80黄桃一个多重?
2023-08-22 07:56:32 来源:网络
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80黄桃一个重60克。黄桃的热量并不高。每100克黄桃中含有54大卡的热量,属于桃子中的一种,其中的营养价值比较丰富,含有非常丰富的胡萝卜素、番茄素、维生素c、纤维素和多种微量元素。
摄入体内之后可以有效的改善视疲劳、促进肠道蠕动、改善便秘,并且可以在一定程度增加饱腹感,黄桃可以补中益气、健脾开胃。
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