木瓜雪莲子银耳糖水怎么做好吃？

一、木瓜雪莲子银耳糖水怎么做好吃？

1.莲子提前用冷水侵泡2-3小时（因为莲子很难泡开），如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了

2.用牙签挑出莲子心，莲子心很苦，以免影响口感（最好买已经去除莲子心的莲子）

3.如果是普通银耳（将银耳用冷水侵泡15分钟，待发后，去粗蒂，且小块备用），如果是本草银耳（不用洗泡去蒂头，备好就行）

4.烧开后放入莲子和红枣

5.放入冰糖和银耳

6.放入食材和调料后大火烧开

7.放入外锅续煮，最好带个手套小心烫手哦

8.对好锁扣

9.盖好盖子，让它续煮一小时后开盖就可以吃了

10.活力十足还在往外喷着热气呢

11.一小时后可口香甜的银耳莲子汤就做好了

12.香甜可口的银耳莲子汤就做好了，如此简单，如此有营养。 补充一点：如果放入冰箱冰镇后再吃，风味更佳

二、木瓜糖水做法？

材料：木瓜半只（约200克）、银耳三大朵（约20克）、冰糖适量（约50克）。

具体做法如下：

1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块。

2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

三、莲子糖水的做法？

用料

银耳 1 朵

去芯莲子 1 碗

去核红枣 约15 颗

枸杞 一把

冰糖或者白糖 适量

做法步骤

步骤 1

取一朵银耳。

步骤 2

用清水浸泡银耳一个小时左右。

步骤 3

用清水浸泡莲子一个小时左右。

步骤 4

把银耳洗干净，用菜刀切掉银耳的芯，不要了。

步骤 5

用手把银耳撕成小片。

步骤 6

往电饭煲里加入清水，至七杯米的刻度线。 倒入银耳，煮完一个白米饭的程序。

步骤 7

个别莲子的芯去除不干净，用手轻轻捏开，取出莲子芯，不要了。 

步骤 8

把莲子洗干净，倒入电饭煲里。第二次开启煮白米饭的程序。 开盖煮。（莲子煮沸以后会产生泡沫溢出来。）

步骤 9

把红枣和枸杞洗干净。

步骤 10

倒入电饭煲里煮。

步骤 11

煮完第二轮白米饭的程序了。 这时如果锅里的水比较少，加入一些开水浸没食材，加入适量冰糖，继续煮10分钟左右。

四、木瓜糖水的做法？

1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；

2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

五、未熟的木瓜糖水可以煮糖水？

可以。但口感会比较差。木瓜没熟，可以将木瓜埋入大米中，放置三天左右，也可以将生木瓜和成熟的苹果等水果放在一起催熟后再吃。木瓜别名万寿果、乳瓜、蓬生果等，主要分布在巴西、中国等地。木瓜可以直接食用，也可以用于制作凉拌木瓜、木瓜粥、木瓜汤、蜜汁木瓜等美食。

六、莲子红枣糖水的做法？

用料

莲子 八九颗 银耳 一大朵 红枣八九颗 冰糖适量

银耳莲子红枣糖水的做法

先把银耳泡发(我偷懒直接用热水泡了 )

莲子洗干净

莲子和银耳一起放进电饭煲中选择煲汤键 慢慢煮个两小时 煮到稠稠的就好了

在最后半个小时左右放入红枣 ，冰糖的话快出锅的时候放

七、莲子绿豆糖水的做法？

1、提前将绿豆用清水浸泡开，莲子洗净；

2、将绿豆放入电饭锅内，倒入适量清水，转入煮粥环节；

3、待时间到了，打开锅盖，将开花的绿豆舀出放进过滤网上，过滤出沙；

4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内，倒入500ml清水转入米饭环节；

5、待过滤出细腻的豆沙后，将煮有莲子高压锅打开，放入冰糖，待冰糖完全融化后，就是玫瑰莲子糖水；

6、将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后，再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中，搅匀即可。

八、苏子莲子糖水的做法？

用料:

新鲜莲子1斤多、冰糖1大块、水1水勺多

做法:

1/5莲子用入从中间拔开，把连子心取出来。依次弄完

2/5把莲子洗干净

3/5准备一块冰糖洗干净

4/5锅里放入1水勺多水，然后放煤气灶上大水煲开，转小火煲1个钟

5/51个钟后加入冰糖再煲15分钟就可以了。好喝的糖水就做好了。

九、莲子花生糖水做法？

1. 将莲子和花生分别放入碗中，加入足够的清水，浸泡1-2小时，让莲子和花生充分吸水膨胀。

2. 将浸泡好的莲子和花生用清水冲洗干净，去掉浮在水面上的杂质和沙子。

3. 将莲子和花生放入锅中，加入足够的清水，水的高度要完全覆盖莲子和花生。

4. 将锅置于炉火上，大火煮沸，转小火慢慢炖煮。炖煮过程中，可以适当搅拌，以防止莲子和花生粘锅。

5. 炖煮大约1-2小时，直至莲子和花生炖烂，汤汁变得浓稠。在炖煮过程中，可以根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌至冰糖完全溶解。

6. 最后，加入洗净的枸杞，再炖煮5分钟，让枸杞的营养充分融入汤中。

莲子花生汤具有滋补作用，可以作为餐后甜品或下午茶。

十、红薯莲子糖水的做法？

1. 将红薯洗净，去皮切成小片；2. 将切好的红薯片放入冷水中，煮至变软； 3. 将煮好的红薯捞出控制干水，加入适量砂糖拌匀；4. 把砂糖红薯放入锅中，加入清水，小火煮至汤浓稠即可完成红薯莲子糖水。