木瓜煲猪骨做法？

一、木瓜煲猪骨做法？

方法一

步骤/方式一

准备食材：木瓜、猪骨头

步骤/方式二

木瓜去皮，去籽、洗净、切块

步骤/方式三

清水煮沸，放入洗净的猪骨头，汆汤去血腥；

步骤/方式四

把汆汤好猪骨头、红枣、生姜片放入锅中，加适量清水；大火煮沸，改为小火煲20分钟；

步骤/方式五

加入切好木瓜，再煲10分钟；

步骤/方式六

煲好的汤放盐拌均即可

2

方法二

步骤/方式一

准备食材：木瓜、猪骨头

步骤/方式二

木瓜去皮，去籽、洗净、切块

步骤/方式三

清水煮沸，放入洗净的猪骨头，汆汤去血腥；

步骤/方式四

把汆汤好猪骨头、红枣、生姜片放入锅中，加适量清水；大火煮沸，改为小火煲20分钟；

步骤/方式五

加入切好木瓜，再煲10分钟；

步骤/方式六

煲好的汤放盐拌均即可

二、木瓜煲鸡脚到底有什么功效？

可以补虚健胃、强筋健骨。对于一些气血不足、筋骨荏弱、肠胃不好的人，最好可以经常喝这个汤。但是并不是所有人都可以喝，比如缺奶的产妇、萎缩性胃炎患者、肥胖患者、过敏体质等都是不可以喝的，还有体寒湿滞、患有血栓或者血黏度高的人也是不宜食用的。

三、木瓜花生牛奶汤怎么煲？

需要注意的是牛奶不能提前倒进去。不然会结坨。

把木瓜洗干净籽弄掉，切块，

花生也洗干净，和木瓜一起放在锅里，先煲。

都看到煲软了，就关掉开关。然后晾温。

再把牛奶按量混进煲好的木瓜花生里。

煲木瓜和花生的时候加点猪脚就更完美。

四、木瓜煲猪骨的做法？

食材：红胡萝卜1根、青木瓜1个、新鲜猪骨适量、新鲜鸡爪适量；

配料：无花果一个、南北杏仁适量、板栗适量、陈皮一小块；

做法：1⃣️洗干净材料，青木瓜去籽切块，红萝卜切块状；

2，陈皮提前泡半小时，陈皮可刮去囊；

3，新鲜猪骨、鸡爪焯水后倒出洗干净浮沫后，和食材倒进汤煲，大火煲开转小火煲1小时30分钟；

4，最后可以放盐调味即可。

五、木瓜煲猪骨头该配什么汤料？

主料：木瓜两个、红枣五个、排骨50克、枸杞20克、姜一块 调料：盐5克 做法步骤：

1、木瓜洗干净把外皮削去，排骨洗干净备用

2、将排骨倒入洗干净的砂锅里

3、将排骨倒入洗干净的砂锅里

4、倒入适量的水，大火烧开，去除表面的血末

5、然后转小火慢熬45分钟下木瓜

6、熬煮到木瓜软烂后放入枸杞，然后下适量的盐调味即可

7、做好了

六、木瓜猪骨煲汤放什么材料？

木瓜猪骨汤放的材料有：木瓜、猪骨、红枣、姜片、葱段等。

木瓜猪骨汤是一款以木瓜、猪骨和红枣为主要食材煲制而成的汤品，而且木瓜是一种营养价值很高的低脂食品，因此与猪骨一起煲汤食用，其营养和口感都会有所提升。

成熟的木瓜是营养丰富的高档珍稀水果，含有大量的蛋白质、维生素C、胡萝卜素和蛋白酶等。既可鲜吃，也可制成饮料、糖浆、果胶、冰淇淋、果脯、果干等。而且木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称。

七、猪黄利煲汤有什么功效？

常规句式应该是猪横脷煲汤有什么功效，猪横脷煲汤有健脾的功效，小孩子不喜欢吃饭就可以用猪横脷煲独脚金汤，做法如下：

猪横脷：1条；独脚金：5克；无花果；3个；麦冬5克；太子参：少许；生姜：2片；盐：适量。

步骤1

猪横脷中间白色的油脂香筋去掉，切块洗干净，冷水下锅焯水后捞出洗干净。独脚金用水淘洗几遍，去掉沙子。

步骤2

沙锅放入猪横脷、独脚金、麦冬、无花果、太子参，加入适量的清水，放入2片生姜，盖上盖子，大火煮开转小火。

步骤3

小火煮40分钟就可以加入盐调味，再煮10分钟就可以关火饮用了。

八、木瓜煲鲫鱼有什么功效

木瓜煲鲫鱼有什么功效

木瓜煲鲫鱼是一道非常经典的家常菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富。木瓜煲鲫鱼的做法简单，主要原料是新鲜的木瓜和鲜活的鲫鱼，再加上适量的配料，经过慢炖烹饪而成。这道菜肴不仅在家庭中受到欢迎，也是很多人喜爱的下饭菜。那么，木瓜煲鲫鱼有什么功效呢？下面，让我们一起来了解一下。

