百香果肉可以煲鲫鱼汤吗?
一、百香果肉可以煲鲫鱼汤吗?
百香果肉可以煲鲫鱼汤。鲫鱼具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。百香果能凉血养颜,润肺化痰,通肠胃,理三焦。
二、鲫鱼汤的做法鲫鱼汤
美味鲫鱼汤的做法
鲫鱼是一种美味可口的淡水鱼类,它的肉质鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。鲫鱼汤是一道常见的家常菜,它既能滋补身体,又能增加食欲。下面给大家介绍一款简单易做的鲫鱼汤的做法。
材料准备:
- 新鲜鲫鱼1尾
- 生姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将新鲜鲫鱼清洗干净,去鳞去腮,切成适当大小的块状。
- 生姜和葱切成末备用。
- 锅中加入适量清水,放入少许料酒,大火烧开。
- 将鲫鱼块放入烧开的水中焯水,煮至鲫鱼变色后,捞出备用。
- 炒锅中倒入适量的食用油,放入姜末和葱末炒香。
- 将焯过水的鲫鱼块放入炒锅中煸炒均匀。
- 倒入烧开的清水,调入适量的盐,改小火煮约20分钟。
- 待汤汁变浓稠时,关火即可。
小贴士:
1. 选择新鲜的鲫鱼非常重要,新鲜的鲫鱼肉质鲜美,口感更好。
2. 煮鲫鱼汤的时候,可以根据个人口味加入一些自己喜欢的调料,增加汤的风味。
3. 如果你喜欢汤更浓郁一些,可以适量加入一些牛奶或鲜奶油。
营养价值:
鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋补肝肾、益气养血的功效。
多吃鲫鱼可以促进新陈代谢,增加血红蛋白的含量,提高免疫力,对贫血、糖尿病、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。
此外,鲫鱼富含不饱和脂肪酸,对心血管疾病有一定的防治作用,是一种非常适合全家人食用的养生食材。
总结:
通过简单的步骤,我们就可以轻松制作出美味的鲫鱼汤。这道菜既营养又美味,是家庭日常餐桌上的常客。
无论是老人、孩子,还是上班族,鲫鱼汤都是一道受欢迎的家常菜,它既可以增加食欲,又可以滋补身体。
希望大家都能尝试制作这道美味的鲫鱼汤,让饭桌多一份温馨和幸福。
三、鲫鱼汤配什么饼最好?
要看个人口味了,我家配过豆腐,萝卜,煎鸡蛋!是每次单配一种,不是全部放进去!
四、麻辣鲫鱼汤?
准备材料
一尾一斤左右的鲫鱼、姜葱蒜末、五花肉100g、泡椒、郫县豆瓣、豆豉、糖、花椒、
——制作流程:
1、清洗干净鲫鱼(去腮、去鱼线、洗净腹内黑膜),鱼身两侧切刀。
用姜葱汁、料酒腌制半小时。
2、煎鲫鱼
然后将鱼捞起来,晾干表面水分,也可以用厨房纸搽干表面水分。
锅里倒宽油,油烧至七成热,,将鱼放进去煎。鱼放进锅里之后,快速的动一动锅,鱼下锅后煎3分钟,千万不要去弄它,差不多了就晃一晃锅,鱼能够在锅里晃动了就翻另一面,翻面之后还是不要去弄它,几分钟后晃一晃锅。这样小火慢煎,将鱼煎透捞起。
3、炒料
锅留底油,中小火,加入切好的五花肉丁,炒出油脂,五花肉丁变黄的时候。
加入泡椒末,豆瓣酱,花椒、豆豉、姜葱蒜末,中小火煸炒至颜色红亮,香味四溢,加上半碗高汤,汤不易过多,加上一点生抽、老抽、糖、胡椒粉,喜欢吃辣味的朋友还可以加上几段干辣椒。
4、煮鱼
煎好的鱼下锅,中火煮沸。过程中不时用锅铲将汤汁浇到鱼身上,因为汤汁不多,鱼向上的以免不能很好的吸收汤汁味道。
5、装盘
焖煮至汤汁浓稠,鱼充分吸收了汤汁以后。
将鱼起锅装盘,锅留汤汁。
大火收汁,加入水淀粉,葱花。
大火翻炒汤汁红亮浓郁时候将汤汁浇到装盘的鱼身上。
五、牛骨鲫鱼汤?
材料:
牛骨100克,鲫鱼200克,料酒20克,生姜5克,葱6克,盐20克。
做法:
1、牛骨洗净,剁小块。鲫鱼杀好洗干净,洗去内部黑膜。在鱼身上切上斜刀,另准备料酒和生姜葱等。
2、准备嫩豆腐1块(老豆腐也可以)将锅烧热,锅中倒油,先放姜片,然后放入鱼煎,一面煎好再煎另一边。
3、鱼煎至两面略焦黄后,加入料酒。再稍微煎下,然后倒入600ML热开水,滚开后,转移到砂锅,入砂锅滚开后加入焯过水的豆腐(不焯水也没关系),大火煮上。
4、保持大火,煮15分钟,关火,调味道,放点盐,撒点香菜叶等。
六、鲫鱼汤读法?
