百香果皮的正确吃法大全？

一、百香果皮的正确吃法大全？

可以做成酸甜口味的果脯，具体做法如下：

百香果：500克；冰糖：200克；柠檬：1个；清水适量。

步骤1

百香果用盐搓洗干净表皮，对半切开取果肉。

步骤2

百香果外壳用削皮刀去皮，然后比成丝。

步骤3

百香果、冰糖和柠檬汁放入不粘锅，放入没过食才的清水，大火煮开后转小火慢熬，中间不断翻炒以免粘锅。等到百香果丝表面裹上一层糖霜就可以关火，放凉后就可以食用了，剩下的可以装入密封罐保存。

二、百香果皮的吃法和做法？

（1）取适量百香果洗净晒干后切开，挖去果肉，将果皮碾碎，待果皮自然发酵50-100小时，在发酵好的果皮酱中按每100克添加1300-2600单位的量加入果胶酶，酶解20-30个小时后加入大米酿制的米酒，将酶解的果酱调整至含醇量10-15%V/V，在25-40℃条件下继续发酵24小时以上;滤过澄清，成为含醇量低于15%V/V的百香果果酒。

（2）百香果皮糖

取40个百香果洗净后切块，挖出果肉，将果皮的硬壳削去，切成细丝，并焯去水分倒入锅中，加2斤冰糖，100毫升水开中火炒热后转小火慢慢加热至没有水分，再出放凉。百香果皮糖质地柔软，口感酸甜适中，常吃它可以消除疲劳、养颜美容。

（3）百香果冬瓜排骨汤

取适量百香果洗净，挖去果肉，放入冬瓜排骨汤中同煮，通过高温可以将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜，汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力。

（4）泡水喝

百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。

三、百香果皮泡水的正确吃法？

1.洗净果皮 俗话说百香果的全身都是宝,可不是说说而已,而是因为百香果的皮也是可以用来泡水喝的,我们平常吃完百香果之后的皮不要丢了,用清水冲洗干净后沥干。

2.切块放入锅中 然后用刀把果皮切成小块,放入炖盅里,加入少量的冰糖和适量的凉白开,盖上盖子放入锅中。百香果的营养价值很高,即使高温也不会破坏它的营养价值成分。

3.隔水炖熬制两小时 用隔水炖的方法熬制两个小时,就可以喝啦!热的冷的都可以喝,等待冷却之后还可以放在冰箱里冷藏,那样风味更佳。

4.制作果皮糖 百香果的果皮除了可以泡水可之外,因为它的全身都是宝,果皮中也含有丰富的维生素以及矿物质元素,还可以用来制作成果皮糖。首先将百香果的外皮去掉,然后将百香果内的果汁挖出,在将果皮浸在清水中,十分钟之后捞出。 把百香果的皮切成筷子宽度的条状,然后用开水煮果皮,等到变色之后取出,用冷水浸泡十分钟。然后捞出,和冰糖一起放入锅中熬制,不用加水,小火慢熬,直到锅内的水分完全收干,基本搅拌不动了就可以关火,盛出晾凉。 最后将椰蓉放入盘中,把百香果皮糖裹一层椰蓉,就大功告成啦!百香果皮糖就完美的做成功啦!味道酸甜可口,想吃的朋友们不妨试试看!

四、芒果皮吃法？

1、选两个成熟的芒果。一定是成熟的，否则水果皮不是甜的。

2、把芒果切成块，把芒果切成块。

3、烤盘铺上油纸，将芒果泥倒在油纸。用刮刀抹匀，洒少量盐。

4、80℃烘烤3-4小时。大约2小时后，开始每30分钟左右检查水果皮。当水果皮变干且仍有柔韧度。一般边缘比中心变化快，在这种情况下，你可以切断边缘部分，并继续烘烤其余部分。

5、做完烘烤，冷却，然后用比萨饼滚刀或厨房剪刀切成条状。如果一天内吃不完这些水果皮，用塑料包装，并储存在一个密封的容器中，在室温或在冰箱它会保存长达一个月。

五、黑老虎果皮的吃法大全

黑老虎果皮的功效与营养价值

黑老虎果皮是一种常见的水果，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。黑老虎果皮富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、纤维素等多种营养成分，具有抗氧化、促进消化、美化肌肤等功效。

黑老虎果皮的初级食用方法

黑老虎果皮可以直接食用，对于那些喜欢果皮的人来说，这是最简单的吃法。将黑老虎果洗净后，直接吃下果皮，既能享受到果肉的美味，又能增加果皮所含的营养成分的摄入量。

黑老虎果皮的烹饪方法

如果你不太喜欢生吃果皮，那么烹饪是一个不错的选择。下面介绍几种常见的黑老虎果皮烹饪方法：

• 糖醋黑老虎果皮：将黑老虎果皮切成薄片，用开水焯水，然后加入糖、醋和适量的水煮熟，最后根据个人口味加入适量的盐即可。
• 黑老虎果皮汁：将黑老虎果皮切成小块，放入榨汁机中榨汁，过滤掉渣后即可得到黑老虎果皮汁。
• 黑老虎果皮炒饭：将黑老虎果皮切成丁状，和米饭一起炒制，口感鲜美，营养丰富。

