百香果对慢性咽喉炎吃了有效果吗？

一、百香果对慢性咽喉炎吃了有效果吗？

吃这个食物的话，可能会起到有一点效果的作用。慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病之一，多见于成年人。病程长，症状顽固，较难治疗。百香果里面的营养成分是比较丰富的，而且还可以补充身体大量的营养，所以，在出现咽喉炎的时候，就可以适当的服用一些百香果。

二、急性咽喉炎和慢性咽喉炎的区别？

急性咽喉炎主要是起病较急，常常表现为咽部疼痛明显，咽部分泌物增多，咽喉肿痛，可伴有全身不适，如发热、乏力等，化验血常规白细胞往往较高，检查可见咽喉部粘膜集中充血。慢性咽喉炎的症状相对减轻，咽部长期慢性疼痛，一般没有发热、乏力，到病程较长。

三、咽喉炎为何会引起鼻炎？

其实并不是咽喉炎引起鼻炎，而是鼻炎引起咽喉炎。只不过很多时候当鼻炎发作时，往往咽喉先表现出症状，鼻子后表现出症状，很容易让人误解。

由于咽喉处特殊的结构和位置，咽喉很少单独发炎。慢性咽炎通常由（慢性）鼻炎迁延引起。绝大部分情况下若不治疗作为病根的鼻炎而单独治疗咽炎，必然会导致咽炎反复难治。

后文单独写返流性慢性咽炎和无鼻炎伴随的慢性咽炎。不同的意见请先看完。

长文预警，此为大纲：

1.慢性咽炎的常见症状及黏膜微观结构

2.鼻炎如何引起慢性咽炎

3.下呼吸道感染如何引起咽炎

4.胃食管返流如何引起咽炎

5.无鼻炎却有慢性咽炎

6.慢性咽炎如何才能治好：

鼻炎引起的慢性咽炎的治疗和预防

胃食管返流引起咽炎的治疗与预防

以下正文

首先我们来看慢性咽炎的常见症状，然后再了解这些症状是如何形成的。

1.慢性咽炎的常见症状及黏膜微观结构

咽部干燥、发痒、有异物感、分泌物不易咳出，且比较顽固。全身症状不明显。由于分泌物较粘稠附着于咽后壁，患者在晨起时经常有刺激性干咳的症状，伴随恶心、干呕。

上述症状中，咽部由于炎症导致红肿，出现咽部干燥、发炎很容易理解。但咽炎常伴随的异物感、分泌物从哪里来？是咽喉黏膜自己产生的吗？

我们从最根本的黏膜结构就可找到来源。

咽喉处的黏膜主要为复层扁平上皮(上图左)，鼻腔黏膜为假复层纤毛柱状上皮（上图右）。

复层扁平上皮表面为一层层的扁平化细胞堆叠，具有很强的修复能力。因此在咽喉吞咽食物以及受其他刺激时下层细胞快速替代上层受损细胞，快速自我修复。含少量腺体，用以保持黏膜湿润。

假复层纤毛柱状上皮仅在基底膜上有一层细胞。所有细胞的基底都附于基膜上，细胞核位置高矮不同。其中柱状细胞表面生长着能够摆动的纤毛。富含分泌腺体如黏液腺、杯状细胞、分泌细胞等。拥有强大的分泌能力。

简单来讲，咽喉黏膜上皮细胞有多层，受损细胞能快速被下层细胞替代，仅含少量腺体，其分泌物用以保持黏膜湿润；鼻腔黏膜细胞仅在基底膜上有一层，黏膜富含腺体，拥有强大的分泌能力，黏膜表面覆盖一层细密的纤毛。

由于咽喉处复层扁平上皮的腺体少，其分泌物仅够保持黏膜湿润，这也意味着单纯依靠咽喉炎症黏膜产生的分泌物不足以形成长期明显的咽喉异物感、痰等。

这些过量的分泌物通常来自于拥有强大分泌能力的鼻腔，少部分来自于气管、支气管、细支气管（下呼吸道炎症分泌物最高被纤毛运送至会厌附近）。

2.鼻炎如何引起慢性咽炎

鼻炎是鼻腔黏膜炎症的简称，常指慢性鼻炎，广义的鼻炎包含鼻窦炎。

鼻腔黏膜炎症伴随着黏膜的肿胀和分泌亢进，从感冒时源源不断的鼻涕可知其分泌能力有多强大。

慢性鼻炎还伴随腺体增生，导致分泌物增多、变粘稠。

因此慢性鼻炎也伴随鼻腔分泌物的增多、变粘稠，形成鼻子里老有鼻涕、鼻腔分泌物、鼻腔异物感、鼻屎（分泌物在鼻道中进一步脱水、吸附颗粒物形成）等异物。

此时别忘了，鼻腔黏膜还有数量最为庞大的搬运工——纤毛。纤毛密密麻麻地覆盖在鼻腔黏膜表面，通过不断摆动而主动运送黏膜表面的分泌物。

而纤毛的运送目的地并非是鼻孔，而是鼻腔后端的鼻咽。因此部分炎症分泌物经纤毛主动运往咽喉。当分泌物较少时我们往往感觉不到运送过程，但当分泌物较多且较粘稠时，纤毛运送分泌物的过程可被感知而形成鼻涕倒流。

