木瓜西米露功效与作用

一、木瓜西米露功效与作用

1、将西米倒入沸水中，大火一边搅拌一边煮至5分钟，然后转中火，盖上锅盖焖煮15分钟，最后煮到西米外表透明，内有一点点白色芯的时候，关火焖15分钟即可

2、煮西米的空余时间准备好另外一锅沸水，把芋圆下锅煮10分钟即可，捞起冷水洗净备用（这样做法能让芋圆更有口感嚼劲）

3、把木瓜削皮切块备用

4、煮好的西米捞出用冷水洗几遍即可（防止西米粘在一起以及增加Q弹口感）

5、锅内倒入一些水放入冰糖熬煮融化即可

二、木瓜西米露的做法大全

以下是杨枝甘露沙冰的制作步骤：

所需材料：

- 杨枝甘露罐头、木瓜、西米、鲜奶、白糖、冰块

步骤：

1. 将木瓜切成小块，大约2cm左右的大小。

2. 取出适量的杨枝甘露罐头，将罐头汁水倒入碗中备用。

3. 取一小碗西米浸泡，浸泡时间视西米大小不同，一般为半个小时至1小时。

4. 将浸泡好的西米放入锅中，加适量的水（水量要足够多，盖过西米），小火煮至西米变透明，关火后继续焖约15分钟。

5. 将木瓜块放入搅拌机中，搅拌成泥状，备用。

6. 将煮好的西米沥水，加入适量的白糖，拌匀待凉。

7. 取一杯冰块放入杯中，倒入适量的鲜奶。

8. 取1勺或2勺煮好的西米放到杯中，倒入适量的杨枝甘露汁水。

9. 最后将刚才搅拌好的木瓜泥放入杯中，再倒上适量的杨枝甘露汁水即可。

10. 最后可以根据个人口味添加椰汁或其他喜欢的配料，享用美味的杨枝甘露沙冰啦！

注意事项：

1. 水果和杨枝罐头的使用量可以根据需要自行调整。

2. 制作过程中可以根据个人口味适量增减白糖的使用量。

三、木瓜西米露牛奶的做法窍门

用料 西米 木瓜 1个 牛奶 冰糖 牛奶炖木瓜西米的做法 把清水放在锅里，烧到沸腾，西米洗干净倒进去，煮10分钟左右，现在西米应该只有少量有白芯。

四、木瓜西米露木瓜要煮吗

用料

木瓜 半个

红枣 6个

枸杞 30粒

大米 1小杯

小米 少许

西米 少许

木瓜粥的做法步骤

步骤 1

木瓜削皮，去籽。

步骤 2

切块，枸杞洗净，红枣洗净，切碎。

步骤 3

粥熬好放入其它食材。

步骤 4

搅匀后盛入碗中。食用时可放糖放盐，自己调味。

五、木瓜西米露牛奶图片

1.银耳用水泡发备用

2.冷水烧开放入西米煮15分钟,西米中间一点白时捞出,放入冷水再煮15分钟,闷至完全透明。

3.木瓜去皮去籽,和银耳,西米,冰糖一起放入炖锅炖半小时,放入牛奶再炖5分钟。

六、木瓜西米露的营养功效

原料：木瓜、椰浆、西米。

配料：露露、牛奶

调料：砂糖

做法：

1、木瓜切半去籽，挖果肉切块。

2、西米煮至透明，冷水沥干水分。

3、取一半果肉用榨汁机与椰浆榨成木瓜汁。

4、木瓜盅内放入木瓜粒，倒入木瓜汁，最后浇上西米粒，即可。

七、木瓜西米露糖水怎么做

1. 适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟

2.滤去煮西米的热水（带糊状）

3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下，滤去凉水。

4.放水沒过木瓜，烧开后放冰糖。

5.西米垫底，将木瓜牛奶倒进即可