哺乳期能吃蛤蜊吗？

一、哺乳期能吃蛤蜊吗？

哺乳期间是可以吃蛤蜊的，但是不要吃的太多，以免引起脾胃虚寒，导致宝宝腹泻，适当的可以吃一些，在哺乳期间要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，豆制品以及瘦肉，鱼虾，海产品等，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，不要吃生冷的食物。

二、哺乳期能吃烤鸭吗？

哺乳期是可以适当的吃一些烤鸭的，因为烤鸭的营养价值很高，含有丰富的蛋白质等营养物质，也是比较容易消化的食物，但是不要吃得太多，因为烤鸭比较有油腻，容易导致上火，影响母乳的质量，从而影响到宝宝的健康，建议在哺乳期不要吃辛辣的食物，要多喝水，预防便秘。

三、哺乳期能吃西瓜吗？

哺乳期是可以吃西瓜的，但是千万不要多吃，也不要吃过凉的，偶尔吃一点对自身没有太大的影响，但是吃多了就可能会引起食欲不振，也会使产妇肠胃消化不良，西瓜是凉性的食物，严重的可能还会引起腹泻，建议产妇吃一些苹果，香蕉等，有利于促进消化和吸收。

四、哺乳期能吃烫面吗？

那就看你这个烫面里面都要放些什么佐料和拌菜了。哺乳期辛辣刺激的肯定是不能吃，像辣椒油，芥末之类的都不能用，要不容易通过乳汁让婴儿上火，只能发点醋和味极鲜提味，放点香菇青菜之类的配菜，最后可以放点香油，撒点葱花之类的呀，哺乳期吃什么还是以孩子为重点呦

五、哺乳期能吃芒果吗？

哺乳期间是可以吃芒果的，芒果属于是热带水果，含有丰富的粗纤维蛋白质糖，其中的维生素a成分特别高，是所有水果中比较少见的，维生素c的含量也比较高，可以作为日常的水果食用，有利于补充多种维生素，促进宝宝的健康发育，对于宝宝的生长没有任何不良的影响。

六、哺乳期能吃甲鱼吗？

哺乳期间也是可以少量的吃一些甲鱼的，甲鱼的营养价值也是比较高的，但是如果吃的太多也是会导致出现消化不良，或者是引起宝宝出现消化不良腹泻等情况的，另外在哺乳期间，除了要控制自己的饮食之外，也要注意自己的个人卫生，在喂宝宝的时候也是需要把双手和乳头清洗干净的。

七、哺乳期能吃虾吗？

虾具有丰富的营养价值，而且肉质松软，容易消化，对与孕期体质虚弱的妇女是比较好的不纯蛋白以及钙等物质的有效食物。在虾里面含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，可以减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。另外，虾有很好的通乳作用，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。 很多专家有过大量的研究表明其作用，例如，日本大阪大学的科学家发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

八、哺乳期能吃西药吗？

哺乳期是可以吃西药的，但一定要到医院专科进行就诊后，在医生的指导下进行用药。孕期和哺乳期用药一定要慎重，因为哺乳期使用药物后，可能会通过乳汁分泌影响到婴儿的生长发育。有的西药是哺乳期禁用的，有的药是需要在医生的检查和诊断之后用的。

九、秋葵哺乳期能吃吗？

哺乳期可以谨慎适量吃秋葵。秋葵有助消化治疗胃炎和胃溃疡，能保护皮肤和胃黏膜，有预防贫血的效果。秋葵嫩果含有一种黏性液质，能帮助消化，增强体力，健胃整肠，有益于视网膜健康，钙含量丰富，草酸含量低，所以钙的吸收、利用率比较高。

十、哺乳期能吃秋葵吗？

哺乳期也是可以适当的吃一些秋葵，秋葵里面营养比较丰富，可以起到补肾的效果，但是一次性不要吃的太多，除了吃秋葵以外，还可以多吃一些其他的蔬菜，比如黄瓜，西红柿，大白菜，萝卜，土豆等都是可以促进乳汁分泌，给产妇身体提供营养的。