哪里有卖VC片,或者哪种水果含VC比较多的??

一、哪里有卖VC片,或者哪种水果含VC比较多的??

VC片药店和保健品店都有卖.基本酸性水果中均含VC成分.

二、维生素C含量高的果蔬有哪些

维生素C含量高的水果蔬菜有：鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花 、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜等。维生素C是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。

维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

扩展资料：

维生素C的禁忌：

1、肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

2、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。

3、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

参考资料来源：搜狗百科——维生素C

三、什么水果能快速补充维C?

下面富含维生素C的水果，定能保证身体每日所需的维生素C。 鲜枣、沙棘、猕猴桃（猕猴桃是维生素c之王）、樱桃、柚子 每100克中的维生素C含量超过100毫克 草莓每100克中维生素C含量超过50毫克 富含维生素C的水果。维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C则容易皮肤粗糙枯干，并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季，多吃富含维生素C的水果，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。 水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。 望采纳好！

四、几年前有一种VC片,可以冲水,放到水里冒泡泡,冲好以后喝起来味道很像水溶C100

屈臣氏有一种叫澄心多种维生素泡腾片，多种口味(甜橙、水蜜桃、蓝莓、柠檬）20片每瓶

五、什么水果含维生素C最多

针叶樱桃.蓝莓也不错

六、吃什么补充维生素C?

鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子

青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花

红薯 、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜

vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量

水果呢,含vc最多的其实不是橙子,苹果之类的,而是猕猴桃!

猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，被人们称为维生素C之王。一天吃一个猕猴桃基本可以满足一个人一天所须的维生素C哦！