请问月经期能吃鸡和墨鱼煲汤吗？

一、请问月经期能吃鸡和墨鱼煲汤吗？

月经期能吃鸡和墨鱼煲汤，玫瑰益母草汤，在经前7-8天连续服用，有通经活络、调节内分泌、缓解经前期综合征的功效。红花黑豆汤，具有缓解痛经、活血暖宫的作用。百合莲子瘦肉汤具有滋阴、安神、润肺、美容的功效。

二、月经期间能吃木瓜吗？

女性在月经期是可以少量使用木瓜的,但不建议多吃,从严格意义上讲,女性在经期都不能吃太多的水果,以免生冷的东西会引起痛经的发生.可以少量食用木瓜是因为木瓜性平,寒凉的性味不是很明显，女性在经期有时容易出现胃部不适,恶心呕吐的现象,吃木瓜可以缓解或者防止这种症状

三、红豆红枣汤女性经期能吃吗？

女性经期是可以吃红豆红枣汤的，红枣属于补气补血的食物所以不要服用的过多，在经期注意不要吃寒凉的食物，以清淡饮食为主，并且要注意保持外阴的清洁卫生，保持大便通畅、生活规律、避免熬夜，也不要做剧烈的运动，适量走动，有利于提高身体的免疫力。

四、墨鱼能吃吗？

墨鱼肯定是能吃的，墨鱼是海洋软体生物，墨鱼营养比较丰富，含蛋白质较高，不但能吃，而且是非常美味的海鲜之一，墨鱼可以鲜吃，也可以晒干后要煲汤吃，都非常美味

五、木瓜能吃吗？

木瓜是能吃的，既可以生吃，也可以用来煲汤、炖甜品等，建议根据自身体质适当吃木瓜。木瓜是一种常见的水果，其营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B，以及钙、磷等矿物质，

六、经期能吃番茄吗？

月经期间可以吃番茄。番茄含有丰富的维生素，拥有生津止渴、消热解毒，且有补血的功效，月经期间吃番茄可以补充维生素。需要注意的是，在月经期间建议不要生的番茄，另外，也不要吃凉拌的或冰过的番茄。

七、经期能吃醋吗？

在月经期间是可以吃醋的，患者不必过分的担心，在月经期间不能吃一些刺激性的食物，比如辣椒，生姜，大蒜，葱，这些刺激性的食物会增加阴道流血量。导致月经出现不稳定的情况发生，同时也要多注意保暖，不要使自己受凉，多吃一些蔬菜水果，保持营养的均衡。

八、经期能吃枇杷吗？

可以适当的吃一些枇杷的，枇杷是一种营养非常丰富的水果，枇杷里面有果糖蛋白质和脂肪还有非常多的胡萝卜素和维生素。枇杷还有清热润肺化痰的作用，所以在吃的时候一定要适量，尤其是在月经的时候尽量不要多吃，因为吃多了枇杷可能会造成肠道不舒服，这样就会出现肚子疼或者是拉肚子的现象。

九、【经期能吃南瓜吗】？

在来月经期间是可以适量的根据自身的实际情况吃一些南瓜的，但是在吃南瓜的时候，不要吃的过多，吃的过多可能会导致消化不良的情况发生，在月经期间也要加强其他营养物质的摄入，可以多吃一些补气血以及富含维生素的食物，同时也要多注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。

十、经期能吃杏吗？

月经期间是可以吃杏的。在女性月经期间，除了不要吃辛辣刺激性、过于生冷的食物之外，没有明显的饮食禁忌。有的女性在月经期间可能会出现恶心、呕吐、腹部胀满等情况，遇到这种情况，吃点杏、话梅，坚果等各种小零食，可以增加食欲，促进消化，改善月经期不舒服的症状。