉吃多了也会导致湿气的淤积。身体燥热的人吃了有利，脾虚的人吃了对于健康是没有什么好处的。

一般情况下不会增加湿气的，水果主要的是补充矿物质和维卫生素，基岩梁对人体是有好楚的的。湿气重患者可以多搏运吃一些枣空无花果，柚子，橙子，苹果，鲜枣，樱桃等水果，但不要一次性吃太多，容易造成腹泻。