燕麦鸡蛋做法?
一、燕麦鸡蛋做法?
将燕麦放在锅中加水煮3至5分钟后,加白糖,再加入打散的鸡蛋即可。也可以加入纯牛奶。
二、燕麦鸡蛋饼做法?
1、包菜切丝,葱和红葱头切粒,备用;
2、热锅里放少许油,下红葱头爆香;
3、加一大碗水,放入燕麦片、包菜丝和适量盐,煮滚,转小火;(我觉得包菜可以生吃,迟些入锅的话,会比较脆,糯糯的粥里有脆脆的嚼头,感觉应该不错吧?)
4、根据燕麦片粘稠情况,倒入适量牛奶,拌匀;(喜欢稀一些,就多放些水或牛奶)
5、出锅前放胡椒粉和香油,拌匀,撒上葱花即可。
三、鸡蛋燕麦饼做法?
食材共用到2个鸡蛋、250毫升牛奶、适量燕麦,喜欢甜食的可以自己再加一点糖,还可以根据自己的喜欢加坚果
步骤 2
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把鸡蛋打入燕麦中搅拌至蛋液和燕麦均匀混合在一起后,分量倒入牛奶,不要一次性把牛奶全部倒进去,先加一点然后搅拌
步骤 3
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根据搅拌的情况再分批加牛奶,牛奶不要加太多,不然太稀不好成型。搅拌到看起来每粒燕麦都混合了蛋液即可。
步骤 4
平底锅烧热,放一块黄油融化,玉米油和橄榄油也可以,一定要开小火。黄油开始融化后就可以把搅拌好的燕麦摊到锅中,建议用汤匙摊,一个燕麦饼不要摊太大太厚,放到锅中后用勺子压平,底部成型后反面煎,一直要开小火哦,两面金黄后即可出锅
步骤 5
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350克左右的燕麦,做了10个燕麦饼,可以用来当早餐或者零食吃,吃的时候用微波炉加热一分半钟就可以了,既饱腹热量又低。
四、菠菜鸡蛋燕麦饼?
主料:
燕麦(100克)、鸡蛋(2个)、菠菜(随意放)、牛奶(小半袋)
做法步骤:
1、燕麦磨成粉 加入鸡蛋 菠菜(各种蔬菜都OK) 牛奶 打成糊糊状态 锅刷一层油 倒下去就好!。
五、红枣燕麦粥可以加葡萄干?
燕麦含有大量的膳食纤维和丰富的维生素B,能促进肠蠕动,葡萄干具有生津利便的功效,两种食物结合对促进排便有一定的作用。
另外每天食用一定量的葡萄干,对痔疮也有一定的辅助疗效六、牛奶葡萄干燕麦的做法有哪些?
可以,而且好吃。
牛奶葡萄干燕麦片的做法
1.准备好鲜奶和燕麦片
2.锅中放入少量水,点火
3.加入燕麦片
4.加入鲜奶,煮开3分钟
5.加入冰糖
6.葡萄干洗净
7.放入葡萄干,出锅。
七、鸡蛋葡萄干馒头的做法?
步骤 1
苹果洗净切碎,放在料理机,加适量水,打成茸既可,
步骤 2
面粉倒入奶粉,白粉,酵母。搅拌均匀。再加入两个鸡蛋。和苹果茸,揉成光滑的面团既可。
步骤 3
面闭放在盆中。发酵两倍之大。揉匀面团。分成等量的剂子,包葡萄干馒头
步骤 4
馒头放上蒸笼里。盖上保鲜膜15分钟左右。《然后再把保鲜膜取掉》蒸锅水开后。大火烧开轷中小火12分钟左右,关火焖五分钟左右。取出即可食用。
八、怎样做鸡蛋燕麦粥?
1准备好鸡蛋和麦片。2麦片用水泡软。3锅内加入半碗水 煮沸。4麦片沥干水分,倒入锅内大火再次煮沸后改小火煮5-10分钟。5将鸡蛋打入碗中,搅打均匀。6麦片煮熟后,倒入蛋液搅拌成蛋花,出锅后滴几滴香油,撒上香葱即可食用。
九、燕麦片鸡蛋饼做法?
1.
用料
燕麦片 100克
鸡蛋 3个
面粉 250克
水(或者牛奶) 200克
酵母 2克
盐 20克
做法:燕麦片100克洗净
2.
沥去水分
3.
燕麦100克中加入50克开水烫过
4.
凉至室温,加入3个鸡蛋
5.
搅拌均匀
6.
加入150克水及2克酵母
7.
加入200克面粉搅拌均匀之后保鲜膜封好发酵
8.
面糊发酵之后,加入盐20克
9.
平底锅小火预热,锅底刷油,舀入面糊旋转锅,使面糊均匀分布于锅底,但一定一定要小火,盖上锅盖
10.
两分钟后,起锅,燕麦片鸡蛋饼成品完成
十、即食燕麦鸡蛋饼的做法大全?
步骤1
食材准备好:燕麦片,面粉,鸡蛋
步骤2
面粉放入碗中
步骤3
打入鸡蛋
步骤4
倒入燕麦片
步骤5
加适量的清水
步骤6
用筷子搅拌均匀
步骤7
至无颗粒状
步骤8
电饼档倒油加热
步骤9
搅好的面糊倒入煎至
步骤10
煎至两面金黄即可