雪梨羹做法?
一、雪梨羹做法?
1、银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。
2、银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。
3、炖银耳的空档,把梨去皮切成块。
4、银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。
5、 开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。
1、银耳炖的时间根据品种不同而定,快的可能二三十分钟就能炖好,慢的可能要一两个小时。以我经验,银耳买回来要密封保存,并尽快吃完,因为银耳刚买回来的时候炖起来很快,时间放得越久,银耳会发黄并且炖煮的时间需要延长才能炖酥烂。
2、枸杞不要太早放,一个形状和颜色都不好看,而且枸杞加热时间长了会破坏里面的营养成份。
二、木瓜银耳羹?
食材:木瓜1颗,银耳15克,枸杞5粒,小枣3颗,莲子8粒,冰糖适量,南杏仁10克
做法:
1,莲子用凉水浸泡半小时,银耳、枸杞泡发,小枣和木瓜洗净;
2,用水果刀在木瓜上方轻轻刻一个圈,
3,将刻下的盖子去掉,掏尽木瓜籽,用挖球器在木瓜里挖出一些果肉,或者用水果刀削出一些;
4,冰糖、莲子在锅中煮半个小时后加入银耳,大约十分钟后,锅中汤盛入木瓜中,再加入小枣、枸杞;
5,木瓜在蒸锅中蒸15分钟,一份木瓜银耳羹就做成了,味道十分的清甜滑爽。
三、木瓜雪梨和苹果雪梨哪个好?
苹果雪梨好。因为苹果雪梨有更加丰富的营养价值,含有丰富的维生素C、钾等矿物质,有助于增强免疫力;而木瓜雪梨则主要具有润肺、止咳等功效。所以苹果雪梨不仅满足口感的需求,还有更多有益的营养成分。 除了苹果雪梨和木瓜雪梨,市面上还有一些其它种类的雪梨可以供选择,如鸭梨、普通雪梨等也具有不同的独特风味和营养价值,可以视个人喜好选择。
四、雪梨银耳羹怎么煮?
食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克
详细做法如下:
第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干的银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。
第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。
第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。
第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。
第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,煲好就可以上桌开吃了,趁热吃风味更佳。
这样一道滋心润肺,好吃又解馋的【银耳雪梨羹】就制作完成了。
五、冰糖雪梨羹正宗做法?
相关食材
1
准备好西米,莲子,雪梨削皮
2
西米莲子下锅煮,加入冰糖(我喜欢红糖就加了少许),西米透明了就可以了
3
梨子切开
4
用挖球器挖出核
5
没有挖球器就用小勺挖核
6
梨子里面加入少量冰糖,上锅蒸制30分钟(如果咳嗽再加入川贝即可)
7
雪梨蒸好了,把熬好的西米露放进去。
六、雪梨银耳羹的做法?
1.
准备一个银耳,提前用水泡发后撕成小块
2.
一个雪梨洗净切小块
3.
把雪梨放入养生壶中
4.
加入1.2升清水
5.
加入银耳
6.
15克冰糖
7.
炖煮40分钟
8.
时间到,加入5克枸杞,再煮10分钟
9.
完成
七、银耳雪梨羹的做法?
主料:银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克
1.将银耳撕成小朵。
2.银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。
3.炖银耳的空档,把梨去皮切成块。
4.银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。
5.开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。
6.成品出炉。
八、银耳雪梨羹 细节描写?
材料:贡梨一个,莲子百合各30g,瘦肉150g、银耳一朵。
步骤:
1、把大大的贡梨切成小块,把银耳、莲子、百合用水泡两三小时,瘦肉剁成肉碎并适当调味。
2、在锅中放入5碗水(水的份量自己决定),并把泡好的银耳切碎放入锅中,加入梨块、莲子和百合。
3、盖上锅盖,大火煲至水开,再转成慢火煲上半小时至四十分钟。
4、把肉碎放入锅中一起煲,再过十分钟,OK,可以喝汤了!
有时候我们在市场里买到一些不好的银耳,煲很久也没有那种软软滑滑的感觉,还是爽爽的,那真不幸运,所以买东西也讲运气,不过许多时候经验就是靠积累过来的,或者问问人也是一个好方法。在网上摘录了关于银耳的相关说明,仅供参考:
银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。因此,我建议您在日常生活中,可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身体,一举两得。
银耳中含有丰富的蛋白质维生素等,所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等。
质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”
九、银耳雪梨羹正确吃法?
1、银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。
2、银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。
3、炖银耳的空档,把梨去皮切成块。
4、银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。
5、 开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。
十、雪梨红枣羹的做法?
步骤/方式1
雪梨1个备用。
步骤/方式2
9颗红枣洗净备用。
步骤/方式3
把洗净的红枣去核放入锅中。
步骤/方式4
加入15克黄冰糖和适量清水。
步骤/方式5
把雪梨去皮后切小块放入锅中。
步骤/方式6
开大火煮开后转小火继续煮2分钟关火
步骤/方式7
雪梨红枣羹就做好了。
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