吃红心火龙果小便变红正常吗 吃红心火龙果为什么小便变红

一、吃红心火龙果小便变红正常吗 吃红心火龙果为什么小便变红

很多人吃了红心火龙果之后，都会出现小便变红的情况，这很可能是因为火龙果里面的花青素导致的，属于正常现象。下面让我们具体来看看吧！

吃红心火龙果小便会变红吗 吃了红心火龙果大小便变红是正常现象，这是红心火龙果中的花青素染红的。

很多食物都有让小便、大便变颜色的能力，比如红苋菜、紫薯等，主要是食物中含有天然色素导致的，对健康没什么影响，过两天色素排泄干净了就能恢复。

在进食红心火龙果后出现尿红的症状，完全没必要感到惊慌，一般多喝几杯水，多去几趟厕所后，症状就会相应减轻直至消失。火龙果是一种很安全的水果，婴儿和孕妇这类的敏感人群都可食用，不必担心会有上火的问题，因为它是阴性水果。

吃红心火龙果为何小便变红 由于红心火龙果中含有极为丰富的红色花青素，因此吃了红心火龙果以后大小便变成红色就非常正常了，并不是血尿或便血，更不是火龙果里添加了人工色素。

红色花青素的染色能力是很强的，食用红心火龙果不仅会导致大小便变成红色，手、牙齿和舌头都被它染色。但是，这种染色现象是根本不需要担心的，它对我们的身体健康有百益而无一害。

花青素是水溶性的纯天然色素，它虽然可以被人体吸收利用，但却不能被身体分解，而且能在身体内保存75小时活性。花青素进入身体以后，会随着水分的循环而进入血液，并在血管表面形成一层保护膜，从而起到保护血管和防止血管硬化的作用。

最终，这些花青素会随着大小便被排出体外，当花青素的浓度达到一定程度时，排出的大小便就会呈现明显的红色，这就是大小便会变成红色的真正原因。

吃红心火龙果有什么好处 1、富含碳水化合物，是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维、植物蛋白质；解毒；增强肠道功能。

2、富含维生素c，具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基，防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

3、其他好处，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。对胃壁还有保护作用。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌，促进胃肠消化等功效。

哪些人不宜吃红心火龙果 糖尿病患者 火龙果主要含葡萄糖和果糖，虽然味道偏淡，但是糖分却比一般的水果都高，并不适合糖尿病吃。

腹泻的人 火龙果性寒凉，且含水溶性纤维较多，有润肠通便的效果，本身腹泻或者脾胃虚寒者吃了以后会加重腹泻。

二、为什么吃了红心火龙果尿是红的

因为红心火龙果里含有花青素，花青素呈现红色，随着尿液一起被排出了体外。因为尿液是身体循环里的重要一环，它的成分是95%的水加5%的代谢物，这里的代谢物就包括一些色素，而红火龙果里面含有丰富的花青素。大量的花青素具有抗氧化的功效但需要注意的是火龙果含有大量的膳食纤维，一些脾胃虚弱的人不能食用过量。

为什么红心火龙果会让尿液变红？因为红心火龙果中含有甜菜红素，所以会让人的尿液变红。

三、吃了一个火龙果后尿液为什么变红了

您好

吃完火龙果，尤其是红心火龙果以后，尿液变成红色，这是正常现象。主要因为火龙果内含有

大量的天然色素，即甜花红素。这种色素是植物成长过程中天然形成的，对人体没有伤害。反

而天花红素具有较强的抗氧化性，对人体有保健效果。甜花红素被人们摄入体内以后，不会被

人体消化吸收，大多数会随着人的大便、小便、汗液排出体外，尿液也是这样被染红。当然尿

液变成红色，除了正常现象以外，还有可能是相关疾病导致，如结石、肿瘤或者炎症等。如果

长时间尿液都是红色，还是应该尽早去医院检查。

四、吃火龙果上厕所是红色的正常吗

正常，红心火龙果里花青素含量特别高，这种天然色素水溶性很强，如果没被人体完全吸收和分解，就会把尿尿和便便染成红色。

吃了红心火龙果，排出红色尿液，这是有可能的。因为尿液是身体循环里的“清道夫”，它的成分是95%的水加5%的代谢物，这5%的代谢物中如果有水果的天然色素，就可能有颜色。但这种天然色素反应到尿液上，只是暂时的，多喝几杯水，尿液颜色会恢复正常。

如果吃了红心火龙果，一整天包括后面几天的尿液还是红色的，就要小心了，应该不是自然现象。如果这个红心火龙果使用的是人工色素，同样可能在尿液上反应出来。

扩展资料：

另外，如果人体对某些东西过敏，产生过敏反应，身体内部脏器受损伤，产生溶血反应，尿液里面含有大量红细胞，也可能显现出红色。这就是“血尿”。

人体产生血尿的原因很多，比如常见的泌尿系统疾病：膀胱炎、尿路感染、肿瘤、外伤、肾脏损伤和一些全身出血的疾病等。如果发现吃了火龙果，连续好几天尿液颜色不正常，建议到医院来，看看是不是因为疾病引起的。

参考资料来源：凤凰网-吃了红心火龙果我的小便变红了这正常吗?

因为人体有时候会无法分解一些色素，所以会直接排出去，所以大小便都会有颜色，特别是火龙果这一种。

意见建议：建议你不要继续吃火龙果了，如果还是红色的，可以做大便常规和尿常规检查看看。

五、为什么吃了红心火龙果小便是红色的

火龙果因为营养价值高深受家庭的喜欢，很多家里都喜欢买火龙果回家吃。火龙果也分红心和白心的，据说红心火龙果要甜些，所以不少有人会选择红心的。前几天小编就买了一个回家吃，可是上厕所的时候发现小便是红色的，这可把我吓到了，后来才知道是吃了火龙果的原因。一起来看看为什么吃了火龙果为这样呢?

为什么吃红心火龙果尿会变红色

红心火龙果中含有的天然色素比较多，这些天然色素不能完全被人体吸收，就会分解在尿液中排出，从而使尿液呈现出红色，这是正常现象，不需要过度担心，吃红心火龙果不仅尿液会变红色，舌头也会变红。

红心火龙果的功效与作用

1.富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

2.富含维生素c，具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基，防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。

3.其他功效：还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。对胃壁还有保护作用。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌，促进胃肠消化等功效

红心火龙果还是白心火龙果好

红心火龙果相较白心火龙果有较多的花青素，能抗氧化，达到防老功效。花青素可以改善眼睛对黑暗与光亮的调节力，维护眼睛微细血管的健康。

红心火龙果有较多的锌与铁。锌能帮助能量代谢，强化免疫功能，还能保护皮肤健康。不吃海鲜、肉的素食者可以吃红肉火龙果补充;铁补血气，能帮助体内氧气顺利运送。

白心火龙果则比红肉多了近1倍的膳食纤维、叶酸。所以说，想要改善排便的问题、预防老年人失智症，吃白肉火龙果更佳。

红心火龙果的食用禁忌

1、火龙果会带有一点寒性，所以脾胃虚寒、阳虚体质或者是体内寒气比较重、经期女性的人群不适合吃火龙果。

2、火龙果的消化速度有点慢，所以最好不要吃多了，一般建议吃60克就可以了。

3、火龙果与黄瓜、山楂、仙贝等食物相克，注意不能在一起食用。