兔子可以经常吃玉米？兔子可以经常吃玉米吗？

一、兔子可以经常吃玉米？兔子可以经常吃玉米吗？

最好是不要经常喂它吃玉米，玉米含有高淀粉，不宜经常食用，可能会软便，而且臭。

二、虾仁可以经常吃吗？

虾仁可以经常吃的，但是一定要注意避免过量的食用。

虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，而且虾和鱼肉相比所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外虾还含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高虾的甜味就越高，而虾经过冷冻后其储藏时间可有效的延长，也是可以吃的。

三、蘑菇可以经常吃吗？

可以。

多吃蘑菇对身体更好，蘑菇中的脂肪含量相对较低，不仅不用担心身体会变胖，蘑菇还含有丰富的营养并且十分美味。 它自古以来就被列为最好的食物之一。 蛋白质含量高，脂肪含量低，是一种富含营养的健康食品，富含人体必需的氨基酸，矿物质，维生素和多糖等。

四、月饼可以经常吃吗？

不可以，过犹不及！

偶尔当做早餐没问题，但是长期吃肯定不好的，月饼是高热量，高脂肪，高糖分，高胆固醇的食物，而且月饼普遍不好消化，吃多很容易积食的，月饼属于烘焙食物，容易上火，而且现在买的月饼很多都有保鲜的成分，吃多了并不好，偶尔吃还是可以的！

五、黑鱼可以经常吃吗？

可以，黑鱼，鳢科鳢属动物，是中国一种常见的食用鱼。黑鱼体长而圆，头尾相等，鳞细色黑，有斑点花纹，有舌、齿及肚，背腹有刺连续至尾部，尾部没有分叉，身体前部呈圆筒形，后部侧扁，生性凶猛，食量较大。其栖息于水草丛生或淤泥底质的水域中，主要分布在中国以及朝鲜的南、北地区。

六、腊鸭可以经常吃吗？

科学已证明，腌制食物常食用会对身体造成危害，不利于健康。腊鸭虽好吃，也不能经常食用。腊鸭的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而腊鸭腿的脂肪、碳水化合物含量适中。腊鸭腿中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。

七、海参可以经常吃吗？

海参不要天天吃，否则对身体健康会带来不利的，虽然本品营养价值很高，每天吃可能会导致营养摄入过多而无法吸收，时间长了，反而会给身体增加负担。吃这个产品要定时定量，每周吃两到三个即可满足人体所需的营养，配合着吃点别的， 才有助于达到防病健身的目的。

八、薏米可以经常吃吗？

湿气重的人可以

薏米可以除湿，湿气重的人可以经常吃，一般人就不要经常吃了

中国很多药食同源的食材，偶尔食用对身体有好处，但不能经常食用

九、斑鸠可以经常吃吗？

可以经常吃，因为斑鸠的营养价值很丰富，经常吃，是不错的养生肉食之一，

十、沙丁鱼可以经常吃吗？

可以。

沙丁鱼本身没有毒，说沙丁鱼不好原因是可能吃了有毒的食物之后，在其体残留了有毒物质。因为一般来说，沙丁鱼没有什么坏处，这类食物中含有丰富的脂肪酸，可以促进血液循环，对人来说，是有一定的好处的。只是沙丁鱼虽然好，但是这类食物也不建议多吃，吃多无益。

沙丁鱼富含大量的蛋白质，这类蛋白质在鱼类中含量很高，可以为人体补充大量的能量。沙丁鱼中含有大量的核酸、维生素a、钙质，可以增强记忆力。