经常吃猕猴桃有什么好出和坏处吗?

一、经常吃猕猴桃有什么好出和坏处吗?

猕猴桃富含VC，常吃可提高免疫力。没有坏处。

二、猕猴桃吃多了有害吗?

有危害的，儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。这项研究显示，5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。在 300名接受调查者中有 80名儿童，其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。其中有两个 4个月大的婴儿和 1个 1岁大的小宝宝反应过于强烈，不得不入院治疗。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有 41人，其中40%低于 5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱#的严重症状。但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。

猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

三、猕猴桃吃多了有害吗?

生猕猴桃对牙龈有刺激，会导致出血，嘴巴也会上火。建议把生的放上一两天，熟了再吃。

另外猕猴桃里有一种蛋白质 有凝血作用 吃多了对身体不好。

所谓物极必反。好东西也不能吃太多哦。

四、猕猴桃吃多好吗？

猕猴桃营养应该算是满好的,我的观点是,什么东西都可以吃,但是要适量!