怀孕早期吃黑豆好吗？

一、怀孕早期吃黑豆好吗？

怀孕早期可以吃黑豆。黑豆中含有丰富的营养成分，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、活血润肤的功效，特别适合肾虚体弱的孕妇。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃3～5个鸡蛋，但不宜再多。

二、孕妇早期吃猕猴桃好吗？

怀孕早期吃猕猴桃好，有利于促进胎儿的健康发育，其中含有大量的维生素，特别是维生素c的含量非常高，有利于抗氧化，美白皮肤，抗衰老，促进身体的代谢。孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，包括一些新鲜的蔬菜水果以及豆制品，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，奶制品等。

三、怀孕吃猕猴桃好吗？

怀孕是可以吃猕猴桃的，对身体有很大的好处，猕猴桃是水果之王，含有丰富的维生素c。怀孕期间还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也要注意多吃一些高蛋白的食物，要尽量避免服用药物，保持轻松愉快的心情，怀孕期间要遵医嘱定期参加产检。

四、怀孕能吃猕猴桃吗早期？

可以吃，孕早期是可以吃猕猴桃的，猕猴桃中富含大量的维生素物质，有利于孕妇的营养摄入，并且猕猴桃中也富含叶酸，对于胎儿的发育也是有利的。孕妇在食用猕猴桃时要注意数量，不能吃的过多，如果孕妇有腹泻的现象，就尽量不要食用猕猴桃，因为猕猴桃属于寒性的食物

五、怀孕早期喝孕康好吗？

怀孕早期可以喝孕康，但是不需要常规用药。孕康主要是保胎作用，如果出现先兆流产或者有些习惯性流产的情况下，可以在医生的指导下用药，如果没有先兆流产或其它情况，正常妊娠不需要常规用药的。早孕期主要是避免性生活以及剧烈运动，注意休息。

六、孕早期可以吃猕猴桃吗？

孕早期是可以适量吃猕猴桃的，猕猴桃内含有的维生素群比较多，尤其是维生素c，可以提高孕妇的抵抗力，促进孕妇孕激素和孕酮的生成，对孕囊的稳定和生长发育有一定的好处，但是不要过量的吃，避免导致肠胃的消化不良，引起腹泻，建议在两餐中间吃猕猴桃。

七、怀孕可以吃石榴籽吗早期？

孕妇怀孕早期期间可以吃石榴籽。孕妇的消化系统在怀孕期间有所减弱，如果吃石榴籽，可以强化消化系统，最好是打成汁喝。

石榴籽中含有很多多酚，是一类强抗氧化剂，有助于改善关节和皮肤的弹性，既美容又养颜。

八、怀孕早期可以吃公鸡吗？

公鸡肉质鲜美，含有丰富的蛋白质，脂肪以及多种维生素，矿物质等，营养价值非常的丰富，怀孕早期是可以吃公鸡肉的，在孕期多吃高蛋白的食物，如瘦肉，鸡蛋，鱼虾，豆制品等，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，不要吃过于生冷的食物。

九、怀孕早期可以吃鸡肉吗？

怀孕早期可以吃鸡肉，孕妇需要吃高蛋白，鱼肉，鸡肉相比较牛肉，蛋白含量比较高，，所以是很适用，早孕反应会造成孕妇食欲不振，呕吐，如果不吃营养就会缺乏，多吃些水果，可以炖鸡汤增加营养。

十、怀孕吃鸡汤好吗？

鸡汤的营养价值丰富，怀孕期间吃鸡汤是比较好的，鸡肉属于是优质蛋白，是白肉，孕期多吃高蛋白的食物有利保证胎儿的营养供给，促进胎儿的健康发育，注意不要吃生冷和过于油腻、刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进代谢。