一斤榛子去壳后有多少克？

一、一斤榛子去壳后有多少克？

质量好的 榛子500克可以出100到150克

二、100克西瓜子有多少？

573大卡。每100克的西瓜子含有的热量为573大卡。一碟西瓜子可以食用的果仁部分大约为4克。也就是含有大约25大卡的热量。需要散步17分钟才能将这些热量消耗掉。西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子。可供食用或药用。日常吃的西瓜里的籽也可做成西瓜子。但个头太小。

三、70克去壳花生有多少颗？

70克去壳花生有25颗。花生是一类油脂类坚果，由于花生中油脂的含量较高，故其热量相对较高，100克花生仁可产生560千卡的热量。花生仁中的脂肪含量可达44%，脂成分以不饱和脂肪酸为主，富含必需脂肪酸，是优质的植物性脂肪。花生中富含丰富的维生素E和矿物质。花生仁中蛋白质含量丰富，可达25%，且碳水化合物的含量较低，仅含16%左右。

四、去壳对虾一百克有多少？

答：对虾去壳一百克就是二两，大约有半盘子，这样的对虾己是大对虾，这对虾大约有八两重，算是大对虾了，有二两虾肉不少吧！请审核！

五、西瓜子仁一斤需要多少西瓜子？

西瓜子仁斤需要3888个西瓜子。这么准确？我数过。西瓜子可不是我们平常吃的西瓜生产出来的。那个吃的西瓜没有多少瓜子，嗑瓜子的瓜子有专门的瓜，里面没什么瓜瓢，全部是瓜子，每个瓜大约2～3斤重。亲爱的小伙伴们，你们见过专用西瓜子的瓜吗？

六、一斤瓜子去壳有多重？

一斤葵瓜子去壳够大约有250克  。

一斤南瓜子去壳后大约有3570克，西瓜子约有200克。瓜子仁的热量每一百克大约是500到600大卡，瓜子仁可以作为零食，还可以作为糕点的原材料，更能用来榨油。

瓜子的营养很高，它的维生素、蛋白质、油类等含量都非常的高，同时它的热量也很高，建议适量的食用，才能对健康有利。

七、500克蛤蜊去壳多少肉？

500克蛤蜊去壳大约250克肉。

蛤蜊肉鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理，脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，含有各种维生素和药用成分蛤蜊中含有钙，镁，铁，锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养及绿色食品来用。

八、一斤去壳的生竹笋晒干有多少？

一斤生笋只能晒出四两左右干笋。因为生竹笋制做干笋比较复杂，不是生晒出来的。竹笋剥去硬壳切掉老的部位后，放进锅里煮熟，晾凉后叠放整齐，用大石压24小时，一成扁平后，拿到大太阳下暴晒几天，水分迅速蒸发，竹笋成一块块硬块时，竹笋比原来轻了一大半。

九、500克虾去头去壳还有多少克？

虾分很多种，有河虾，明虾，小龙虾，每种虾去壳后重量不一样，如果是小龙虾，500克去壳后，一般重量在6—7两，当然其他虾重量不一样。

十、一斤莲子去壳还剩多少两？

带壳的莲子一斤，大概可以出半斤，比例1:1的比例。1、干莲子去皮时可以直接放到清水中浸泡，浸泡时间不能少于二十四小时，在浸泡以后莲子会膨胀，而且它的外皮也会软化，这时取出再用手轻轻一剥，它的外壳就能去掉。

2、莲子的外皮去掉以后里面还有一层红色的薄皮，在食用以前这层薄皮也要去除，去除时可以锅中放清水，加热以后把莲子入锅煮一会，煮好以后取出放到冷水中浸泡，在热胀冷缩的作用下，里面莲子与红皮就会自然剥离，用手直接把红皮去掉，得到的就是白白胖胖的莲子了。

3、干莲子去皮以后还不能直接吃，还要把它中间的莲芯也一起去掉，不然莲子做熟以后会有一种苦涩味，会让它的口感变差，但取出的莲心也别扔掉收集起来可以泡水喝，能清热解毒预防上火。