鲜玉米榨汁怎么做？

一、鲜玉米榨汁怎么做？

【鲜榨玉米汁】

【食材】：玉米1根、小米1小把

【制作步骤】

步骤1：玉米剥掉外壳、玉米须，用水冲洗后将玉米粒剥下来，再清洗一遍。（tips：剥玉米粒时，可先将玉米切成块，再切成对半，这样更容易将玉米粒剥下来。）

步骤2：锅中倒入少量水，倒入玉米，煮开煮沸，大约2-3分钟左右。（tips：先水煮后的玉米榨成汁味道更香。）

步骤3：煮开后的玉米倒入榨汁机，加入适量清水，加入一小把清洗后的小米，按豆浆键即可。（tips：焯水后的玉米水可以倒进去一起榨，或是将玉米捞出，直接全部加凉水也可以。）

步骤4：将榨好的玉米汁用过滤网过滤掉玉米渣，过滤时可用勺子轻轻按压，可缩短过滤时间。（tips：这里用的是豆浆机，才需要过滤，如果是用破壁机就无滤了。）

二、橙子鲜榨汁怎么做？

食材准备：橙子、糖适量。

1、橙子的皮剥干净，然后将橙子在水龙头下面洗干净。

2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块，记住要越小越好，而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。

3、准备手动榨汁机（手动的没有高温，容易保存水果汁中营养元素），将其底座固定在台面上，并将其他部件搭建好。

4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去，并用手动塞向下按压。

5、橙子块全部压榨完成后，橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点，可以加一点白糖进去。扩展资料：此外，在家榨果汁时要注意以下几点：1、所有水果要清洗干净，苹果、樱桃、梨等水果要去核；2、即便是甜度低的水果，含糖量也较高，不需要额外加入糖或蜂蜜，以免能量超标；3、榨完果汁最好立即饮用，放置久了，其中的维生素C和抗氧化成分会大量损失；4、不要过滤掉果渣，其中含有丰富的膳食纤维和果胶，以及不溶于水的钙盐和胡萝卜素，对健康有益；5、尽量不要使用铝制容器盛放果汁，玻璃容器最佳。

三、荔枝榨汁最佳搭配？

是柠檬和薄荷。因为荔枝的口感和香气比较甜腻，搭配柠檬可以中和荔枝的味道，使口感更加清爽。同时，柠檬富含维生素C，可以提高人体免疫力，对人体健康有益。而薄荷则可以为荔枝榨汁增添一份清凉感，提升口感层次，同时还具有消炎、助消化等多种功效。需要注意的是，选用柠檬和薄荷时应确保新鲜而干净，以免影响榨汁的口感和健康。同时，荔枝榨汁在搭配时也可以根据个人口味进行调整，例如加入蜂蜜或其他水果等。

四、荔枝不用榨汁机怎么榨汁？

用料荔枝 1斤半凉白开 一小杯

荔枝汁的做法步骤

步骤 1

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把荔枝剥壳去核，加凉白开一小杯或不加水也行，搅拌机搅拌成糊状，过滤后装瓶，放冰箱冷藏，冷藏后的荔枝汁超级美味！ （有榨汁机的不用过滤更方便）

五、鲜榨荔枝汁怎么做？

荔枝 15颗左右 水 适量 白糖 一汤勺 荔枝果汁的做法 把荔枝的果肉掰出来，去掉皮和核，放入豆浆机或者果汁机，加一汤勺白糖，或者炼乳加冷开水到标签处按下榨果汁几分钟就好了，沥掉果肉，就可以了，放入冰箱，味道更好哦。

把荔枝去皮去核，再把果肉放入榨汁器加点水，一杯清香的荔枝汁就做好了！

六、荔枝榨汁怎么做？家常荔枝汁的做法是什么？

选出一些荔枝备用，然后把它们一起放在容器里，量的多少根据个人情况而定。

把选好的荔枝去皮，然后冲洗干净放到容器里。

去皮冲洗干净后，就用刀把果肉都给切下来，当然果核是不能吃的，一点要注意不要切碎了。

把切了果肉的荔枝们，可以稍微浪费下，靠近果核的地方就扔了吧。要是舍不得扔了，就把果核给掏干净，用手一个个抠出来。

把切好的荔枝丁倒进榨汁杯里，一定要注意荔枝是被切成了丁，不要太大哦！

然后往榨汁杯里装入适量的凉水，装上后把盖子弄好。

扭动榨汁杯，然后它就开始嗡嗡嗡的叫了，当然，伴随着的是果汁要成形了。

荔枝汁就这样出炉了，把杯盖打开就可以享用了。你也可以把它倒出来再喝。

七、鲜荔枝热量？

1 热量相对较低2 荔枝肉的主要成分为水分、糖分和少量的蛋白质和纤维素，每100克仅为66千卡左右，相对较低。

3 荔枝肉含有较多的维生素C和抗氧化剂，可以起到抗氧化和补充营养的作用，但是其糖分含量也相对较高，需要注意控制食用量以避免摄入过多热量。

八、鲜柠檬怎么榨汁？

具体步骤：

需要提前准备好的材料包括：柠檬1个。

1、备好新鲜的柠檬。

2、将柠檬清洗干净，从中间切开。

3、取一小勺子，戳几下柠檬肉，方便取汁。

4、取一调料碗，上面放一漏勺，将柠檬汁挤入。

5、拿起漏勺，略控一下。

6、新鲜的柠檬汁榨好了。

九、荔枝榨汁怎么榨好喝？

荔枝+火龙果

材料：荔枝4、5颗、1个火龙果、1杯酸奶，少量蜂蜜

做法：

1、首先荔枝去壳，然后去除中间的核切成小块备用，火龙果同时去皮切块备用。

2、火龙果和荔枝都分别放入榨汁机中，然后加入酸奶一起在榨汁机中。

3、启动榨汁机，所有的材料打成汁，将蜂蜜倒入下去调味即可。

十、新鲜荔枝可以榨汁吗？

当然可以榨汁

首先将荔枝的果肉剥出来，去核，将荔枝果肉放入榨汁机中，加入适量的凉白开水，可以根据自己的喜好加入适当的白砂糖或者蜂蜜，榨汁后即可饮用。最好将榨好的荔枝汁放入冰箱中冷藏片刻，这样的味道会更加浓郁，风味也更加迷人。