木瓜牛奶炖燕窝？

一、木瓜牛奶炖燕窝？

干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。

做法

1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。

2、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。

3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。

4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。

5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。

6、加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。

7、木瓜去皮去籽，切小块。

8、把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。

9、加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。

二、木瓜炖燕窝要怎么制作？

木瓜炖燕窝在我们燕窝原产地有各种做法，木瓜里面可以放水也可以把木瓜放到水里面。以下提供3个最常制作的方法：

做法一、材料：干燕窝5克，木瓜一个500克以下，冰糖适量，水100cc，牛奶150c.c。

炖法：将发泡好的燕窝，冰糖用冷100cc冷水隔水炖煮，水沸腾起计时30分钟后变成浓缩燕窝。

木瓜剖开去籽，将炖好的燕窝置于其中，加入150吃的牛奶。将木瓜盖好放在盘中隔水再炖10分钟即可。

做法二、材料：燕窝一盏约5克，木瓜100克切丁，冰糖适量，水100c.c，牛奶150c.c.。

炖法：将发泡好的燕窝，100c.c.水、和适量冰糖一起隔水炖煮水沸腾计时30分钟后变成浓缩燕窝加入木瓜和牛奶在炖10分钟即可。

做法三：干燕窝5克，将发泡好的燕窝，冰糖用冷100cc冷水隔水炖煮，水沸腾起计时30分钟后变成浓缩燕窝。

木瓜也可以打成果汁后加入牛奶调稀混和燕窝一起隔水炖煮10分钟后即可。以上皆为一人份。

三、木瓜牛奶炖燕窝的做法？

步骤如下

1、准备好燕窝。和木瓜食材。

2、燕窝洗净表面，放干净碗里隔夜浸泡，燕窝完全发大至通透，如有细小的绒毛用镊子挑出。

3、木瓜去皮、去籽后，切成两半，一半切大块，一半切小块。大块是用来一起焖燕窝的，不吃的，小块的才是进口的。

4、将处理好的燕窝顺着纹理撕成细条放入过滤食材的茶篮，这样燕窝焖煮的时候就可以得到木瓜的香味，又不混在一起了。如果没有养生壶，用锅也是一样的，用过滤铁网类的东西，分隔开来。

5、将大块的木瓜放入北鼎养生壶，盖上装好茶篮的壶盖，加水至800ML左右，启动养生汤模式。

6、自动断电后，将茶篮里焖煮好的燕窝倒入小碗内。PS：大块的木瓜汤可以喝，不喜欢的就倒掉也行

7、这时候加入牛奶和小块的木瓜，根据自己的口感加入适量砂糖或者蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

四、燕窝炖木瓜的正确炖法和吃法？

材料燕窝10g熟木瓜1/2只（约150g）冰糖 15g牛奶 50ml矿泉水 300ml将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入矿泉水（150ml）泡1小时。

待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等杂物，倒掉浸泡的水。

倒入剩余的矿泉水（150ml，水量以没过燕窝表面为宜），再浸泡1小时至燕窝发大至通透。

将泡好的燕窝连同浸泡的水一起倒入炖盅，加入冰糖，将炖盅移入蒸锅，隔水小火炖1小时。

熟木瓜去皮去籽，果肉切成碎粒。牛奶倒入小煮锅中小火加至温热。

将切好的木瓜粒放入碗中，再倒入炖好的燕窝，加入温热的牛奶，吃时拌匀即可。 

五、木瓜牛奶炖燕窝怎么做？

1/21 从超市购买血燕窝。

2/21 用温水冲洗灰尘，倒掉水，再用凉水浸泡3至4个小时。

3/21 用手指捏碎燕角，用小镊子把鸟飞捡出来。

4/21 把泡发好的燕窝撕成细丝。

5/21 把燕窝细丝捞出沥干水分备用。

6/21 把泡发燕窝的水过滤后留用。

7/21 把燕窝放入炖盅内。

8/21 倒入过滤后过的水，没过燕窝一个手指高。

9/21 取蒸锅，放入支架，把炖盅放在支架上。

10/21 大火烧开转小火炖煮20分钟，关火。

11/21 取出炖盅，燕窝已经八分熟。

12/21 准备木瓜牛奶备用。

13/21 把木瓜从三分之一处切开。

14/21 用小勺取出木瓜粒。

15/21 用小勺把燕窝放入木瓜内。

16/21 再加入牛奶，和少许冰糖，把另一半木瓜扣上。

17/21 放入蒸锅中继续隔水蒸。

18/21 大火烧开转小火炖煮10分钟左右即可。

六、如何做木瓜牛奶炖燕窝？

养颜润燥的木瓜牛奶炖燕窝的做法步骤

步骤 1

挑选一个8成熟的红心木瓜

步骤 2

去皮

步骤 3

切开去籽

步骤 4

切块（我做的是2人份，用了半个木瓜）

步骤 5

锅里放上两碗水，放冰糖，烧开后放入木瓜煮上5分钟，再放入牛奶（外面买的盒装纯牛奶或奶粉也行）

步骤 6

搅拌一下，小火煮半分钟关火，再把炖好的燕窝加入进去（没有准备燕窝的，也可以不加哈）

步骤 7

稍微焖一下，养颜甜汤出锅啦

七、木瓜燕窝的正确炖法和吃法？

所需材料：

燕窝一盏(约5-6克/盏)

木瓜一个(约120克)

冰糖适量

水500毫升

步骤：

将燕窝放入炖盅内，加入足够的水，没过燕窝。

将炖盅放入电炖锅里，加入足够的水，覆盖炖盅的2/3处，选择“燕窝”模式开始炖煮。

在炖煮过程中，可以适量加入一些冰糖，让它慢慢融化，尝到甜味后再加入，让冰糖完全融化。

炖好后，将燕窝和木瓜从炖锅中取出，倒回炖盅里即可。

木瓜燕窝的吃法：

将炖好的木瓜燕窝放入口中，慢慢咀嚼，品尝其口感和味道。

可以加入适量的蜂蜜或者牛奶，让口感更加丰富，或者将其赋值给婴儿或儿童，让孩子从中获取到营养。

需要注意的是，燕窝炖煮的温度和时间需要掌握好，如果温度和时间不够，会导致燕窝变软和融化，影响其口感和品质。另外，燕窝和木瓜都是含有丰富营养的食品，适量食用即可。

八、冰糖木瓜炖燕窝会不会太凉了？

炖熟之后放凉直接吃，不要放冰箱就不会很凉

九、燕窝要炖多长时间？

隔水炖50分钟即可。炖盅炖燕窝的做法，首先准备材料：燕窝：1盏、红枣：5颗、冰糖：5颗、枸杞子：10粒。1、燕窝放在容器里，然后倒入适量的纯净水泡6至8小时

2、把泡发好的燕窝撕开成条状，放在漏勺里面，然后放在自来水冲洗干净

3、把洗好的燕窝放进炖盅，然后加入红枣、冰糖、枸杞子和适量的清水

4、隔水炖50分钟即可。

十、燕窝隔水炖多长时间？

30分钟

1、将燕窝放入容器中，加入纯净水，水要没过燕窝，浸泡6～8小时，中途换一次水。

2、燕窝泡好后，挑出燕窝中的羽毛，将其撕成条状，清洗过滤，进一步的挑去杂质。

3、把处理好的燕窝放入隔水炖盅，加纯净水，再向炖壶中加水。

4、炖制时间为30分钟，在最后5分钟加入冰糖，炖至冰糖融化，燕窝软糯即可食用。