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燕麦鸡蛋做法?

2023-09-17 17:47:17  来源:网络   热度:

一、燕麦鸡蛋做法?

将燕麦放在锅中加水煮3至5分钟后,加白糖,再加入打散的鸡蛋即可。也可以加入纯牛奶。

二、燕麦鸡蛋饼做法?

1、包菜切丝,葱和红葱头切粒,备用;

2、热锅里放少许油,下红葱头爆香;

3、加一大碗水,放入燕麦片、包菜丝和适量盐,煮滚,转小火;(我觉得包菜可以生吃,迟些入锅的话,会比较脆,糯糯的粥里有脆脆的嚼头,感觉应该不错吧?)

4、根据燕麦片粘稠情况,倒入适量牛奶,拌匀;(喜欢稀一些,就多放些水或牛奶)

5、出锅前放胡椒粉和香油,拌匀,撒上葱花即可。

三、鸡蛋燕麦饼做法?

食材共用到2个鸡蛋、250毫升牛奶、适量燕麦,喜欢甜食的可以自己再加一点糖,还可以根据自己的喜欢加坚果

步骤 2

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把鸡蛋打入燕麦中搅拌至蛋液和燕麦均匀混合在一起后,分量倒入牛奶,不要一次性把牛奶全部倒进去,先加一点然后搅拌

步骤 3

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根据搅拌的情况再分批加牛奶,牛奶不要加太多,不然太稀不好成型。搅拌到看起来每粒燕麦都混合了蛋液即可。

步骤 4

平底锅烧热,放一块黄油融化,玉米油和橄榄油也可以,一定要开小火。黄油开始融化后就可以把搅拌好的燕麦摊到锅中,建议用汤匙摊,一个燕麦饼不要摊太大太厚,放到锅中后用勺子压平,底部成型后反面煎,一直要开小火哦,两面金黄后即可出锅

步骤 5

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350克左右的燕麦,做了10个燕麦饼,可以用来当早餐或者零食吃,吃的时候用微波炉加热一分半钟就可以了,既饱腹热量又低。

四、菠菜鸡蛋燕麦饼?

主料:

燕麦(100克)、鸡蛋(2个)、菠菜(随意放)、牛奶(小半袋)

做法步骤:

1、燕麦磨成粉 加入鸡蛋 菠菜(各种蔬菜都OK) 牛奶 打成糊糊状态 锅刷一层油 倒下去就好!。

五、红枣燕麦粥可以加葡萄干?

燕麦含有大量的膳食纤维和丰富的维生素B,能促进肠蠕动,葡萄干具有生津利便的功效,两种食物结合对促进排便有一定的作用。

另外每天食用一定量的葡萄干,对痔疮也有一定的辅助疗效

六、牛奶葡萄干燕麦的做法有哪些?

可以,而且好吃。

牛奶葡萄干燕麦片的做法

1.准备好鲜奶和燕麦片

2.锅中放入少量水,点火

3.加入燕麦片

4.加入鲜奶,煮开3分钟

5.加入冰糖

6.葡萄干洗净

7.放入葡萄干,出锅。

七、鸡蛋葡萄干馒头的做法?

步骤 1

苹果洗净切碎,放在料理机,加适量水,打成茸既可,

步骤 2

面粉倒入奶粉,白粉,酵母。搅拌均匀。再加入两个鸡蛋。和苹果茸,揉成光滑的面团既可。

步骤 3

面闭放在盆中。发酵两倍之大。揉匀面团。分成等量的剂子,包葡萄干馒头

步骤 4

馒头放上蒸笼里。盖上保鲜膜15分钟左右。《然后再把保鲜膜取掉》蒸锅水开后。大火烧开轷中小火12分钟左右,关火焖五分钟左右。取出即可食用。

八、怎样做鸡蛋燕麦粥?

1准备好鸡蛋和麦片。2麦片用水泡软。3锅内加入半碗水 煮沸。4麦片沥干水分,倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。5将鸡蛋打入碗中,搅打均匀。6麦片煮熟后,倒入蛋液搅拌成蛋花,出锅后滴几滴香油,撒上香葱即可食用。

九、燕麦片鸡蛋饼做法?

1.

用料

燕麦片 100克

鸡蛋 3个

面粉 250克

水(或者牛奶) 200克

酵母 2克

盐 20克

做法:燕麦片100克洗净

2.

沥去水分

3.

燕麦100克中加入50克开水烫过

4.

凉至室温,加入3个鸡蛋

5.

搅拌均匀

6.

加入150克水及2克酵母

7.

加入200克面粉搅拌均匀之后保鲜膜封好发酵

8.

面糊发酵之后,加入盐20克

9.

平底锅小火预热,锅底刷油,舀入面糊旋转锅,使面糊均匀分布于锅底,但一定一定要小火,盖上锅盖

10.

两分钟后,起锅,燕麦片鸡蛋饼成品完成

十、即食燕麦鸡蛋饼的做法大全?

步骤1

食材准备好:燕麦片,面粉,鸡蛋

步骤2

面粉放入碗中

步骤3

打入鸡蛋

步骤4

倒入燕麦片

步骤5

加适量的清水

步骤6

用筷子搅拌均匀

步骤7

至无颗粒状

步骤8

电饼档倒油加热

步骤9

搅好的面糊倒入煎至

步骤10

煎至两面金黄即可

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