中午饭清淡养胃的食物有哪些？
2023-10-17 22:13:18 来源：网络
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一、中午饭清淡养胃的食物有哪些？
中午清淡养胃的食物主要以清淡易消化为主，如粥类，常见的大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、黑豆龙眼红枣粥、金橘黄芪粥、山药粥等；汤类如山药排骨汤、山药玉米汤等，水果蔬菜如苹果、荔枝、桃子、龙眼等；另外面类食物也具有养胃健脾的功效。建议大家日常少吃辛辣刺激性、生冷的食物，不暴饮暴食、按时就餐等。
二、荔枝果园套种玉米怎么种植？
那要看你荔枝园的间隙大不大，间隙小的话建议你还是别种玉米，因为玉米涨不起来。
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