宫寒适合吃什么水果好

一、宫寒适合吃什么水果好

中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。宫寒的女性体质偏寒，因此可以适当吃一些温性、偏热性的水果，比如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

1、热性水果：榴连、黑枣等。

2、温性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、山楂、白果、青果、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子（微温）等。

3、平性水果：苹果、葡萄、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣等。

宫寒的女性不适宜吃以下水果：

1、凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。

2、寒性水果：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

二、宫寒的人可以吃什么水果？

夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

三、宫寒禁止吃水果吗？

别吃西瓜，很多水果都是寒凉的，最好不吃。

四、宫寒吃什么水果好？

患有宫寒的女性体质比较弱,宫寒吃什么水果：桂圆,荔枝,橘子等非凉性的水果都是可以吃的。夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等这些都是凉性的食物都不宜吃。 宫寒患者宜多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。 宫寒可以用中药来治疗，中药内病外治，针对疾病，快速治疗，中药黑膏药宫寒膏可以在使用药的第一时间发挥药效，徐清宣堂宫寒膏内含多种名贵药材，对女性由多种原因引起的宫寒症状进行驱散治疗，其药效至善灵敏：上行头角，引清阳之气而止痛；下行血海，养新生之血以调经。从而让子宫内阴阳平衡、冷热对等，使得“宫”内气血通荣，达到最优暖度，及调经、通孕、养颜，温阳化气，调理冲任之功效。 中医名方宫寒膏提醒您：注意精神调养，断绝此八字：“忧思忿怒，形寒饮冷。”使精神快乐，气机畅达，更有利于疾病康复。 温馨提示： 一、改变饮食习惯,空腹不可吃生冷食物,一定要热食,主食不可废，少吃良性的食物，尤其是冰激凌。 二、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免遭受刺激。 三、月经期注意保暖，尽量不吃生冷食物,可服红糖生姜汤。 四、不熬夜,尽量在11点前就寝。早睡早起锻炼身体 五、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质

五、宫寒平时可以吃些什么水果呢

病情分析：您好，根据您的病情描述，宫寒并不意味着就不能食用水果指导意见：如果您不想喝中药调理，建议您平时用艾条灸一下肚脐及其周围的官关元气海穴，配合艾叶泡脚，温里散寒效果较好，希望我的建议对您有所帮助 追问与回答：一定要准确的灸呢两个穴位吗？怕找的穴位不准备啊，如果是小肚子上肚脐附近可以吗，艾灸的时候下面和下面放上姜片可以吗

六、宫寒能吃水果吗

病情分析：宫寒能吃水果

意见建议：宫寒能吃水果但是少吃那些很凉的水果。宫寒是中医学上的一个概念，就是子宫寒冷的意思。子宫寒冷并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。 王月侠—廊坊中医院 其他 医师