谁知道一次喝多少量的酵素果昔可以达到效果？
2023-10-14 12:40:28 来源：网络
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一、谁知道一次喝多少量的酵素果昔可以达到效果？
丸荣酵素果昔有芒果味的和蓝莓味的，很好喝，里面加了青汁一条相当于有150g左右的新鲜果蔬，吃一条可以顶饿四五个小时，热量才22卡路里。用来每天代替1-2顿正餐，减少热量的摄入，妥妥滴健康瘦身不反弹！！
二、晚上吃芒果会胖吗？
晚上吃芒果不会胖的，因为芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，是促进减肥效果的，所以一般芒果可以吃，除非一些疾病禁忌，或者一些人吃芒果过敏，不能吃以外，是可以吃的，但要记住不要大量食用。
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