此时就重新回到咽喉与鼻腔黏膜不同之处了。我们再来看这张对比图：

从右侧含有大量腺体和纤毛的鼻腔黏膜到左侧仅少量腺体、无纤毛的咽喉黏膜，并非突然划清界限，而是在鼻咽处逐步由右侧黏膜过渡到左侧黏膜。

注意，左侧无纤毛的黏膜无法主动运送分泌物。

当鼻腔的炎症分泌物被纤毛运到鼻咽处后，随着纤毛数量的降低，这些较多、较粘稠的分泌物往咽喉前进的速度逐步降低。直至到达无纤毛处而粘在咽喉处，最终形成咽喉异物感、清痰、痰等异物，我们经过清嗓子、用力吞咽、咳嗽、咳痰等方式缓解炎症分泌物蓄积带来的不适。

同时，这些炎症分泌物含有大量的炎症介质，长时间刺激咽喉黏膜可引起咽喉炎症。

当鼻腔黏膜、鼻咽黏膜由于炎症引起毛细血管破裂，可形成鼻涕带血丝、痰中带血丝。其中，血丝若为鲜红色，则出血点接近鼻咽部，血丝若为暗红色，则出血点多在鼻窦内或鼻道中前端。并非一定是咽喉黏膜出血。

以上，慢性鼻炎引起慢性咽炎的过程，异物感在鼻子后端到咽喉处。鼻腔炎症较轻时多无鼻涕、鼻屎等异物，通常在吃热辣食物或吹冷风时有点鼻涕；鼻腔炎症较明显时长期有鼻涕或鼻屎、鼻腔分泌物等异物，吃热辣食物或吹冷风鼻涕较明显。

3.下呼吸道感染如何引起咽炎

下呼吸道的气管、支气管、细支气管黏膜与鼻腔黏膜相同，同为假复层纤毛柱状上皮，同样具有强大的分泌能力和细密的纤毛。

因此下呼吸道感染，尤其慢性气管炎、支气管炎，同样可产生较多且较粘稠的炎症分泌物。这些分泌物经纤毛向上运往会厌，最终经用力咳痰吐出或经吞咽进入胃中。单纯下呼吸道感染分泌物由于仅到达会厌附近，因此刺激诱发咽喉炎症部位主要在会厌附近的喉咽。即通常感觉锁骨附近有异物感或痰，而鼻子后端到咽喉无异物感或痰。

下呼吸道感染伴随明显的胸部内痒或不适，张嘴呼吸胸部内有杂音或震动等。

题外话：并非有痰就一定肺部有感染，鼻子后端到咽喉的痰是鼻腔炎症引起。部分长期咳痰、咳嗽患者拍胸片找不到病因就是因为其病根在于鼻腔炎症，非肺部。

4.胃食管返流如何引起咽炎

这是较常见的说法。存在这一说法的主要原因在于大部分咽炎患者有干呕、容易呕吐的症状。那么慢性咽炎有干呕、呕吐，就一定就是胃食管返流引起的咽炎吗？

胃食管返流是指胃中的物质返流到食道及以上部位。我们都知道，胃酸有腐蚀性。胃部黏膜有黏液的保护可以免受其伤，但食道和咽喉黏膜没有厚厚的黏液保护，因此一旦胃酸返流到食道及咽喉，确实会引起咽喉炎。那么作为接触时间更长的食道也会同时被诱发炎症。

因此，胃食管返流引起咽炎的同时，必然引起明显的食道炎。

同时有胃食管返流物到达咽喉引起异物感的说法。这些异物感既然能够粘稠到粘在咽喉处，那么食道也必然有异物感、若食道无异物感，而单独在鼻子后端的鼻咽附近有异物感，这些异物是越过食道跳高高了吗？

我们再来看一下咽炎和干呕、呕吐的问题。

呕吐是人体一种有保护意义的防御性反射。机械和化学的刺激都可引起呕吐。对舌根、咽部、胃、肠、总胆管的刺激都可引起呕吐。而咽炎本身就伴随咽部不适，必然容易干呕或呕吐。

