猪肚莲子花生汤的做法？

一、猪肚莲子花生汤的做法？

将买回来的猪肚用盐、醋和生粉清洗干净。然后洗好的猪肚、姜片加水一起入锅里煮，中途翻几次。再将煮开的猪肚捞出，过下清水，用刀将白苔刮去，接着将猪肚切丝。

莲子浸泡去芯洗净，花生也浸泡洗净。往汤锅里加水，倒入洗好的莲子、花生、猪肚。

大火煮开后转小火煲60分钟加盐调味即可。

二、猪肚煲花生莲子木鱼的做法？

猪肚1个

花生50克

莲子50克

盐1勺

糖1勺

味精1勺

－ 步骤 －

1.备好所需食材

2.猪肚要先用温水和上地瓜粉搓洗20分钟然后放入锅里煮开10分钟，这样猪肚才会干净最后切块放入备好的炖锅里

3.将洗干净的花生和莲子倒入炖锅里连猪肚一起炖2个小时

4.出锅前放1勺盐，味精，糖调味即可出锅食用

三、猪肚炖墨鱼可以放花生红枣莲子姜吗？

猪肚炖墨鱼.当然是可以放花生.红枣.莲子.姜的.

四、猪肚蒸花生米可以吗？

猪肚可以蒸花生米，这是一道营养很丰富的食谱。先把花生米浸泡洗干净。然后再把花生米装在猪肚里面。然后放自己喜欢的佐料，盐，味精，鸡精。放在蒸笼里面蒸。蒸到差不多半个多小时，已经熟烂了就可以吃了。这样蒸出来的猪肚味道鲜美，深受大家的喜爱。

五、莲子猪肚汤的功效和作用？

莲子猪肚汤具有补中益气、健脾补肾的功效。莲子本身含有大量蛋白质和糖类，可以增强人体的免疫力，含有的钙离子、磷离子又可以促进新陈代谢的正常进行，而猪肚中的纤维素含量比较丰富，能够促进肠道蠕动，两种食物混合在一块，可以起到降低血压的作用。

六、猪肚莲子干贝花生可以一起煲汤吗？

猪肚莲子干贝花生可以一起煲汤喝。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了猪肚外，还添加莲子、花生、干贝等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮汤可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。具有清热解毒、补血补肾、健脾养胃，益气安神的功效。

七、炖猪肚可以设红零和莲子吗？

炖猪肚可以放红莲和莲子的这样对身体也好。

八、猪肚和墨鱼黑豆莲子可以一起炖吗？

材料 墨鱼连骨一只，猪肚半个，光杏仁10克，黑豆适量，莲子适量。

①墨鱼原只洗净，猪肚洗净， 杏仁洗净。

②把适量清水高火6分钟至滚，放入全部材料， 中火40分钟，下盐调味即可。

九、莲子和花生可以一起煮吗？

可以的原料：小米50克，花生仁50克，莲子30克，桂花糖、冰糖各适量。

做法：

1、将小米、花生仁清洗干净，放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。莲子也用水清洗干净，掰开来，去除莲子芯。

2、锅中放入水，加入花生仁、莲子一起煮沸后，改用小火熬煮 30分钟。

3、三十分钟后，放入小米，煮至米烂，花生仁、莲子酥软，再加入冰糖、桂花糖即可出锅开吃

十、炖鸡加猪肚和尤鱼可以吗？

炖鸡可以加猪肚和鱿鱼。有的人喜欢清炖鸡，就什么也不要加，只是多级，最多加一些蘑菇就可以了。但是有的地区，比如江浙一带爱吃海鲜，就可以再里面加入鱿鱼。鲜香的味道。如果不讨厌猪肚的味道，可以加入。该有一种菜品是肚包鸡。二者一起炖好吃。