怀孕可以吃黄桃吗？

一、怀孕可以吃黄桃吗？

怀孕可以吃黄桃，黄桃属于一种温性的水果，含有大量的维生素，在怀孕期间适当的吃一些黄桃，对孕妇的身体和胎儿发育也会有好处，而且含有的维生素c对孕妇的皮肤也有益，怀孕期间可以适当的吃一些水果，但是水果也要注意多样化，避免吃单一的水果。

二、孕妇能吃桃子吗

可以吃，但是不能多吃

桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。每100克果肉含糖7--15克，有机酸0.2～0.9克，蛋白质0.～0.8克，脂肪0.1～0.5克，含维生素C3--5毫克，维生素B1

0.01～0.02毫克，维生素B2

0.2毫克，类胡萝卜素1180毫克。

【营养功效】

桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

【特别提示】

桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。 

三、孕妇可以吃桃子吗

当然可以吃咯！ 原则上孕妇没有什么绝对禁止吃的水果，况且桃子含有丰富的维生素，植物蛋白和矿物质，被称为水果之王。喜欢吃的话可以经常吃一点。不过还是要提醒你一下，不管什么样的水果，一次都别多吃，要是一次性吃太多的话，会影响你的食欲哦！

四、怀孕期间可以吃桃子吗

怀孕期间多吃水果对宝宝皮肤好啊，当然可以吃桃子了啊，桃子是保人的，杏少吃，桃子甜甜的很好吃的。