冻紫薯球做法？

2023-09-14 12:32:39　　来源：网络　　热度： ℃

一、冻紫薯球做法？

材料

紫薯，糖，牛奶，面粉

做法

1、将紫薯去皮洗净，我用了10个。

2、将紫薯用美的电压力煲压熟（也可以上锅蒸熟）

3、将紫薯捣成紫薯泥，我用的捣蒜锤，也可以用勺子啥的都成。

4、加入适量糖、面粉（半杯）、牛奶（100ml），充分混合。

5、油充分预热，将紫薯泥团成圆形，小火炸熟即可。

二、冷冻的紫薯糯米球是真的紫薯么？

含有紫薯成分，但不全是紫薯，还有糯米粉和水。

三、速冻紫薯球怎么炸？

速冻紫薯球无需解冻，锅里倒油，油开后下锅炸2-3分钟就好了

四、紫薯球怎么做？

一共需要三步操作，如下：

1、先把紫薯去皮洗净切块，然后放入蒸锅中大火蒸大约15分钟，待蒸至用筷子能轻易戳进去，即可拿出，然后把紫薯块放入容器内用勺子碾压，碾压成紫薯泥即可。

2、在容器内加入白砂糖、糯米粉，再加入适量清水，然后搅拌均匀，直到拌成成型的面团状，然后带一次性手套取适量放于手心压成扁平状，然后沿边缘向上捏起，最后呈碗状，在里面放入若干葡萄干和糯米粉，放在手心里揉成圆球形状。

3、在揉好的紫薯球表面滚上芝麻，用手再揉一下，使芝麻牢牢地粘在紫薯球上，最后锅中倒入适量食用油，烧至七八成热，下紫薯球至油锅，小火炸一分钟左右，等到芝麻变色后捞出锅控油，盛入盘中，紫薯球制作完成。

五、紫薯酥球的做法？

主料 1人份紫薯2个、面粉200克辅料奶酪30克、鸭蛋100毫升、面包糠100克调料白糖5克、植物油适量红薯是一种很常见的高纤、低脂肪、低热量的食品。它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。而紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。因此食用紫薯对身体健康更有益处香酥紫薯球步骤1紫薯洗净，去皮，切片，放入蒸锅内蒸至熟软步骤2将蒸好的紫薯片压成泥，加入乳酪丝、少许面包糠和白糖拌匀步骤3用手掌将紫薯泥团成小球，依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠步骤4锅中倒油，以中温炸制紫薯球，炸3分钟左右，即可出锅沥油

六、紫薯山药球的做法步骤图，紫薯山药球怎么做？

主料紫薯1个山药两根酸奶100克白芝麻适量紫薯山药双球的做法步骤1. 紫薯蒸好2. 山药蒸好3. 加入酸奶压成泥4. 搓成球，滚上芝麻5. 直接吃就可以了。我是放空气锅里180度，五分钟。芝麻更焦焦

七、紫薯芒果珍珠球的做法步骤图，怎么做好吃？

紫薯 5个

芒果一个

紫薯芒果珍珠球的做法

糯米浸泡待用

芒果切丁

紫薯加入少许牛奶黏成泥

紫薯压平放入芒果

八、芒果紫薯三明治做法？

芒果紫薯三明治是一道美味健康的素食选择。下面是一个简单的制作方法：

所需材料：

- 两片全麦面包

- 半个熟透的芒果，切成薄片

- 一块煮熟的紫薯，切成薄片

- 适量的生菜叶子

- 适量的番茄酱或沙拉酱（可选）

制作步骤：

1. 首先，将紫薯放入开水中煮熟。待它稍微冷却后，将紫薯去皮并切成薄片备用。

2. 取一片全麦面包，在上面涂抹一层番茄酱或沙拉酱（如果喜欢的话）。

3. 接下来，在涂抹了番茄酱的面包上放上一层生菜叶子。这将增添口感和营养。

4. 紧接着，在生菜叶子上放上一层切好的紫薯片。

5. 在紫薯片上摆放一些芒果薄片。芒果的甜味与紫薯的香气相互衬托，非常美味。

6. 最后，取另一片全麦面包，涂抹番茄酱或沙拉酱，并盖在芒果薄片上。

7. 将三明治切成两半或四分之一，以便更容易食用。

你的芒果紫薯三明治就做好了！可以作为早餐、午餐或晚餐的健康选择。注意根据个人喜好调整配料比例和添加其他蔬菜或调味料。享受这道美味又营养的三明治吧！

九、糯米紫薯珍珠球的做法？