荔枝大枣汤的做法是什么？

一、荔枝大枣汤的做法是什么？

荔枝大枣汤是一道营养丰富的甜汤，下面是其具体的做法：

材料：

荔枝 10颗

大枣 10颗

冰糖 适量

步骤：

将荔枝去壳去核，切成小块，大枣也去核切小块备用。

将荔枝和大枣放入锅中，加入适量的清水，清水的量以能没过荔枝和大枣为宜。

大火烧开后，转小火煮10-15分钟，直到大枣变软，荔枝中的果糖和糖分被溶解出来。

根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌均匀，继续煮2-3分钟，直到冰糖完全溶解。

将煮好的荔枝大枣汤倒入碗中，稍微晾凉一些即可食用。

注意事项：

荔枝和大枣本身具有甜味，所以根据个人口味选择是否添加冰糖。

在煮汤的过程中，不要煮得过久，以免荔枝和大枣过于软烂，影响口感。

荔枝和大枣都是富含营养的食材，这道汤品可以作为滋补汤品，但不要过量食用，以免引起不适。

二、荔枝汤做法？

荔枝12颗，老鸭1只，陈皮10克，盐少许。制作：

1•荔枝去壳、去核，取肉。老鸭宰杀干净，去尾，放入开水中煮5分钟取出。陈皮用水洗净。

2•用适量水，大火煲开，放入老鸭和陈皮，煲至鸭肉熟透，放入荔枝稍煮，加盐调味即可。

三、桂圆荔枝红枣汤的做法？

步骤 1

准备材料，将红枣切开去核，桂圆肉泡好，荔枝。

步骤 2

锅中倒入400ML的清水，放入红枣，荔枝，桂圆和姜片煮开后转小火，小火煮20分钟。

步骤 3

放入两块红糖，煮5分钟，待红糖溶化即可食用。

四、荔枝干的吃法？

1、荔枝干可以熬粥

荔枝干的营养丰富，具有极好的滋补功效，可以与山药一起做一道养生粥。首先准备10颗左右荔枝干，山药，粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟，荔枝干剥壳清洗干净，山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中，同时加入山药和水按下煮饭键，等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖，冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。

2、荔枝干可以做菜

荔枝干味道想香甜，用来煲汤炖煮食物十分合适，炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。先将猪肉清洗干净并去油筋块待用，荔枝干剥壳洗净，接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中，加适量水、姜片、料酒以及红糖，然后盖上盖子煮10分钟既可。

3、荔枝干可煲糖水

荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。首先需要将红枣和银耳用清水泡发，同时将荔枝干剥壳洗净，接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水，按下煲汤键，等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀，红糖融化后就可以食用了

五、荔枝红枣汤怎么做？

食材 主料 荔枝 30g 红枣 80g 核桃 30g 蛋 2只 辅料 红糖 适量 步骤 

1.核桃仁洗净，剁碎 

2.新疆大枣，在上面切几刀，容易煮透 

3.荔枝干去壳 

4.红枣，核桃放高压锅内，加适量的水 

5.放入荔枝干肉一起煮10分钟 

6.蛋打在碗内，搅散 

7.慢慢倒入锅内，并用筷子搅拌 

8.至蛋液凝固后，加红糖调味可食用 小贴士 如果给坐月子的产妇喝，一定要加红糖，其他人喝的话可以放冰糖，也可不放糖，食材本身有甜味了。