肠胃不好可不可以吃火龙果的呢，大家知道吗？

一、肠胃不好可不可以吃火龙果的呢，大家知道吗？

肠胃不好是可以吃火龙果的，火龙果并不会刺激肠胃，但是要控制好吃的量，不能过多平时要注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食品，少吃膨化食品和零食，少喝可乐等汽水饮料，少吃过硬或者不容易消化的食品，避免给肠胃带来太重的负担，多锻炼多运动，提高自身的免疫力，多喝水。

二、消化不良吃哪些水果好？你觉得柚子有助于促进消化吗？

平常在生活当中，大家都会吃一些利于消化的水果。因为这样的一些水果能够帮助我们自己促进消化，而且对于我们自己的肠胃功能来说，也是非常有帮助的。那么消化不良吃火龙果和香蕉是十分的有帮助的，这样能够帮助我们自己的脾胃更加的好，而且能够帮助我们自己吃进去的东西得到更好的吸收。那对于很多人来说也会产生这样一种疑问，就是吃柚子能否助于我们消化。

可以选择火龙果和香蕉

其实吃柚子并不能够促进我们的消化，因为柚子本来就是一种去火的东西。能够帮助我们自己下火，但是却不能促进我们的消化吸收，而且柚子这种东西是比较苦的。我们平时在选择水果的时候，如果想要促进消化吸收的话，尽量能够多吃一些火龙果和香蕉。这样的一些食物，的确能够帮助我们自己胃里面的一些消化不了的东西，或者是比较难以消化的东西得到合理的消化。

吃柚子不能促进消化

而且还能让我们自己汲取到这些食物当中的营养成分，对于大家来说是十分的有帮助的。如果自己总是会感觉上厕所十分的困难，或者有一些便秘，那么就可以在逛超市的时候去买一些这样的水果来吃。其实大部分的人也会认为多吃一些利于消化的水果，能够帮助自己更好的排便，并且对于很多人来说，他们就会觉得多吃这样的一些水果能够帮助自己排毒。

其实真的是这样，如果我们自己经常感觉便秘的话，是因为我们自己的身体里面的毒素排不出来，那么很容易就会威胁到我们自己的肝脏问题。所以一旦出现这样的情况，就需要去多吃一些利于消化的水果。

山楂，香蕉，香蕉有通肠润便的效果，对于消化不良引发的便秘等症状都具有很好的缓减作用。柚子属凉，有化痰清肠等功效，能治食量少，口淡等症状，对促进消化有良好的效果。

草莓，香蕉，苹果，橘子，火龙果；我认为柚子是有助于促进消化的，因为柚子里含有丰富的维生素和各种矿物质元素，可以促进肠胃蠕动，预防消化不良，所以是有助于促进消化的。

山楂，苹果，猕猴桃，菠萝，香蕉，火龙果。柚子是有助于消化的，也可以消炎下火，对身体有好处。

香蕉，苹果，梨，山楂等食物；柚子有助于下火，对肠胃并没有什么促进作用。

三、消化不良可以吃什么水果

消化不良的患者，可以吃的水果主要有以下几种，

第一，木瓜，木瓜可以帮助人体分解肉类的蛋白质，对于胃溃疡、胃肠炎有一定的好处。

第二，西红柿，西红柿能够帮助消化脂肪。

第三，无花果。无花果具有润肠通便、缓解胃胀的作用。

第四，菠萝。菠萝含有纤维素，对便秘有作用，但是不能空腹吃，因为菠萝中含有的蛋白分解酶会损伤胃壁。

第五，橘子。橘子可以促进胃肠道液体的分泌，促进胃肠道的蠕动，特别能够增加胃液。

第六，山楂。山楂在中医药上有很高的地位，特别用来治疗吃肉吃的太多，食积都有改善作用。

可以吃柠檬 柠檬具有帮助人体利气除湿、活血化瘀的功效。柠檬中含有丰富的维生素C，能够加强肠胃蠕动的功能，促使其消化食物。 二、山楂 山楂中含有大量的人体所需的各种氨基酸和多种有机酸，其中含有的解脂酶，在进入胃后可以帮助合成消化酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，对于一些由于油腻食物造成的消化不良，有很好的效果。 三、猕猴桃 猕猴桃具有很好的清除体内垃圾的作用。猕猴桃中含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，它们能够将体内堆积的有害代谢物快速清除出体外

苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，葡萄，山楂，这些水果都是可以的，适当的吃一些这样的水果，不仅可以为身体补充糖分，补充能量，而且这些水果中还含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些有助于促进胃肠道蠕动，有助于缓解消化不良的症状。

1、山楂可以健胃消食，尤其是特别能消肉食积滞，能够帮助脾胃消化。

2、木瓜，饭后吃少量的木瓜，对消化不良也有一定的好处，含有酵素，对人体的消化功能有非常大的帮助。

3、西红柿含有丰富的维生素C和番茄素，有助于消化、利尿，能够协助胃液进行消化吸收，另外番茄素还能够抑制细菌和真菌生长。

这些水果对于消化不良的患者，还是比较适合吃的，对于改善脾胃消化、吸收功能有非常大的好处。

四、火龙果吃多了有什么坏处

火龙果吃多了有什么坏处

火龙果吃多了有什么坏处，自身属于寒性体质的人不适合食用火龙果，食用过多可引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状，下面我告诉大家火龙果吃多了有什么坏处。

火龙果吃多了有什么坏处1 消化不良。

火龙果吃多了，胃动力不足就会容易导致消化不良，产生肚子胀、不消化的症状。

容易发胖。

火龙果糖含量较低，并且含有较多的膳食纤维，本来是一种很好的瘦身减肥的水果，但是由于其糖分主要是葡萄糖，极其容易被人体吸收，所以如果我们大量的食用火龙果，那么会导致血糖升高过快，机体不能完全代谢，导致肥胖。

会拉肚子。

火龙果性凉，并且有一定的致泻功效，自身属于寒性体质的人不适合食用火龙果，并且正常人也不能过量的食用，食用过多可引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

火龙果吃多了有什么坏处2 1、腹泻的人不要吃：

火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

2、女性少吃：

女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。

3、来大姨妈的时候别吃：

女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。

4、这些体质的人要少吃：

气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的`人群亦应少食。

5、孕妇吃要慎重：

火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。

6、最好不要和牛奶一起：

吃火龙果不宜与牛奶同食，以免影响消化。

7、糖尿病人不能多吃：

火龙果几乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

8、要挑新鲜的吃：

火龙果表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，即已表示不新鲜，最好少吃。

9、表皮也要洗干净：

火龙果虽然是吃里面的肉，但表皮也要清洗干净，再切开食用，以免病菌污染。

10、现吃现买：

火龙果属热带水果，最好现买现吃，如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。