痛风海带能不能吃？

一、痛风海带能不能吃？

痛风病人可以适当吃海带。海带，不是高嘌呤食物，所以适当食用海带不会加重痛风患者的病情，而且海带还含有丰富的营养价值，也有药用价值，所以对患者有好处。海带含有大量植物纤维，能促进胃肠蠕动，缓解便秘。而海带可以提高人体的抵抗力，增强抵抗力，因此适当食用海带对身体有好处。此外，海带含有丰富的矿质元素，对人体具有保健功能，能补充营养。

二、痛风能吃百香果吗？

是可以吃百香果的，百香果是属于碱性的食品，所以不会造成血尿酸浓度升高，也不会加重痛风病人的病情。百香果的营养是非常丰富的，而且还有药用价值，适当的吃百香果是可以控制高血压，糖尿病高脂血症的，同时还可以预防痛风的并发症，也可以缓解睡眠障碍，提高人体的抵抗力。

三、痛风能不能吃醋？

痛风能吃醋。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。积极进行采用非甾体抗炎药、激素等治疗。平时多注意饮食清淡。

四、痛风能不能吃韭菜？

痛风的患者是可以吃韭菜，韭菜属于低嘌呤类的食物，吃韭菜不会引起患者尿酸升高，也不会引起痛风病情的加重，患者要多吃新鲜水果蔬菜，多喝水多运动，才能够减少痛风病情的发作，而且要注意日常的护理，积极配合药物的治疗，预防病情的发作。

五、痛风能不能吃秋葵？

能吃，痛风指因人体关节中存在尿酸结晶体而引发的急性关节炎。大脚趾是最常见的发病部位，发热，红肿，十分疼痛。痛风最常见于老年人，容易复发。要预防此病，应当尽量清淡饮食，忌辛辣咸腻食物，加强体育锻炼的同时，放松心情，保持平稳的心绪，提高睡眠质量，保持充足睡眠。

六、痛风能不能吃夜宵？

痛风的患者可以吃宵夜，但是不要吃高嘌呤的食物，而且要清淡饮食为主，平时不要吃海鲜，火锅，烧烤，油炸食物以及浓汤，不要吃动物的肾脏，肝脏，也不要吃黄豆类的制品，痛风的患者要在医生的建议下，通过抑制尿酸生成药物治疗，适当补充维生素c。

七、痛风能不能吃皮蛋？

皮蛋是属于低嘌呤的食物，所以痛风患者是能吃皮蛋的。同时皮蛋当中含有丰富的矿物质元素，脂肪和热量是相对低的，吃皮蛋是对人体有好处的。患有痛风疾病的患者，是禁止吃海鲜和动物肝脏等嘌呤高的食物。要多吃碱性的食物和新鲜的水果蔬菜。

八、痛风能不能吃桃子？

痛风可以吃桃子，尤其是新鲜的桃子，而不是罐装的水果。所有的水果痛风患者都可以吃，水果中含有维生素c、果胶等，对改善关节炎患者也有帮助。任何食物都应该有一定的摄入量。甚至水果也不应该吃得太多。水果含有一定量的果糖。病人需要吃更多的蔬菜和喝更多的水。

九、痛风能不能吃带鱼？

痛风病人不宜多吃带鱼，带鱼体内含有较高的嘌呤，而痛风是人体内嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，可以多喝牛奶、鸡蛋、面包等，可以偶尔食用带鱼。体内血尿酸水平的波动对病人身体没有特别大的影响。

十、痛风患者能不能吃蟹？

　　眼下又到了吃螃蟹的季节。清蒸、香辣、干煸、葱姜……各种口味的螃蟹，冲击着我们的味蕾。而此时又正逢国庆中秋双节长假，难免和三五朋友大快朵颐，同享口舌之福。

　　自古以来蟹都是美味，深受人们喜爱，鲁迅先生曾称赞：“第一个吃螃蟹的人是很令人佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢?”可见螃蟹确实韵味十足，现在多用“第一个吃螃蟹的人”来形容第一个敢于做某件事的人。

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

　　蟹虽好，但并不是每个人都合适食用螃蟹，痛风患者最好不食用螃蟹，因其属于高嘌呤食物，嘌呤在人体内的代谢最终产物是尿酸，尿酸会加重患者痛风病情。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹，更不能边喝酒边吃螃蟹。

痛风，过去认为和高蛋白饮食有关。而近年来的研究却显示，高脂血症和饮酒对高尿酸血症(痛风的基础性疾病)的影响最大，其次才是肥胖等其他因素，每日摄入的海鲜数量则影响更小。

　　啤酒是诱发痛风的危险因素。而螃蟹又属于中等嘌呤含量食物，螃蟹与啤酒的搭配对于尿酸偏高或有痛风病史的人，如果经常吃或者一次大量吃，极容易引发痛风。

有痛风的人就应避免进食嘌呤含量高的食物，特别是痛风急性发作期。而螃蟹正是属于高嘌呤食物的一种。其实，除了螃蟹，豆制品、动物内脏、海鲜、啤酒等，痛风患者都不能沾。

　　螃蟹的蛋白质含量很高，蟹黄胆固醇含量也偏高，容易造成痛风患者代谢功能紊乱。如果有的人在吃螃蟹的同时，还要喝含较高嘌呤的啤酒，就更容易导致血尿酸水平急剧上升，严重者还可能出现痛风性肾病。

　　吃螃蟹的注意事项

蟹肉虽美味，但也有食用的禁忌人群。例如，体虚怕冷、乏力体倦、反复感冒的患者应少吃或不吃，特别是慢性阳虚性胃肠病、肾病、痛风患者更应慎重。螃蟹具有大寒性，女性在月经或怀孕期间最好也不要食用。

　　螃蟹的加工和食用搭配也有讲究。生姜具有散寒止呕、去除腥味的功效，在蟹的烹制过程中可加入生姜。此外，黄酒营养丰富，还能平衡螃蟹的寒性，也可与螃蟹搭配食用。