孕期可以喝酸奶吗？

一、孕期可以喝酸奶吗？

亲，这个是可以喝的啊，我当时几乎天天都有喝的啊，这个可以补钙的，还可以帮助消化吸收的啊，一天一杯，但是要放温了再吃，要不然冷的容易引起宫缩的。

二、怀孕的人能和酸奶吗？

孕妇在怀孕期间容易便秘,酸奶中的益生菌则可以缓解便秘,增加对营养的吸收。从这个意义上说,酸奶显然还具有一定的优势。 在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量又有所提高,所以建议在选择奶制品时,最好牛奶和酸奶交替喝.。

三、怀孕初期坚果可以与酸奶一同食用吗

尽量分开吃吧，先吃坚果然后和酸奶

四、怀孕两个月能喝酸奶吗?

当然可以，我怀两个都是喝的酸奶，纯的我一喝就吐的不得了，两个小孩生下来皮肤都很白…

五、刚刚怀孕可以每天喝冰箱里的酸奶吗

不建议喝冰箱里刚拿出来的酸奶。

一般主张喝酸牛奶，尤其是蛋白质在3%以上的，含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。

怀孕初期营养很重要，不单单要补充蛋白质，还要多补充维生素，如果喝牛奶的话，酸牛奶比较容易吸收，但是营养价值不是很高，纯牛奶营养高，但是不容易吸收。

孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛优益c，因为这个是可以促进肠道蠕动的。