草酸含量高的蔬菜有哪些
2023-09-06 09:17:31 来源：网络
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一、草酸含量高的蔬菜有哪些
菠菜和香菜草酸含量最高，在水果中草莓含量最高，巧克力中草酸含量也较高。
另外，值得注意的是长期大量应用维生素C要小心草酸钙结石的形成。
二、草酸类食物
草酸所有的植物性食物都有，只是含量不同，菠菜、草果是最多的
三、草酸性食物有哪些
含草酸最多的食物是菠菜
四、富含草酸的食物有哪些
您好！
菠菜、豆类、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。无花果干、核果、青椒、红茶等。
愿您生活幸福！
五、含草酸高的食物有哪些
茶、花生和坚果类、巧克力、草莓、波菜、甜菜、麦麸等等。
茶、花生和坚果类、巧克力、草莓、波菜、甜菜、麦麸等等。
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