狗钙片如何正确食用？

一、狗钙片如何正确食用？

狗狗在缺钙的时候需要补充钙质，但是补钙是讲究合理的，不能盲目补钙，大量的喂食钙片之类的营养品。这样容易补钙过度，出现不可逆的伤害。因此，宠物主人在发现狗狗缺钙之后，首先是要从日常饮食中入手。

给狗狗多吃一些虾皮、豆腐、蛋黄等钙质丰富的食物，可以直接做成营养餐喂食，也可以当做饭后零食吃。每天适量的喂食，可以满足狗狗日常的钙质需求。

如果狗狗已经有了明显的缺钙情况，比如双排牙、脚趾分离、腿瘸等，就好要多给狗狗喂食一些补钙的营养品。一般的钙片狗狗不喜欢吃，因为口感不好，因此，宠物主人可以给狗狗喂食汪力概。这类的钙粉操作方便，不用二次加工，直接拌在狗粮里面喂食即可，更适合狗狗的消化和吸收。

要是狗狗肠胃不是很好，吸收钙质的能力不够，那宠主就要采取一些措施辅助狗狗吸收利用钙质了。晒太阳是一种最简单经济的补钙方法了。每天带狗狗出门玩耍晒太阳，让阳光中的紫外线促进狗狗生成维生素D。众做周知，维生素D是钙质吸收和转化的关键，晒太阳就是这样帮助狗狗补钙的。

最后提醒一句宠物主人，补钙是一件比较漫长的工作，不要操之过急，不要为了快速补钙而直接给狗狗打钙针，这容易影响狗狗的正常发育。

二、如何正确食用菠萝？

步骤/方式

1.新鲜菠萝削去外皮、剜掉菠萝刺

2.从中分成4块

3.切掉中间的硬心

4.横着切成薄片

5.、盆里倒入清水、加食盐2克、放入菠萝片泡5分钟、去除菠萝酸涩味

6.倒掉盐水就可以食用了

三、海蜇如何正确食用？

原料：鲜海蜇750克、蒜半头、盐半小勺、陈醋1大勺、香油半小勺、味精一点、香菜适量。

做法：

　　1、海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍;

　　2、清洗好的海蜇切成丝(太厚的地方要片开再切丝)，切好的丝放进清水中，再清洗2遍(这时候你尝尝，和果冻差不多的口感，啥味道也没有);

　　3、香菜洗净切末，蒜去皮洗净，蒜臼里放入半小勺盐，把蒜放进去捣碎，然后加入一大勺陈醋;

　　4、一个大碗里，放入洗净的海蜇丝，倒入蒜醋汁，加入香油味精，撒上香菜末即可。

四、如何正确食用贝类？

买回来的贝类，如果只是用清水浸泡，贝类也只会紧闭双壳，不肯开口。如果你在水中放入少许的盐或醋，贝类的胃就会受到刺激而猛吐沙了。

另外，也可以在放贝类的水中放一把刀或一块铁，这样也会加快贝类的吐沙速度。

为了防止贝类将吐出的沙再次被贝类吸回去，在浸泡时，可将被类放在滤水篓中，再将滤水篓摆在水盆上，使滤水篓保持四或五公分的距离。如此，贝类吐出来的沙就会沉落盆底，不会再被贝类吸回去了

五、如何正确食用螃蟹？

步骤/方式一

剪掉蟹腿取出肉

先用剪刀剪掉螃蟹的腿，然后将螃蟹腿的关节处剪掉，把剪刀穿入螃蟹腿中挤出里面的肉。

步骤/方式二

敲碎蟹壳取出肉

蟹钳放入桌上敲打，蟹钳敲碎后取出蟹肉，接着用小锤子敲打蟹壳，蟹壳敲松后打开蟹的肚子

步骤/方式三

取出蟹的胃心腮

然后撬开蟹壳，蟹壳打开之后再取出蟹壳里面的蟹胃，再取出螃蟹的蟹心，取掉螃蟹的腮。

步骤/方式四

装入盘内即可

最后取出螃蟹里面的蟹肉，放入到盘子里面，用剪刀剪开蟹身，取出里面的蟹肉就可以了

六、如何正确食用大闸蟹？

一、用料:大闸蟹1-2只、姜茶少许、黄酒适量。

二、做法步骤:

步骤1.剪掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来吃；

步骤2.将蟹掩（即蟹肚脐部分的一小块盖，公蟹母蟹形状不同）去掉，顺势揭开蟹盖；

步骤3.先吃蟹盖部分，用小勺把中间的蟹胃部分舀出，轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意，不要吮破中间那个呈三角锥形的蟹胃，应将其丢弃；

步骤4.吃完蟹盖轮到蟹身，先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴和蟹肺剪掉；

步骤5.用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来，那是蟹心部分，丢弃；

步骤6.用小勺舀点醋淋在蟹身上，然后把蟹身的蟹黄蟹膏吃干净；

步骤7.把蟹身掰成两半，此时可见成丝状的蟹肉。只要顺着蟹脚来撕，就可以将蟹肉拆出。吃干净的蟹壳是完整呈半透明状的；

步骤8.用剪刀把蟹腿剪成三截，最末一节蟹脚尖可充当工具。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来，再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来；

