桃子冰沙怎么做(最简单的做法)

一、桃子冰沙怎么做(最简单的做法)

1. 桃子切片，平铺在保鲜盒里冷冻三小时以上。

2. 冷冻好的桃子用料理机打成冰沙。

3. 放入冷藏的酸奶，搅拌均匀，开吃。

二、草莓奶昔的做法是什么？该怎么做？

草莓奶昔的做法是先放牛奶在加草莓汁。当然，你可以在家里做一个很好的奶昔。以前我们家夏天喜欢买很多冰棍，吃起来很爽，但太不健康。去年夏天，随着儿子的肚子越来越圆，孙子的到来，我尝试自己做奶昔。等孙子大了可以叫他。倒入1/2杯黄桃冰沙，加入少许酸奶，加入黄桃，倒入剩下的冰沙，撒上黄桃，切碎的坚果和蔓越莓干。然后你就有了。酸、甜、有营养。

夏天排队买奶茶饮料的热度很高，不说了，总觉得真材实料不够，尤其是1杯的价格可以做3杯，不划算，还是自己做吧！! 有时候店里的人很多，让我等得很着急。但有时真的想喝奶昔，感觉很爽，很解渴，但喝完后还是很渴，嘴里的感觉不够清爽，于是想渴了，就老老实实买瓶水，自己不渴，只是想喝个饮料，那就买吧! 如果你已经压抑自己不喝饮料了，放纵就更可怕了，毕竟减肥是一辈子的事业，慢慢坚持就不愁了。当然，自己动手做奶茶是最合适的。它简单、美味、实惠。

把水果切开，加入酸奶、牛奶、蜂蜜等，随时随地几十秒就能喝到新鲜的果汁奶昔了! 水果自己配，蜂蜜白糖放多少自己都有谱，能有效控制热量的数量，你想怎么着就怎么着吧! 不需要减重的宝宝自由添加。我经常做的是桃子奶昔。黄桃切丁，有点软毛的黄桃，留一些在盘子里，剩下的放搅拌机里，我喜欢吃香蕉，一般是半根香蕉。倒入刚刚好的酸奶，选择浓稠但不太酸的酸奶，加入蜂蜜或细砂糖，搅拌均匀。

我家要控制体重，所以我们加一点蜂蜜。草莓叶，洗净，因为草莓是酸性的，所以在很多国家，是用香蕉做的，然后牛奶和香草冰激凌，用大功率搅拌机打碎即可，这种方法最正宗，营养丰富，膳食纤维可以保留，可以代餐

牛奶和草莓

三、冰沙怎么做？冰沙的做法

炎热夏日光吃水果解暑还远远不够，无论大小朋友都喜欢吃冰沙解渴更让人心静凉。那么，冰沙怎么做？冰沙的做法有哪些？一起来看看吧。

冰沙怎么做 准备一个冰沙机或榨汁机，用冰沙机放入10克冰沙粉，冰沙粉可以在超市商场买到；然后冰沙机里放入600克买来的或者自己家里做的小块的冰；饮用水5ml放入果汁机；

放入糖水（自己熬制的糖水也可以）20克，这个根据自己的口味放入多少适量的糖水，保证口感就行；蓝莓果酱，或者草莓，根据自己口味喜欢什么口味放为什么口味的果酱；

把盖子盖好，启动冰沙机，用搅拌棒挤按冰沙机里面的冰，使里面的冰完全被打碎，一般30秒左右就可以完成。然后把打好的冰沙放入准备好的容器里（杯子碗都可以），放上小勺，吸管，还可以放一些水果。

这样，一份美味可口的夏季最爱饮品就做好了！

冰沙的做法 冰沙是夏季的一种凉饮，降暑佳品。冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上作料而制成的，是由纯天然水果和冰块为原料，用沙冰机高速将水果与冰块打碎搅拌而成。因其色泽鲜美，味道凉爽甘甜，果味纯厚，口感细腻，日益流行起来，逐渐成为人们喜爱的消暑佳品。

蜜桃沙冰

原料：

糖浆部分：糖100克、水100克；

果泥部分：油桃果肉225克、水50ml、柠檬汁适量（1个柠檬挤出的汁）。

做法：

将糖浆部分的糖与水加热到糖融化，制成糖浆，冷却备用；

油桃去皮、去核后切成小块和水以及柠檬汁一起打成果泥；

把糖浆和果泥一起搅拌均匀，倒入保鲜盒中，放入……

简易可乐冰沙

原料：一瓶碳酸饮料，冰箱，冰块

碳酸饮料放到冰箱里冻成冰水（不要冻成冰块）

把碳酸饮料瓶盖快速拧开放气再快速拧上

用力摇晃碳酸饮料

倒到杯子里，如还是冰水就把冰块加进去，就好啦！

简介 沐昔（全名：思沐昔。英文名：smoothie），是一种日益流行起来的高级冰沙饮料。它是由纯天然水果和冰块为原料，用沙冰机高速将水果与冰块打碎搅拌而成。色泽鲜美，味道凉爽甘甜，果味纯厚，口感细腻。沐昔，也经常加有牛奶，冰激淋，或酸奶等乳制品，使之口感更为滑润香醇。

因此，沐昔，不同一般的沙冰（或称：冰沙）饮料（slushy drinks）。