切黄桃的技巧有哪些?
2023-02-06 07:38:30 来源:网络
热度: ℃
1、将黄桃洗净去皮。像切橘子一样,把黄桃切成若干瓣,切的时候,切到碰到核为止,这样下一步好操作
2、把黄桃瓣一瓣一瓣掰开,第一瓣需要用点力,剩下的很轻松就掰开啦
扩展资料
黄桃营养价值:
1、黄桃的营养十分丰富,根据市农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。
2、常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人都很适合常吃黄桃。
参考资料
百度百科-黄桃