真正的胃食管返流引起咽炎，必然伴随明显的食道炎。且伴随长期、频繁的呕吐，甚至躺下就有胃酸返流至食道。除此之外，鼻子后端到咽喉处有异物感、偶有干呕/呕吐的咽炎被定义为胃食管返流实属倒果为因。

5.无鼻炎却有慢性咽炎

这也是经常有知友提出异议的一点。这个问题的关键在于如何定义鼻炎。

临床上我们常将长期明显鼻塞才认为是鼻炎，那么从鼻腔黏膜出现一点慢性炎症到逐步发展到明显鼻塞这个过程中的鼻炎，在临床中被忽略了。这段时间就是我们说的没有鼻炎，但却感受到鼻子后端到咽喉处有异物感，有咽炎。

由于轻度的慢性鼻腔黏膜炎症没有明显的鼻塞，甚至都没有长期流鼻涕症状，此时并不被临床认为是鼻炎。因此，此阶段内诱发的咽炎找不到病因，甚至有被建议看心理医生的极端案例。

如何观察自己是否有轻度鼻炎？

由于炎症部位的黏膜存在分泌亢进，且对冷、热的耐受范围缩小。因此有鼻炎的患者在吃热辣食物、吹冷风有鼻涕，鼻炎越严重，受刺激时鼻涕越多。

其次当鼻炎较明显后，由于鼻腔内长期有较多、较粘稠的分泌物被运到鼻道，就算不足以形成鼻涕，部分也会经进一步脱水、吸附颗粒物后形成鼻屎。因此长期有鼻屎、鼻腔分泌物、鼻道结痂等异物也是鼻炎的典型标志。真正由于空气中粉尘过多形成的鼻道沉积物是粉状，不是较粘稠的鼻屎、分泌物等异物。

6.慢性咽炎如何才能治好

找到病根，对症治疗。

鼻炎引起的慢性咽炎的治疗和预防

由于慢性咽炎主要因鼻炎引起。因此要治疗咽炎，根本在于治疗鼻腔及鼻窦黏膜炎症，重塑鼻腔及鼻窦黏膜健康，让鼻腔及鼻窦的黏膜分泌逐步恢复到健康状态。

健康状态下的鼻腔黏膜分泌物稀薄，很容易被纤毛全部运往咽喉，并顺利经过咽喉滑入胃中被胃酸消化。咽喉处无粘稠分泌物粘附、咽喉不受炎症介质刺激，咽炎、咽喉异物感、清痰或痰随之消失。嗓子恢复舒适、圆润，鼻子重回健康的舒畅与清爽。

值得注意的是，鼻腔黏膜健康的恢复仅代表黏膜从慢性炎症状态回到健康状态，并不表示黏膜不再受到细菌、病毒感染，以及不再受空气污染的影响。

因此要达到长期保持鼻腔健康，让自己真正远离鼻炎和鼻炎诱发的咽炎，除了有炎症时的修护，健康时的保护不可或缺。常见的保护措施有：

*加强日常保暖措施，包括降温及时加衣服、及时更换被子，避免受凉；避免长时间吹冷风或淋雨，大量运动后及时换干净衣服等。

*注重日常鼻腔洗护，保持鼻腔良好的健康状态。

*注重日常身体锻炼，保持良好的身体体质和抵抗力。

*减少烟酒等刺激物的接触，尤其饮酒后避免脱衣服、吹冷风等，可降低呼吸道感染几率。

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胃食管返流引起咽炎的治疗与预防

真正由胃食管返流引起咽炎，主要与胃肠道、总胆管长期有炎症、受刺激，以及胃部结构缺陷有关。治疗前需积极查找病因并对症治疗。愈后注意加强胃肠道健康保护，多吃温和易消化食物，少吃辛辣刺激食物。尤其避免吃含组胺过高的变质鱼类、肉类。

最后，无论何种疾病，找到病因再针对性治疗和预防，让自己少走弯路，事半功倍。也让自己今后知道如何预防，更好地保护身体健康。

四、咽喉炎根治方法？

治疗咽喉炎一般是药物治疗和手术疗法，还有雾化疗法，还有的给孩子治疗这种病用灌肠疗法也是有效果的，还需要结合饮食疗法，不能吃辛辣的食物，可以吃中药蒲公英，还有车前草，都是有效果的，还可以用金银花、薄荷叶在一起泡水喝的。有清热解毒消炎的效果。

五、咽喉炎的症状？

咽喉炎会出现早上刷牙时出现恶心干呕等一些不良的情况，咽喉也会有异物感，会感觉到不舒服，有了咽喉炎一定要及早的进行治疗，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解不良的情况，平常也要养成良好的生活习惯，不要抽烟，也不要喝酒，避免吃一些刺激性大的食物。

