鲜木瓜腌牛肉的步骤？

一、鲜木瓜腌牛肉的步骤？

1 准备所需要的食材 

2 牛肉洗净，切成1厘米厚的片 

3 牛肉用刀背拍松 

4 木瓜用榨汁机搅拌成木瓜泥 

5 牛肉片上均匀的抹上木瓜泥，盖上保鲜膜腌制1个小时 

6 腌好的牛肉，用水洗净木瓜汁

 7 酷克壹佰黑椒腌料和蚝油放入碗中，用1汤匙水调匀 

8 调好的料汁倒入牛排里，撒上迷迭香，腌制1小时

 9 焯好的西兰花和胡萝卜捞出，放凉 

10 平底锅涂一层油，烧热，放入牛排小火煎制 

11 煎至变色后翻面，改大火，倒入腌肉的料汁，放入生抽，大火煮至汤汁浓稠 12 西兰花和胡萝卜装盘，撒上黑胡椒碎 13 牛排盛入盘中，浇上剩余的汤汁即可

二、牛肉炒酸木瓜的做法？

酸木瓜炒肉的做法

（1）把酸木瓜洗干净，去皮，切成丝

（2）青椒和红椒分别去籽切成丝备用；牛肉切成丝用调料抓匀备用

（4）锅里放热油，下肉丝炒至变白，盛出；用剩下的油炒酸木瓜丝，撒上一点盐，逼出一些水分，加入炒熟的肉丝，放酱油少许，翻炒均匀

（5）加入青红椒丝炒匀即可出锅

三、酸木瓜炒牛肉的做法？

（1）把酸木瓜洗干净，去皮，切成丝（切的时候会觉得牙齿酸到不行，不知道为什么。^_^）

（2）青椒和红椒分别去籽切成丝备用；里脊肉切成丝用调料抓匀备用

（4）锅里放热油，下肉丝炒至变白，盛出；用剩下的油炒酸木瓜丝，撒上一点盐，逼出一些水分，加入炒熟的肉丝，放酱油少许，翻炒均匀

（5）加入青红椒丝炒匀即可出锅

四、酸木瓜炖牛肉正宗做法？

酸木瓜炖牛肉是一道口感鲜嫩、味道酸甜的菜品，以下是一种正宗的做法：

材料：

- 牛肉：500克（适量），切成大块

- 酸木瓜：适量，切块

- 姜蒜：适量，切末

- 料酒：适量

- 豆瓣酱：适量

- 红椒：适量，切丝

- 糖：适量

- 盐：适量

- 鸡精：适量

- 葱：适量，切段

步骤：

1. 首先将切好的牛肉放入开水中焯水，煮至牛肉变色后捞出备用。

2. 取一个砂锅或高压锅，加入足够的水，放入焯水后的牛肉块，加入适量的料酒，姜蒜末，豆瓣酱，搅拌均匀。

3. 开火炖煮，如果用砂锅，炖煮1-2小时直至牛肉变得很软烂；如果用高压锅，炖煮20-30分钟即可。

4. 当牛肉炖得差不多的时候，加入酸木瓜块和红椒丝，继续炖煮5分钟。

5. 最后加入适量的糖、盐、鸡精，尝一下味道，调整至自己喜欢的口味。

6. 出锅前撒上葱段，即可装盘享用。

这样一道口感酸甜嫩滑的酸木瓜炖牛肉就做好了。您可以根据个人口味适量增减调料的用量，使其更符合自己的喜好。祝您做菜愉快！

五、鲜酸木瓜做酒的方法？

酸木瓜做酒的方法

用料：海棠科酸木瓜5个、50度米酒2.5L、冰糖800g、密封玻璃瓶2100ml两只

1、首先先把酸木瓜洗干净，然后擦干表面水分。

2、再把酸木瓜切开祛籽，然后再切成片或小块，备用。

3、按一层木瓜一层冰糖层叠放入容器，最后倒酒密封。

4、一般来说，泡一个月就可以喝了，浸泡时间越久味道越香醇。

六、鲜牛肉需要排酸吗？

要。

新鲜牛肉排酸后会使口感变得更加鲜嫩。牛肉是常见的食材烹饪方式多样，可以制作炒牛肉、炖牛肉、红烧牛肉、烤牛肉等。牛肉还可以切碎后，用于调制肉馅或是制作牛肉酱等美食。选购牛肉时可以观察表面的颜色，品质好的牛肉染色呈暗红色，表面带有一定的光泽，用手触摸弹性十足。

