糖尿病人吃火龙果可降血糖,如何挑选火龙果?
2023-03-28 23:42:13 来源:网络
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对的,糖尿病病人吃火龙果能降血糖,在挑选火龙果要注意选择绿叶新鲜的火龙果,如果绿叶发黄或枯萎,说明火龙果不新鲜。同时在挑选火龙果时要轻轻按一按,如果火龙果太软说明停销时间长。同色泽火龙果中挑选体积适中的,稍大一点的火龙果味道更甜,小的味道涩。火龙果的营养很丰富,对于糖尿病有一定的辅助治疗作用,糖尿病人每天火龙果建议在120g左右。