木瓜香芋西米露牛奶做法？

一、木瓜香芋西米露牛奶做法？

1 木瓜去皮，切块

2 西米按自己想要的量，煮沸水放西米下去煮（过程中要不停搅拌，可以多加几次凉水以防粘锅），西米煮透煮熟后捞起，倒入筛子用凉水过滤，以免粘在一起

3 现在开始煮牛奶，纯牛奶1L，可以加入少许白糖

4 牛奶煮沸后加入西米露，大约2分钟关火。

5 把煮熟的牛奶盛出来，倒入椰子汁。（使用铁罐椰浆也可以）

6 喝的时候加入木瓜即可，趁热喝或者放冰箱冷藏后饮用也可以。

二、香芋芒果西米露椰汁的做法？

主料

香芋800g

西米250g

椰奶400ml

辅料

芒果适量

冰糖适量

1.香芋去皮，切小粒。

2.把香芋放入汤锅，注入适量的清水，放入冰糖，煮至香芋熟透。

3.捞约1/3的香芋出来，用叉子压烂。

4.再倒回锅里拌匀。(把一部分香芋压烂是为了吃起来芋味更香浓。)

5.把椰奶倒入煮至再开，关火

6.另起锅，把水烧开，慢慢倒入西米，同时不停搅拌，防止西米粘在一起。

7.煮到西米有点透明，中间还有白点，就可以关火，焖30分钟。

8.等西米全部透明，捞起过凉水，冲洗掉粘糊，西米更清爽Q弹。

9.把西米倒回香芋糖水里，拌匀即可

10.吃时放入芒果丁。

三、西米露香芋糖水可以放芒果吗？

可以

香芋芒果西米露

食材准备：香芋两斤；西米半斤；椰奶一斤；芒果一个；冰糖适量；清水适量。

【制作步骤】

1. 准备好所有需要的食材。首先将菜市场买回来的新鲜香芋去掉皮，然后切成小粒的方块状。

2. 接着把切好的香芋粒全部倒进一个大锅里，然后倒入足够的清水，再放入一点冰糖。开大火，等个十分钟左右，水就煮开了，而香芋也就煮熟了。

3. 但是这个时候不要关火，把大火变成小火就好了，然后捞出一部分香芋粒，倒在碗里，用勺子全部压成香芋泥。再倒回锅里拌匀。(这样做呢，是为了让香芋吃起来味道更加的浓厚。)然后再倒入准备好的椰奶，换成大火，等水再次烧开以后就可以关火了呢。

4. 锅里的香芋就不用再去管他了。我们再起一个锅，开大火，把水烧开。然后慢慢的把西米倒进锅里，对了，不是倒进去就可以了。要记得一边煮一边用勺子进行搅拌，这样做可以防止西米粘到一起。西米在熬煮的过程中会慢慢的变得晶莹剔透，这个时候，就可以把火关掉了，然后让它焖上半个小时。

5. 等到锅里的西米变得完全透明可见以后，就捞出来，然后用筛子装着，用凉水淋一遍，这样可以把西米糊冲洗掉，然后剩下的西米也会更加的清爽有弹性。

6. 最后把所有的西米水份都渗透干净，然后倒进之前煮好的香芋糖水里面，稍微搅拌一下就好了。要吃的话就倒在一个碗里，吃多少装多少，不浪费，然后装好以后切一点芒果丁伴在一起。好看又好吃的香芋芒果西米露就制作完成了。

乳白色的芋头和汤汁混合在一起，浑然天成，加上晶莹剔透的西米，而金黄色的芒果却并没有那么突兀，一切都感觉很舒服的样子。吃上一口，第一个字是凉，第二个字是甜，然后就是舒服代表全部了。炎炎夏日，一碗冰镇香芋西米露，绝对能够消除一切火热，让你清凉一夏。