六、咽喉炎严重吗？

患有咽喉炎的人常会有以下表现：会感觉咽部不舒服感觉有异物，咽痒以及刷牙恶心呕吐，喉咙有痰想咳嗽等。建议平时注意口腔卫，禁烟酒。平时多锻炼身体增强体质预防感冒，少吃过热,或者过冷以及辛辣刺激食物减少对它的刺激。也可以用抗感染的药物来治疗。

七、咽喉炎的克星？

咽喉炎的克星是抗菌消炎药，因咽喉炎的病症的原因是属于因细菌感染而引起，所以选择抗菌消炎类的药物对其进行治疗，就可以很好的治疗其病症，而达到消除咽喉炎的病症。除了使用抗菌消炎的药物进行治疗之外，还应该在平时注意多喝些水，对于此病的治疗，有促进作用。

八、咽喉炎泡什么喝?咽喉炎喝什么茶好？

咽喉炎是常见的上呼吸道疾病，都是由于不良的生活习惯或饮食习惯造成的，主要是由于身体上火，吃一些辣椒等刺激性食物引起的，所以需要多喝一些清热去火的茶水，比如金银花茶，茉莉花茶，菊花茶等，另外最好戒除一些不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒熬夜等，并采用药物治疗，才能使病情得到控制。

九、咽喉炎，舌根肿？

患者咽喉炎的情况如果是近期出现的，还有这种舌根肿的情况，多考虑是属于肺火大，胃火大的表现。可能是由于患者经常吸烟喝酒，饮食不当，空气干燥等原因有关系。常见于细菌病毒等微生物感染，建议可以选择一些清咽润喉的中成药，配合一些抗生素类的药物来进行治疗，注意观察用药后的效果。

十、咽喉炎根治方法，咽喉炎的治疗方法有哪些？

频繁用咽的高危人群，应该如何合理防治咽喉炎？送你几招傍身

经过寒暑，在秋季，由于天气干燥，昼夜温差大，天气多变，很多时候就会出现嗓子痒，有异物感，恶心干呕等症状，咳止不出，吞之不下，这就可能是咽喉炎的症状。

其实，咽喉炎的诱因有很多，如食物刺激、空气污染、气候环境影响等等，而随着城市化进程提高，其发病率也有上升趋势。

但咽喉炎的症状往往不被重视，后果却相当严重。那么，应该如何合理防治咽喉炎疾病呢？

1.了解咽喉炎的症状

咽喉炎，是咽喉粘膜、粘膜下组织和淋巴组织引起的炎症。一般来说，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

急性咽喉炎主要是由于细菌病毒引起的；而慢性咽喉炎则多由于急性咽喉炎反复发作，物理劳损、非健康的生活习惯引起的。

对于一些用嗓过度的职业人群的早已是“专属病”，与此同时，经常抽烟喝酒者、喜欢吃辣者、白领工作者、爱感冒的人、慢性鼻炎患者、粉尘环境从业者等人群更容易患上咽喉炎。

急性咽喉炎，在临床上起病较急，症状先为咽部干痒、有灼热感和轻度疼痛，同时可迅速出现声音粗糙和嘶哑，伴随着发热、干咳等症状。

在检查的时候，可发现咽部有红肿充血、淋巴肿大的问题，严重者可出现咽部水肿甚至导致呼吸困难。

当这时候患者应该引起重视，并察觉咽喉炎不应该是“小病”应该及时用药，改变抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯。

在用药上，应该合理用药！治疗咽喉炎，需要进行全面检查、科学诊断，发现准确的病因，不可千篇一律。若是单纯的咽喉疼痛，没有发热、咳嗽等现象，即可使用含片，多休息、多喝水来缓解。

若是出现发热、咽喉肿痛、咽喉瘙痒等问题，并确诊为是因细菌、病毒等原因导致的，可用上（博骏）头孢地尼分散片这类抗生素药物来杀菌抑菌，控制病情。

预防疾病，需从规律生活开始

·平时要规律作息，保持充足的睡眠，少熬夜。

·保持体育锻炼，增强机体免疫力

·在寒冬季节，要注意防寒保暖，预防感冒

·减少过度用咽，养成正确的发声习惯

·绝经一些不良的饮食习惯，如戒烟戒酒，避免进食生冷、辛辣食物等等。

·保持口腔的清洁，避免细菌繁殖。

最后，环境亦是导致咽喉炎的重要因素。在大风雾霾天气时，需要佩戴口罩，减少污染空气对呼吸道的刺激。

在家中也要减少接触粉尘等刺激物质，厨房居室应注意通风或装置油烟机，以保持室内空气新鲜、温度适宜，并保持一定湿度；常消毒、打扫减少粉尘、花粉等，以减少环境中的变应原。