火龙果可以去湿热吗
2023-09-28 07:59:38 来源：网络
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一、火龙果可以去湿热吗
你好，火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。根据你说 的情况，是可以吃的，没有副作用的 祝你健康
二、什么水果能去除身上的湿气
去湿气的水果
很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重，大家不宜多吃，特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。专家认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。
去湿气推荐的水果是橘子、柚子，因为在橘、柚中，都含少量的挥发油，因而有芳香化湿之用。
三、哪些水果是有"祛湿"功效的
水果有：梨、柚子、西瓜、香蕉、黄皮、山竹、草莓、猕猴桃祛湿禁忌：冷饮、海鲜、西瓜、桂圆、芒果。
四、吃什么水果祛湿
越吃水果，湿气越重。吃黄色的水果补脾的，还能少生点湿气。
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