七、鲜切牛肉怎么排酸？

　　鲜切牛肉加入料酒和食盐，然后浸泡一小时后就能排酸。　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。　　牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高，使它对增长肌肉、增强力量特别有效。进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。

八、酸木瓜炖牛肉的家常做法大全？

主料：

牛肉（瘦）300克

辅料：

木瓜30克，莴笋100克

调料：

姜5克，大葱10克，盐3克，鸡精3克，胡椒粉3克，鸡油30克

酸木瓜炖牛肉的家常做法步骤:

1. 将木瓜洗净后切成薄片；

2. 牛肉洗净后切成3厘米见方的块；

3. 姜切成片，葱切成段；

4. 莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块；

5. 将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱段一同置于炖锅内；

6. 加入1800毫升清水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟；

7. 加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。

九、鲜牛肉和冷冻排酸牛肉哪个好吃？

你提的这个问题是我们生活中经常遇到的问题，它需要我们在生活中不断积累和学习中才能掌握的。牛肉是我们大家都喜欢吃的一种肉类食品，它以独特的风味深受大家的好评，是我们餐桌上一道不可多多的美味佳肴。那鲜牛肉和冷冻排酸牛肉哪个好吃哪，我们先说鲜牛肉，就是刚刚宰杀的牛肉，而冷冻排酸牛肉是把宰杀的牛肉放入2到4度的冷库中放24小时。鲜牛肉和排酸牛肉是冷冻排酸牛肉好吃。

十、排酸牛肉和鲜牛肉有什么不同？

1、肉质区别：由于排酸牛肉一般肉质比较香软Q弹，所以用手直接摁压肉质会感觉比较软弹，一般按下去会马上反弹，而且因为没有血水所以按完不会粘手，而不排酸牛肉肉质比较紧实厚重，用手压比较吃力且不容易回弹，压完了会感觉手感比较粘，这种就不要买了。

2、加工工艺区别：排酸牛肉又叫冷鲜牛肉，主要是将牛屠宰好后悬挂并在24小时内降温至0-4度并软化肉质所得到的牛肉，而不排酸牛肉是指将牛屠杀分割好就马上售卖的未处理的肉。

　　3、颜色区别：排酸牛肉的颜色一般偏亮，呈红色或鲜红色，而不排酸牛肉的颜色一般偏暗，呈暗红色或棕红色。

　　4、气味区别：排酸牛肉的牛膻味较淡，一般需要拿起来才能闻到气味，而不排酸牛肉的气味较重，站在一旁也能闻到明显牛膻味。

　　5、口感区别：排酸牛肉口感香软多汁。由于牛肉排酸需要悬挂24小时，所以牛肉内的血水可以完整的排出，牛肉的肉质会更加香软，另外，排酸处理过程会产生乳酸软化牛肉，所以最终去除血水又被软化后的牛肉肉质会更加香软Q弹，烹饪出来口感绵密多汁，香软好吃，不容易发柴。

不排酸牛肉口感紧实易发柴，因为不排酸牛肉就是直接宰杀好分割就进行售卖的牛肉，所以这类牛肉一般肉内还含有较多的血水，牛腥味和草酸味也特别明显，直接烹饪好的牛肉口感偏紧实发硬，吃着比较干柴不香软。

　　6、营养上的区别：排酸牛肉和不排酸牛肉所用牛不同。一般排酸牛肉是用极度育肥的优质肉牛进行分割排酸制作，而不排酸牛肉泛指一切在售的普通牛肉，所以两者对比，不排酸牛肉的肉质好坏不一，因此排酸牛肉的质量会相对更加可靠。

　　其次，排酸牛肉营养成分更好吸收，可以做个假设，哪怕不排酸牛肉和排酸牛肉用的是完全一样的牛制作而成，但是因为排酸牛肉在排酸过程中会将牛肉内的血水排出，并同时使肉的纤维结构发生改变，让牛肉更加容易咀嚼消化，而牛肉内的维生素B12以及矿物质等也会比不排酸牛肉更容易身体吸收。