四、香芋西米露热量？

185.57千卡/100g

营养分析

香芋西米露是一种低蛋白质、低脂肪、低膳食纤维、低胆固醇、低维生素A、低胡萝卜素、低视黄醇的食物。

常见营养元素每100克

能量

185.57千卡

中

碳水化合物

47.93克

中

钙

10.57毫克

中

蛋白质

0.8234克

低

膳食纤维

0.7833克

低

铁

0.69毫克

中

脂肪

0.2克

低

胆固醇

0毫克

低

展开所有营养成分

食谱用料

主料

芋头

400克

西米

100克

做法步骤

01

芋头削皮切块

02

电饭煲放水，水开后放入芋头，煮二十分钟左右，调成保温。（用其他方法也可以，就是为了把芋头煮熟，也可以直接蒸熟）

03

芋头放好进去煮后，就开始煮西米，锅中放水，水开了放入西米

04

煮到水有些粘稠

05

把西米捞出来，冲冷水

06

重新放水，放入冲过的西米

07

再次煮开，大概要重复三次，煮到西米变透明即可。

08

然后重新来锅，放水和煮好的西米和芋头，放水适量糖煮一会儿即可

09

这个是没有放牛奶或者椰奶的

10

这个是放了牛奶的，一半水一半牛奶。（也可以分别把西米和芋头煮熟，然后直接倒入椰奶）

五、香芋西米露做法？

食材准备

西米100克，芋头100克，清水1250毫升，鲜奶150毫升，椰汁150毫升，冰糖125克。

1西米洗净，芋头去皮切粒。

2冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分钟。

3加入西米和芋头粒，中火煮20分钟。

4取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可。

六、香芋牛奶西米露的功效是什么呀？

香芋西米露

　　配料：

　　西米、芋头各100克（约之两半），清水1，250毫升，鲜奶、椰汁各150毫升，冰糖125克

　　操作：

　　（1）西米洗净，芋头去皮切粒。

　　（2）冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分锺。

　　（3）加入西米和芋头粒，中火煮20分锺。

　　（4）取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可。

　　纯净洁白的牛奶，外表是丝滑诱人的，入口却是极端腻人，但浅尝即止的话，会让人心有不甘；深尝过后，又总会被其细腻留下才下眉头、却上心头的烦恼。

　　然而，当芋头遇上了牛奶之后，似乎是上天注定了的情人一般，粘稠和腻人在刹那间荡然无存，天地间惟有一个“香”字，在缠绵的紫白色琼浆玉液之中飘然而出。

　　也许热恋的情人之间最适合的便是这样的甜香，所以香芋牛奶是很适合情人的约会饮品，毕竟，恋爱的氛围有最最最最多的香甜也是不为过的！不过在我看来，生活是不能用香甜来堆砌的，也许我是怕香甜极致后的腻烦和反胃，所以，我更喜欢在香芋牛奶中加上适量的西米，更喜欢香芋牛奶西米露这道多了内容平淡了气氛的甜品。

　　西米，恰如那普通之家的爱情结晶，纯净美好，那动如突兔、静如处子的特性，给浓郁的爱情生活注入了新鲜的空气，让香甜的爱情梦幻变成了真正的甜美生活，也许，我理想中的生活我努力的生活便是如此吧！比云淡风清要庸俗，比觥筹交躇要清高，香芋牛奶西米露恰如其分的展示的正是这样的一种基调。

七、牛奶芒果西米露的做法？

做法步骤：

第1步、西米放入开水中小火烧煮10-15分钟，煮至中间还有一个小白点时，关火再焖10分钟。

第2步、把西米倒到漏勺上，用凉白开冲洗掉表面粘液。

第3步、盛到碗中。

第4步、芒果纵向切开，用水果刀沿横向和竖向各划几下，再将这一片芒果肉翻起，然后将芒果底部和皮连接的部分切开就取出芒果肉了。

第5步、纯牛奶倒入西米中。

第6步、放入芒果肉，点缀上薄荷叶，芒果西米露就做好了（喜欢甜口的，可以添加炼乳或蜂蜜）。

第7步、炎炎夏日，冷藏后口感更佳。

八、香芋燕麦西米露做法？

1.先用汤锅放入适量的水，待水烧开，把西米倒入，然后搅拌一下（防止粘锅底），直到西米快完全透明，关火，把装有西米的水倒入过滤网，剩下的就是西米了，用冷水冲洗！待用

