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小恰恰基本步?

2024-08-27 03:34:12  来源:网络   热度:

一、小恰恰基本步?

恰恰有6个基本舞步:

1、恰恰走步

这是前后走的步子,节奏为2-3-4-1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直。在基本动作练习时,移动左脚时,右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直;

移动右脚时,左臂向内下方画圈后打直。颈椎要向上用力,肩部下沉,手臂呈自然随节奏运动,不要贯穿太多的力量。腰部肌肉收紧,胯步随着脚和地面对抗而产生的力的方向而运动。

2、并合步

并合步是恰恰的基本步,其实是横向的步伐,由于脚下与地面的对抗,得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出,然后右脚跟随,左脚再次向左迈出,右脚不动。这个节奏就是常说的“恰恰恰”。

3、定点转

定点转的节奏为最基本的2-3-4-&-1,定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立,第一拍时左脚从前面穿过身体,迈向身体右侧,这个节奏结束时身体向右旋转180度,左脚直立;第二步原地换重心,即右脚直立。

然后左脚从后面向左侧打横,完成“恰恰恰”的并合步。其中旋转的节奏为2-4,并合步为4-&-1。旋转时注意留头。

4、纽约步

纽约步的节奏也为2-3-4-&-1,脚下和时间步、方步类似,先一条腿如右腿直立,左腿半脚掌着地。第一拍时左脚迅速从前面穿过身体,迈向身体右侧,左腿直立,右腿稍弯曲,右腿膝盖去贴紧左腿膝盖,右脚半脚掌着地,此时为半重心状态,重心在左右脚之间而偏左腿处,这个动作叫做“CHECK”。

此时左臂整个向后上方打直,呈现一个类似于京剧“亮相”的动作,这个“2”的节奏时间要稍微长一些。下个节拍右腿蹬直,重心到达左右脚之间。然后左腿从前方迈回,完成合并步。

5、时间步

时间步是原地的重心转换,后跟着一个合并步。

6、方步

方步是两步合成一个十字形的步伐。第一步先左脚上前,完成“CHECK”,然后回来完成向左的并合步,结束时重心在左脚。第二步右脚向后方撤出,重心直接换到右脚,然后右脚上前,完成反向的合并步。

二、西瓜子小怎样催芽?

西瓜种子先用1500高锰酸钾泡1小时,再用清水浸泡20小时,捞出用消毒的湿毛巾包好,放在28--32的地方,20小时就出芽。

三、形容桂花小而香的句子?

1、我走到桂花树下,一阵秋风吹来,树上的桂花都纷纷飘落下来,香气扑鼻,像夏夜里闪闪发光的星星。

2、从桂花花蕊中散发出一股股沁人心脾的香气,使人感到神清气爽。

3、桂花展开了花瓣,清晨,一开门就能闻到一股扑鼻清香的桂花味。

4、桂花它小小的花瓣会散发出迷人悠长的香气,让人心旷神怡。

5、桂花四片花瓣的中间,是一粒粒小米似的淡黄色的花蕊。从花蕊中散发出一股股沁人心脾的香气,使人感到神清气爽。

四、怎样做五香西瓜子?

材料:

新鲜瓜子1斤 冰糖10粒 盐1+1茶匙 清水2升

香料:

桂皮1块 ,香叶5片 ,八角3粒 ,花椒1汤匙 ,甘草2片, 小茴香1汤匙 ,山奈1粒 ,白芷1块

1、新鲜瓜子用水冲洗后放入一个大盆,倒入足量清水泡半个小时

2、泡过的瓜子捞出放入锅内,倒入所有香料,冰糖和1茶匙盐,最后倒入2升清水,盖上锅盖用大火煮开后转小火煮15分钟关火

3、熄火后,瓜子留在锅内自然冷却,冷却后捞出较大粒的香料丢掉,再将瓜子捞出沥干水分

4、将沥干水的瓜子倒入一口较大的平底锅内,开最小火慢慢翻炒,翻炒的过程中加入另外一茶匙盐,一直翻炒大约40分钟后水分就炒干了

5、炒干的瓜子倒入一个平底筛子,摊开了自然冷却,彻底放凉后就可倒入密封盒收起来了

6.美味又好吃的五香西瓜子完成开吃了。

五、蒸五香西瓜子做法?