步骤9.将蟹钳分成三段，前两段都可将蟹壳直接剪开，用勺舀出肉。最后的那只钳子，技巧是剪开两边，然后用手往相反的方向掰两只钳脚，钳壳就完整地分开了；

步骤10.以此吃法吃出来的蟹壳，虽未必能完整地拼回一只蟹的形状来，却也铺陈得条理分明，丝肉不剩。吃完蟹壳洗一洗手，再喝上一杯暖融融的姜茶，一顿饭的时间就吃一只大闸蟹，也觉得酒足饭饱了

七、如何正确食用沙棘干果？

沙棘具有着很高的观赏价值，平时可盆栽做观赏植物，其实它的果实也可以适量食用，一般可用盐水将果实浸泡10分钟，然后用清水将其清洗干净直接食用，可以很好的吸收当中的营养成分

八、如何正确食用海参效果最佳呢？

食用方法

1、水发后直接食用。每天一个海参，可以起到保健的作用。

需要注意的事项：

（1）发制用水：最好是蒸馏水，其次是纯净水、矿泉水或清洁的自来水。（2）泡制、蒸煮器皿：为清洁、不粘油盐的不锈钢容器、电饭锅、玻璃器皿、高级陶瓷容器或暖水瓶等，最好不要使用铝锅或铁锅。（3）海参发制数量：家庭食用，应根据食用的人数每日食用的个数以一周食用量为宜。（4）发好海参的保存：家庭食用海参可以不加水，用保鲜膜把海参逐个包裹起来，放在冰箱冷冻层单冻起来，也可以放在冰水中，覆保鲜膜，置于冰箱保鲜层，保持水中始终有冰块，每2－3天换1次水。

2、家常做菜，做汤时将其切成片一起炒炖都可。

3、海参适量，加冰糖等，煮汤，每日早晨空腔服食（疗程不限）。

食用禁忌

1、每天不超一只

每天一只海参的食补方法是比较适合体质虚弱的人。对于健康人群，特别是气候比较干燥的地方，食用过量的海参会引起“上火”。长期食用海参，切记每天不要超过一只。

2、不宜与含鞣酸水果同食

海参不能与柿子、葡萄、石榴、山楂等酸性水果或食物一同食用，防止海参中含有的鞣酸导致蛋白凝固，从而影响消化吸收。

3、春季应少食

春季是容易上火的季节，特别是北方和内陆春季气候比较干燥，所以在食用海参时候要适当减少。

4、肝、肾功差者应少食

海参能够温补肾虚，具有益肾补精的作用，但是过量地食用海参会增加肝肾负担，所以，肝肾功能较差者切记不要贪吃哦。

5、菜肴方法切忌深加工

从海参的营养角度来说，海参食用越清淡越好，清炖、水煮、凉拌的海参菜肴做法都能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美。

九、如何正确合理的选择食用盐？

1.《中国居民膳食指南》和世界卫生组织建议成人每天摄入5g的食盐。

2.根据地域：沿海地区经常吃海鲜，一般不会碘缺乏，那选择不加碘的盐也是可以的。而内陆地区一般就选择加碘盐比较好一些，或者每周增加1-2次的海产品的摄入来保证碘的摄入充足。（大海是碘的天然储存库）

3.其他加入强化剂的盐就根据自己需求吧！其实没什么必要，每天盐就吃那么几克，即便强化铁，锌等也不会满足人体所需的。还是多摄入食物来补充更好。

4.高血压人群要减少盐的使用，或者选择低钠高钾盐，但肾功能不全者、代谢异常者、重体力劳动和易出汗者不建议选择低钠高钾盐。

十、如何正确食用紫苏籽油？

1、直接食用

紫苏籽油可以直接喝，这是营养吸收最好的一种方法，但是很多人都感觉紫苏籽油喝不下去，那你可以尝试一次把十毫升左右的紫苏籽油倒进嘴里，先不咽含住然后再喝一口温水送服，这样会更好下咽不会有特别强的油腻感。还可以用紫苏籽油配米饭，味道也特别香口感也特别好

2、拌凉菜

我们食用紫苏籽油还可以用来拌凉菜，平常拌黄瓜或者其他菜的时候可以加入紫苏籽油，紫苏籽油具有很强很浓郁的清香，拌凉菜可以最大的保留紫苏籽油的营养，既提香又提味，如果有的人不喜欢紫苏籽油的味道，可以尝试用紫苏籽油和芝麻油一比一搭配，这样会更美味。

3、配制调和油

食用紫苏籽油可以把紫苏籽油和其他的油配成调和油，可以用紫苏籽油、大豆油、花生油以及菜籽油还有一般使用的食用油按照一比五或者一比十的比例调和，用制作好的调和油可以炒菜，味道会更加香，营养也更全面，有效预防各种身体疾病。