一盒安慕希的热量？
2023-06-12 23:33:44 来源：网络
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一盒安慕希的热量？
安慕希酸奶是诸多酸奶类型中的一种，它的热量并不高。每一瓶安慕希酸奶的重量大概在200毫升左右，含有热量170大卡上下，摄入身体之后这些热量并不会过量的转成脂肪，不会形成肥胖现象。
而除了热量以外，酸奶中的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和乳酸菌含量都非常丰富，不但可以促进新陈代谢还可以加速肠道内废物的排出，可以润肠通便。
一盒安慕希酸奶的热量是270大卡
安慕希酸奶中除了热量，它的糖分含量相对来说也是比较高，可以有效的缓解一下饥饿的状态
myshee麦片的脂肪热量多吗，会不会发胖？
myshee的麦片有添加椰子油登配方并且独家低温烘焙工艺，热量约300卡左右，一般人都不会发胖吧