1. 木瓜煲鲫鱼有滋补养颜的功效

木瓜是一种常见的水果，它含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有很高的抗氧化作用，可以有效中和自由基，减缓细胞老化速度，保护皮肤免受外界环境的伤害。而且，木瓜中还含有丰富的胶原蛋白和维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤弹性，改善肤色，使皮肤更加光滑细腻。所以，木瓜煲鲫鱼不仅可以养颜美容，还能滋补身体，增加皮肤的营养，让人容光焕发。

2. 木瓜煲鲫鱼有补中益气的功效

木瓜具有温补的作用，有助于恢复体力和提高免疫力。鲫鱼是一种白肉鱼，肉质鲜嫩，味道鲜美，被誉为“水中牛奶”。木瓜煲鲫鱼后，鲫鱼肉质变得更加鲜嫩，口感更加细腻。木瓜和鲫鱼一起煲汤，可以充分发挥木瓜的温补作用，帮助人体补充营养，提高身体的抵抗力。不仅对于体虚乏力、气虚乏力的人群有很好的补益作用，对于孕妇、产妇、产后恢复等也都有很好的作用。

3. 木瓜煲鲫鱼有润肺止咳的功效

木瓜和鲫鱼都有润肺止咳的功效。木瓜富含多种维生素，有助于促进呼吸道粘膜的健康，缓解咳嗽和支气管炎等呼吸道疾病。而鲫鱼则是一种滋阴润肺的食物，具有滋润肺部，清热化痰的作用。木瓜煲鲫鱼后，木瓜和鲫鱼的营养成分会通过汤水渗入其中，喝下去后可以起到润肺止咳的作用，特别适合在秋冬季节食用。

4. 木瓜煲鲫鱼有补肝养肝的功效

木瓜煲鲫鱼对于肝脏健康也有很好的保养作用。木瓜富含的蛋白酶能够促进肝脏的代谢功能，有助于清除体内的毒素和废物，保护肝脏健康。而鲫鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血脂，预防脂肪肝和肝硬化的发生。所以，经常食用木瓜煲鲫鱼可以起到补肝养肝的作用，有助于保护肝脏健康。

5. 木瓜煲鲫鱼有滋补肾阳的功效

传统中医认为，木瓜具有补肾阳的作用。鲫鱼则是一种富含蛋白质的食物，对于补肾壮阳有很好的作用。木瓜煲鲫鱼后，肉质鲜嫩，汤汁鲜美，可以补益肾脏，增强肾阳气。对于腰膝酸软、阳痿早泄等肾阳不足的病症有很好的疗效。同时，木瓜中丰富的维生素C还可以促进雄性激素的合成，提高性功能。

结尾

总之，木瓜煲鲫鱼是一道美味营养的家常菜，不仅口感鲜美，而且具有多种功效。木瓜煲鲫鱼不仅有滋补养颜的功效，还有补中益气、润肺止咳、补肝养肝、滋补肾阳的功效。无论你是年轻人还是老年人，经常食用木瓜煲鲫鱼都能够带来很多好处。不过，木瓜煲鲫鱼属于滋补性质的菜肴，因此不宜过量食用，尤其是对于肠胃功能较弱的人群。合理搭配食用，享受美食的同时，也要注意身体的健康。

九、猪脚骨煲什么汤好喝？

猪脚骨煲花生汤好喝，营养搭配均衡，花生煮出来干面，汤汁营养丰富

十、红豆花生能煲木瓜糖水吗？

红豆花生能煲木瓜糖水，详细如下：

1，红豆有清心养神、健脾益肾功效，夏天，熬一杯红豆糖水，不仅解渴，而且滋补。

2，红豆糖水的配料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、红枣4颗、冰糖约500G。

3，做法：红豆放入水中泡1至2小时，将泡好的红豆放锅中里煮开，锅开之后，放入红枣、桂圆和冰糖，直到红豆熟透烧开，即可出锅。