1.湿瓜子处理:湿瓜子是用制作罐头时取出的,将取出的湿瓜子用清水淘洗干净,漂洗去除瓜子以外的杂质,然后捞在专用筛子里沥水待用。

2.干瓜子处理:原料筛土,除去杂质,剔出质次不能加工的瓜子;将水灌入储槽中,再把石灰投入水中,充分搅拌溶解,待多余的石灰沉淀后,取澄清的石灰液抽入另一储槽,再将筛选的瓜子倒入石灰液中浸泡。浸泡时间24小时。经浸泡的瓜子捞出盛入粗铁筛内,用饮用水冲洗干净,并去除杂质和质次的瓜子。

3.香料制备:按比例称取生姜100克,小茴香50克,八角200克,花椒25克,桂皮50克,封入二层纱袋内,纱袋要松宽,给辛香料吸水膨胀时留出空隙。辛香料需要封装若干袋,以备集中煮制瓜子使用。

4.瓜子预煮:将浸泡清洗过的瓜子倒入夹层锅内,数量约50千克,再倒入饮用水为瓜子的4倍,然后拧开夹层锅蒸汽阀煮沸1小时,捞出盛入铁筛中冲洗干净。如果是收集制作罐头工序中取出的湿瓜子,只要冲洗干净,就省去了清水煮沸的工序。

5.瓜子入味:一夹层锅盛入饮用水70升,加入10%的食盐,并放入辛香料1份、牛肉1份,然后加入瓜子40千克,拧开夹层锅蒸汽阀煮沸2小时,此时需要经常添水至原容积。煮瓜子使用的辛香料,1份可煮两次,使用完取出另行处理。牛肉每次煮1小时取出,1份牛肉可连续煮500千克瓜子。每次煮后,再补添水至原有的数量,并且添加1%食盐弥补消耗量。夹层锅的蒸汽工作压力不超过2千克/厘米2。

6.瓜子烘烤:1.将煮出的瓜子以100千克原料计,趁热拌入5千克食盐和2千克白糖,搅拌均匀。取洁净的竹箅,上面铺塑料编织网,将瓜子均匀地撒在上面,每箅的瓜子约1千克。将装有瓜子的竹箅送入烤房,排列在烤架上。烤房的温度一般以70~80℃之间,烘烤约4小时。烘烤时间内还经常启动排气机排潮,间隔30分钟排1次,每次1~2分钟。

7.摊晾:取出的瓜子要集中拌入植物油,用量为原料的1%,拌植物油时要用油刷充分搅拌均匀。然后送入保温库均匀摊开,晾至表面略干,即可进行包装。

六、苏小香从上而下毛衣编织?

1、准备好毛线和毛线针,首先起针就起22针来做个编织示范。

2、起针22针后开始织上下针的衣领。织到自己喜欢满意的高度。然后开始织下针,同时分针,准备加针。以第4、8、15、19针为中心针,隔一圈织到以上4个中心针的左右各加一针。同时在正面织下针,反面织上针。

3、织到领子需要的大小时,增加棒针到4根针,然后圈织下针。依然在中心针的左右各加一针至大小适合为止。

4、肩部织到需要的高度后,把双侧袖子的线圈用零头线穿起来备用,开始编织身体部分

5、把身体部分直到需要的长度后开始编织毛衣的边,毛衣边用上下针来编织。这样织出来的边不卷边。

6、身子部分编织好后,再开始编织衣袖,把一只袖子的线圈穿起来开始编织下针,根据自己喜欢袖子的大小在腋下来间隔收针。

7、袖子织到需要的长度后开始织上下针的袖口,织到需要的长度后收针,这样一只袖子就织好了,然后用同样的方法把另一只袖子也编织完成。这样从上往下开领套头毛衣就编织完成了

注意:开始用两根棒针编织衣领加针后再改用4根棒针来编织。同时确定好中心针以,不可以混织。

七、五香西瓜子怎样炒好吃?

做法:

1、用清水洗干净西瓜子,并准备好盐,大料,花椒,辣椒,八角等配料;

2、把盐,大料,花椒,辣椒,八角倒入锅内水煮;

3、煮出香味后,把西瓜子倒入锅内;

4、在锅内煮半个小时后,熄火,把西瓜子装入容器内,放置在太阳下晾干外壳;

5、晾干外壳后,把西瓜子倒入锅内用小火炒,并加入少量盐防止炒焦,大概二十分钟后即可出锅。

八、五香西瓜子又叫什么?

我们经常吃五香西瓜子儿,就来自打瓜。

九、水煮五香西瓜子的做法?

西瓜籽倒入不粘锅中,加足量的水,放盐,花椒,大料,小茴香煮15分钟,然后在水中浸泡半个小时左右,充分入味

十、洽洽小而香和口口香区别?

洽洽小而香总共有四个味道。其中洽洽小而香是西瓜子奶油味,而口口香是西瓜子咸香清凉味。洽洽瓜子是安徽生产的知名品牌,洽洽小而香的销量更胜一筹。

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