2.把香芋去皮，切成一片片（每块的厚度要差不多），放入煲里加水，（水要浸过香芋）煲到香芋8成熟，转小火煲

3.把冰糖放入香芋里煲成水，椰汁和西米混合一起搅拌一下，然后倒入香芋里煲，直到香芋熟了就可以吃啦！

九、香芋红糖西米露做法？

香芋西米露糖水的制作过程

　　1.准备所用材料西米

　　2.黄珍珠和黑珍珠(卖奶茶的地方有卖)

　　3.芋头去皮洗净后切成丁备用

　　4.蜜豆少许，椰子奶适量(喜欢奶味重可多放)

　　5.冰糖

　　6.锅水加适量清水烧沸，倒入西米，煮10-15分钟至中间只剩一个小白点后熄火

　　7.黄珍珠黑珍珠也用同样的方法煮，时间是30分钟，煮好后和西米混合，熄火盖上锅盖焖10分钟后将焖好的西米、黄珍珠、黑珍珠倒水冷水中浸泡后捞出(这样做能使其口感更Q)

　　8.锅倒入清水放入芋头，大火煮沸

　　9.加入冰糖至芋头软烂

　　10.再倒入椰子奶或是牛奶

　　11.最后放入蜜豆煮沸，加入处理好的西米拌匀即可。

　　小贴士

　　1、煮西米需要用滚水，用滚水煮出的西米圆润而且口感更有弹性。如果用冷水煮西米，不易熟并且容易烂不成型，

　　2、西米煮10分钟后熄火焖10分钟可使西米完全熟透并且节能，此糖水可热食、凉食，味道都特别好，特别适合在干燥的秋季食用。

　　香芋西米露糖水的其他做法

　　材料

　　西米、芋头、椰汁、纯牛奶、白糖

　　步骤

　　1.先淘洗西米，然后将其放置在冷水中浸泡半小时;接着将芋头去皮洗净，切成丁(注意应带上手套清理)。

　　2.起锅煮水，水开时把泡过的西米倒入锅中，慢慢沿着顺时针方向和西米，当其乳白色变得晶莹剔透时，将其熄火后过冷水，沥干备用。

　　3.将切成丁的芋头煮熟，捞起沥干备用。

　　4.另起锅，倒入适量的椰奶和牛奶，再放入西米和芋头，煮开后加少许白糖。

　　5.装盘食用即可。

　　小贴士

　　1.煮西米时，火候相当重要，一定要慢慢沿着顺时针方向和开，否则很容易粘锅。

　　2.第一次试做时，要将西米过冷水，否则达不到理想的口感;

　　3.芋头切成丁的好处是比较容易熟透。

　　4.糖、牛奶和椰汁根据自己的口味添加。

十、香芋牛奶西米露的功效请问是什么呢？

　　香芋西米露 　　配料： 　　西米、芋头各100克（约之两半），清水1，250毫升，鲜奶、椰汁各150毫升，冰糖125克 　　操作： 　　（1）西米洗净，芋头去皮切粒。 　　（2）冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分锺。 　　（3）加入西米和芋头粒，中火煮20分锺。 　　（4）取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可。 　　纯净洁白的牛奶，外表是丝滑诱人的，入口却是极端腻人，但浅尝即止的话，会让人心有不甘；深尝过后，又总会被其细腻留下才下眉头、却上心头的烦恼。 　　然而，当芋头遇上了牛奶之后，似乎是上天注定了的情人一般，粘稠和腻人在刹那间荡然无存，天地间惟有一个“香”字，在缠绵的紫白色琼浆玉液之中飘然而出。 　　也许热恋的情人之间最适合的便是这样的甜香，所以香芋牛奶是很适合情人的约会饮品，毕竟，恋爱的氛围有最最最最多的香甜也是不为过的！不过在我看来，生活是不能用香甜来堆砌的，也许我是怕香甜极致后的腻烦和反胃，所以，我更喜欢在香芋牛奶中加上适量的西米，更喜欢香芋牛奶西米露这道多了内容平淡了气氛的甜品。 　　西米，恰如那普通之家的爱情结晶，纯净美好，那动如突兔、静如处子的特性，给浓郁的爱情生活注入了新鲜的空气，让香甜的爱情梦幻变成了真正的甜美生活，也许，我理想中的生活我努力的生活便是如此吧！比云淡风清要庸俗，比觥筹交躇要清高，香芋牛奶西米露恰如其分的展示的正是这样的一种基调。