木瓜莲子红枣怎么炖？

一、木瓜莲子红枣怎么炖？

主料

木瓜200克，银耳

辅料

莲子，红枣，冰糖，清水

做法

1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。

2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。

3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。

4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。

5、关火，盖上锅盖，闷至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。

6、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。

7、开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮1小时，即可

二、木瓜红枣炖桂圆的做法，木瓜红枣炖桂圆怎么做？

木瓜红枣炖桂圆的做法食材主料木瓜300g红枣50g干桂圆80g辅料冰糖适量步骤1.准备食材2.红枣剪成条3.木瓜切小块4.全部食材放入炖盅，加开水5.放入冰糖炖1个小时6.待炖盅里的食材微凉了些再放入奶粉7.搅拌均匀奶粉就可

三、木瓜红枣炖桃胶正确做法？

主料：桃胶20克、木瓜1个、红枣适量、冰糖10克、清水适量。

1、木瓜红枣炖桃胶的做法：桃胶用清水浸泡12小时(睡前泡上，第二天用)。

2、仔细的去掉泡发的桃胶里的杂质，加清水没过桃胶的，放入蒸锅蒸20-30分钟。

3、把木瓜对切两半，挖去籽。

.蒸好的桃胶盛入木瓜，加上冰糖，红枣再放入蒸锅蒸20分钟左右即可。、个人认为热吃更容易吸收，但冷藏后口感更好。

四、木瓜红枣炖牛奶有什么作用？

具有润肠排毒，同时也能够起到润心肺，和美白肌肤补五脏，治虚损的功效，而且女性经常喝一些木瓜红枣炖牛奶也是有利于身体健康的，平时多吃一些木瓜也是能够起到丰胸的作用，在饮食方面也要多吃一些蔬菜和水果，平时也要多注意休息，避免过度劳累。

五、木瓜炖花生怎么做？

花生洗净后，清水浸泡一小时。 扇骨灼水，水开后煮两分钟左右捞出扇骨洗干净，沥干备用。

步骤 2

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木瓜去皮洗净，切块。

步骤 3

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先把扇骨和花生煮大概一小时，再放木瓜煮半小时。 完成✅放少许盐调味即可

六、木瓜红枣炖牛奶最正宗的做法？

木瓜去籽

先把木瓜去皮，然后把木瓜去掉头尾，把木瓜对半切开，把木瓜里面的籽全部都掏干净。

2/4

红枣去核

清理干净的木瓜切块备用，然后把准备好的红枣去核，准备一个砂锅把红枣放进来。

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锅中加水

切好的木瓜块也放进来，接着再放一些冰糖，然后再倒锅中倒入适量的清水。

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煮10分钟

大火烧开后改中火煮10分钟，时间到后加入一些枸杞，再倒入一盒牛奶，煮至锅边起小泡泡就可以关火了。

七、木瓜花生红枣汤用什么锅做？

最好用不锈钢锅，不锈钢的锅比较稳定，不容易发生什么化学反应？

八、猪脚木瓜黄豆花生红枣黄花菜可以一起炖吗？

猪脚木瓜黄豆花生红枣黄花菜可以一起炖，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、蛋白质、微量元素及矿物质等，适合妇女养颜美容。

九、干墨鱼炖瘦肉,红枣,花生的做法？

1.干墨鱼用清水泡发我泡了三小时吧把墨鱼上的那层黑膜撕掉后洗净切段不然煮出来的汤会有腥味姜切片2.瘦肉切小条焯水去血水像我这种宿舍只有电煲汤锅的就用开水淌一下3.莲藕好像是七孔炖汤九孔炒菜吧好像有这个说法切小块4.花生泡一会洗干净即可喜欢吃花生得可以多放不喜欢的可以少放或不放5.材料都往锅里放一次性加水不要中途加水如果放的是骨头或排骨记得在出锅前半小时放点醋6.此锅功率小大概要三小时如果是在家里莲藕花生可在煮汤一小时后放入半小时后就可以吃

十、马蹄红枣炖花生最正宗的做法？

马蹄能与花生一起煲

有一道名菜： 花生马蹄煲鸡汤

食材

步骤

1.食材：马蹄、鸡脚、鸡翅和花生。

2.将鸡脚和鸡翅飞水，洗净。

3.将鸡脚、鸡翅、去皮的马蹄和花生全部放入汤锅中，一次性注入适量的清水。

4.盖锅盖，大火煮滚。

5.转小火煲2小时。

6.揭盖。

7.加入适量的食盐，大火煮滚2分钟。

8.捞起鸡油倒掉，即可关火。

9.盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