鲫鱼汤的读音是jì yú tāng
鲫鱼是我国最常见的淡水鱼类之一,生活在青藏高原地域以外的各大水系。鲫鱼是杂食性鱼类,食性广、适应性强、繁殖力强、抗病力强、生长快、对水温要求不高,便于养殖,是我国重要的养殖性鱼类《水浒传》第三八回:“ 戴宗 便唤酒保,教造三份加辣点红白鱼汤来。” 清 得硕亭 《草珠一串·名胜》:“乘舟二闸欲幽探,食小鱼汤味亦甘。” ...
七、排骨鲫鱼汤?
材料:鲫鱼 一条、排骨 两根、 葱 一根、姜 一块、料酒 适量、盐 适量、胡椒粉 适量。
步骤:
1、将洗好的排骨沥干水,不放油,中小火铺在锅上干煎。 (如果排骨比较瘦就不需要,稍微干炒一下就行,也不用放油)。
2、将排骨四面煎的焦黄,多余的油脂煎出来就可以了。
3、煎排骨同时,用砂锅烧开水。
4、放葱姜,加入料酒。
5、将煎好的排骨放入开水锅煮。
6、可以直接用之前排骨的荤油煎鱼。 (技术不好的用不粘锅煎鱼,鱼皮就不会破)。
7、将鱼放锅里一起大火煮开,后转中小火炖半小时就可以了,出锅前撒盐和胡椒粉。
八、鲫鱼汤做法?
主料:400g鲫鱼、100g排骨、200g玉米、150g胡萝卜、30g赤小豆、30g眉豆、30g干贝
配料:适量油、适量精盐、3片姜、1/3个新会陈皮、1个蜜枣
制作步骤
1 干贝洗一下,然后用温水泡开,撕成丝备用;
2 赤小豆,眉豆,陈皮,蜜枣洗一下沥干备用;
3 锅中注入适量清水,把1和2中备好的食材入锅,煮开;
4 正在煮水的时候我们把鲫鱼处理干净,鱼肚中入姜片,下油锅中煎香两面;
5 胡萝卜去皮切滚刀块;
6 玉米洗净砍成段;
7 排骨泡一下血水后沥干备用;
8 当水开后,把鲫鱼,玉米,胡萝卜和排骨都加进去,再次煮开5分钟,后转小火;(我转移到电饭煲用煲汤模式处理了)
9 煲约两个小时,食用前加盐调味即可!
九、鲫鱼汤步骤?
1、准备好新鲜鲫鱼,现杀得为好,将鱼鳃、内脏、鱼鳞、黑膜统统去掉,给鲫鱼两边划几刀,放进大碗内。
2、另一个碗里放入切好的生姜丝、葱丝、水,抓揉几分钟,水变成浓郁的葱姜水后倒进鲫鱼上,再用手反复摩擦,鲫鱼表面和肚内都不放过,处理好后腌制十分钟。
3、鲫鱼取出沥掉水分再用厨房纸巾擦一擦,保持表面干燥接下来更容易操作。锅烧热加入油润锅,五成热时调小火,把鲫鱼放进去,放好后不要推动,煎成金黄切能随意滑动时翻面,再将另一面也煎好。
4、鱼煎好后放入生姜片稍微煎一下,倒入开水,调大火熬煮沸腾后调小火,不需要盖盖子,熬煮十分钟后加入豆腐块(或者加荷包蛋或者白萝卜丝),加了食材后再熬煮十分钟(若什么都不加就加水后小火熬二十分钟即可),时间到后加盐调味,还可以放点胡椒粉,最后加葱花或者香菜末就可以了。
十、清炖鲫鱼汤?
主料:海鱼头1个、海杂若干、豆腐300克、菜籽油适量、猪油一勺、豆瓣酱一勺、生姜6片、蒜头4瓣、香醋一勺
调料:大蒜/葱、一根
做法步骤:
1、豆腐买回来放大碗内漂水,尽量过夜放置,把豆腥味漂洗掉,中间多换几次水
2、鱼头鱼杂清洗干净沥水
3、不粘锅放入适量的油,中火先煎制鱼杂(鱼骨头,鱼皮等),煎制一面金黄即可
4、煎制好的鱼杂装盘后,再放入鱼头煎制一面金黄
5、煎好的鱼头放入大的炒锅内
6、再放入煎好的鱼杂,倒入没过鱼杂的开水大火煮开
7、大火煮成白色汤汁后,放入生姜片,香醋转中火煮两分钟左右
8、放入盐,六月鲜豆瓣酱,猪油,用锅铲划散,混合均匀后转小火焖煮
9、焖煮途中用锅铲轻轻翻动下,以助受热均匀。等汤汁上结有一层油皮,就说明鱼杂里的胶质煮出来了,此过程大约需要一小时左右,再放入切成厚片的豆腐继续焖煮五分钟左右
10、焖煮的同时切好大蒜段或葱花,蒜瓣切成末
11、煮好的鱼杂汤倒入电火锅里,撒上蒜末,大蒜段
12、盖上盖子,开最低档状态温着,约两分钟后就可以开吃啦