黑老虎果皮的其他食用方式

除了直接食用和烹饪之外，还有一些其他创新的黑老虎果皮食用方式：

• 黑老虎果皮沙拉：将黑老虎果皮切成适当大小的片状，和其他蔬菜水果一起搭配，加入适量的沙拉酱，制作一道美味健康的沙拉。
• 黑老虎果皮酪乳：将黑老虎果皮切成碎末，加入酪乳中，搅拌均匀，即可制作出口感细腻的黑老虎果皮酪乳。

无论是哪种黑老虎果皮的食用方式，都可以根据个人口味进行调整和创新。无论是直接食用还是烹饪，都能享受到黑老虎果皮所带来的各种营养和健康益处。

感谢您阅读完这篇关于黑老虎果皮的吃法大全的文章，希望能给您带来一些新的食用灵感和健康分享。

六、银杏果皮的正确吃法？

银杏果皮吃法：1.将银杏果全部浸泡在水中答，静置半天左右时间最好，然后带上乳胶手套开始用手搓皮，银杏皮就能快速的去掉了。

2.将银杏果加水后放置在潮湿的地方，大概一个礼拜之后，就可以开始去皮了，同样的还要带上乳胶手套，如果有条件最好再带一个口罩。

3.将银杏果放进冷水中开始加热，直到银杏果的皮开始变烂，然后倒出，等变冷之后就可以开始搓皮了。

4.可以将银杏果直接烤熟，熟了之后，剥掉外壳，再去掉芽，就可以食用了。

七、百香果皮如何做果皮干？

用料 百香果皮（去皮去籽） 450克 白砂糖 320克 百香果汁 22克 百香果皮干的做法 百香果洗净外皮，沥干一下水份 用水果刀把百香果的外皮去掉 百香果纵向分成2半 用小勺子把百香果果肉挖出来 百香果皮内层的白色膜撕干净 把百香果皮切成筷子大小的宽度 用一个大碗装上百香果皮，放入白砂糖，去籽的百香果汁 所有的材料混合均匀 把混合好的百香果皮倒入到不粘锅里 开中火煮到白砂糖融化成红色糖水 用硅胶铲翻动百香果皮，果汁浓稠后转小火 炒到百香果汁变干继续边炒边翻动果皮 炒到百香果皮彻底干了关火 百香果皮干放凉以后装罐保存 百香果皮干越嚼越有劲

八、火龙果皮吃法大全？

火龙果皮的吃法如下：

1、凉拌火龙果皮：

把火龙果皮清理干净，并把它洗净切成细丝，准备适量食用盐，白醋和白糖，把它们调成料汁，直接放在切好的火龙果皮中，用干净筷子调匀就能吃。

2、火龙果皮沙拉：

准备小火龙果皮1只，迷你小南瓜1个，平菇2～3片，菠菜1～2颗，沙拉酱适量。将平菇煮熟后切丁；小南瓜煮熟或蒸熟后，取其中一小部分切丁就够用了；火龙果皮切丝；菠菜择洗干净后用开水烫一下。所有处理好的食材都放在盘子里，浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可。

3、火龙果皮榨汁：

把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味，夏季里还可以冷藏后再取出饮用。

九、干百香果皮的用途？

百香果皮中含有大量的氨基酸成分，多种的维生素及胡萝卜素，同时含有较多的维生素C、钙、磷、铁以及辛酸、苹果酸、枸橼酸等营养成分，可以用来泡茶、每100克百香果实中果皮质量有50-55g，占据整个果实的百分之五十以上，含有大量的蛋白质、果胶、纤维素、有机酸、黄酮、多酚类物质、维生素、矿物质等等。

但是它的皮不能就这样直接食用，因为它的皮比较硬，人的胃没办法直接消化，一般都是利用它的皮来提取果胶和医药成分，或者用来煲汤，泡茶，通过高温释放出它皮里面所含的营养成分。

十、百香果皮晒干的做法？

步骤/方式1

百香果用盐搓洗表面，再用水洗净。

步骤/方式2

挖去果肉

步骤/方式3

百香果的果肉可以直接吃或者加蜂蜜泡水喝

步骤/方式4

百香果皮切丝，细一点容易晒干。

步骤/方式5

找一个烤盘放起来铺开

步骤/方式6

找一处阳光充足的地方晒干即可，一般我晒一天就可以了。

步骤/方式7

晒干了的样子